橙子的原創個人公眾號
0-3歲的育兒百科全書
教你像美國媽媽一樣輕鬆帶娃
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很久以前寫過關於寶寶頭髮的話題，那個時候關注數少，看的人少，我寫得也不是很詳細，今天重新修改，增加了不少內容，解釋得更詳細些，再發出來。
枕禿是不是缺鈣的表現
不是！不是！！不是！！！重要的事情說三遍！
導致寶寶枕禿的成因是這樣的：
人的毛髮是分生長期和休眠期的，生長期會持續大概三年，休眠期大概持續三個月左右。而我們的寶寶自出生起，因為荷爾蒙水平的急劇下降，所以到兩三個月左右，荷爾蒙水平降到最低，寶寶頭髮的生長就進入了休眠期，也就是自兩三個月開始到六個月，寶寶的胎髮會只掉不長。休眠期過去之後，才開始長出全新的頭髮來。
因為在這段休眠期，寶寶一直都在持續的掉頭髮，但是其他部位都是均勻的掉，看不太出來，後腦部位因為睡覺摩擦的原因，頭髮就會更快的掉落，所以產生枕禿的現象。如果是習慣趴著睡，趴著玩，後腦沒什麼機會摩擦到的寶寶就不太會枕禿。
傳說枕禿是缺鈣的邏輯鏈條是這樣的，缺鈣導致睡不好，睡不好導致寶寶晃動頭部摩擦後腦，然後摩擦導致枕禿。
這個邏輯鏈條是經不起推敲的，首先寶寶睡不好的原因很多，不一定是因為缺鈣，充其量只能說缺鈣的孩子容易枕禿（如果趴著睡，真缺鈣也不會枕禿），但不能推導出枕禿的孩子就一定缺鈣，寶寶睡覺的時候累了換換姿勢，因此摩擦到後腦，那不是很正常嘛！
嬰兒的睡眠循環時間是很短的，大概1個小時左右就要短暫醒來活動一下再重新睡回去，有些缺乏自我安撫能力的寶寶更是會頻繁晃頭以緩解睡不回去的煩躁，摩擦後腦是難免的，寶寶就算鈣補得再足，也不可能睡得像塊木頭一樣好幾個小時一動不動吧？
所以摩擦後腦，是正常現象，掉頭髮，也是正常現象，和缺鈣與否不能建立因果聯繫。
其實無論是否磨後腦，寶寶的胎髮最終都會掉乾淨的。胎髮和後來長出的頭髮甚至不是一種東西。白人的小寶寶居然有這種情況：胎髮是黑色的，掉光了之後，再長出來的是金色的。
所以，新媽們對寶寶脫髮和枕禿的現象不要驚慌！正常正常，一切都很正常！
天太熱需要剃頭嗎？
這也是個誤解，只不過因為小孩子活動大，需要出汗散熱，夏天出汗比大人多（尤其是被捂得很多的小孩），汗津津的把頭髮都弄溼的，讓人感覺好像是頭髮給捂著了，其實你就算給他剃個大光頭，他依然會出汗，只不過頭皮出汗看不太出來，而且比較容易幹而已。
當然，有頭髮確實比沒頭髮要稍微熱一些，但是你並沒有把頭髮對頭皮的保護作用計算在內啊！
人類進化得幾乎把全身的毛都褪光了，但只是保留腦袋上這一撮，那是有原因的，說明頭髮對我們人類能夠得以生存是有益處的，不單冬天能禦寒，夏天陽光照射強烈的時候，也能有效抵禦紫外線對頭皮組織的損傷，起到很好的防曬作用。你想像一下大太陽下面，光頭是很容易曬傷的，有頭髮頂多出點汗就好了。
而且頭髮和針織品不同，一根和一根之間空隙很大，散熱其實也很好。而且頭髮可以保留頭皮分泌的汗液，讓汗液蒸發的時候，帶走頭皮上的熱量，個人也有感受，夏天一起風的時候，最涼快的其實是頭髮裡面。沒有頭髮，汗液就順著臉直接淌走了，起不到散熱的作用了，汗不就白出了嘛！
講到這裡，我又發現了很神奇的事情，很多人大夏天不給小寶寶儘量穿少一點，有點風就捂長袖，為什麼又害怕他腦袋熱，非要給剃頭呢？那小寶寶到底是怕熱還是不怕熱呢？自我矛盾嘛！
多剃頭會讓頭髮變好嗎？
我可以負責任的說，並不會！這完全是一種主觀的錯覺。
頭髮好不好，濃不濃密完全是基因說了算，和剃不剃以及剃多少次一點關係都沒有。
我家毛頭在嬰兒時代，我都給他剃阿福頭（就只是為了凹造型而已），頭頂的一塊一直都沒剃掉，其他區域每個月剃一次，結果是，他現在頭髮的質量和密度，和是不是剃了的區域一點關係都沒有。按照傳說中的剃頭理論，毛頭的頭頂應該明顯更稀疏一些才對吧。
▲毛頭小時候一直都是這種造型
其實不用做實驗，看看下面這張圖就知道，影響頭發生長的地方在皮下的毛囊，剃頭的時候你覺得是從根部剃掉，其實離毛囊遠得很，根本影響不到。頭髮本身的質量，怎麼會因為割斷頭髮的位置產生區別？這事難道不感覺很魔幻嗎？
所謂越剃越好，全都是心理作用罷了，因為人的每根毛髮都有自己的周期，越長長就越會長短參差不齊，有的頭髮長到10公分了，有的頭髮就只有七八公分，有的甚至只有四五公分，人在目測一個人頭髮密度的時候，看到的都是發梢部分的密度，所以頭髮的長短是對密度的感覺上有很大影響的。
▲畫了個示意圖，大概能看懂吧
一旦剃短，剛長出來的毛茬都是一樣的長，每根頭髮都能看到，就顯得密度大，而且每根頭髮的髮根比發梢肯定要粗些，那當然剃短了顯得又粗又密，其實頭髮本身並沒有改變，都是錯覺，剃短了都顯得粗黑硬，長長了該啥樣還啥樣。
只是很看不慣國內很多女寶寶一歲多了還是個大禿頭，想以我微薄之力，拯救一下中國女寶寶的顏值，不能欺負小娃不懂事，就為了一個可笑的理由剝奪她漂亮的權利啊！
寶寶頭皮很多
怎麼洗都洗不完
很多小寶寶的頭皮上很多都有一層附著物，有的叫奶癬，也有人叫頭垢或者胎質，反正就是那種東西，黃唧唧油乎乎的一層，白花花的往下掉，很像頭皮，有的寶寶奶癬很薄，洗幾次就洗掉了，有的寶寶奶癬就很厚，甚至會長到眉毛上，摳又摳不下來，洗又洗不乾淨，很是鬧心。
今天橙子教你一個終極的解決方法：
在寶寶洗澡的時候，用嬰兒油，或者橄欖油之類的食用油也可以，塗在奶癬的區域，不要動，軟化20分鐘左右，如果能蓋上一塊熱毛巾，效果更好。
20分鐘之後，奶癬就軟化了，這個時候用小刷子一點點的刷，就可以把厚厚的一層奶癬全都刷下來，讓寶寶的頭皮重見天日。
刷一次可能不夠，過一陣子還會長一層，沒關係，再按照這個辦法刷一次就好，等寶寶長大一些了，皮脂腺沒那麼旺盛了，就不再會分泌這種東西了。
寶寶不長頭髮有問題嗎？
木有任何問題！
前面有說過，寶寶的胎髮和第二次長出來的正式的頭髮完全是不同的兩種東西，有的孩子直接就沒有胎髮，自然就是奶禿，任你怎麼剃頭，也是黃毛兩三根，直到一歲多了，才會真正的開始長正式頭髮，一開始可能會有些黃稀，慢慢就越來越烏黑濃密，當然極端情況也有兩三歲才開始長的。
據我從現實的例子中觀察，奶禿的寶寶長大後頭髮會格外好一些。
另外有些生下來頭髮濃密的寶寶，也會有某塊特定區域奶禿的問題（譬如髮際線那裡），也無須擔心，同樣到了一歲左右那塊一直不長頭髮的區域，也會長出正式的頭髮來。
頭髮的事情就說到這裡吧，夏天來啦，寶媽們別糾結，如果為了枕禿太不美觀，或者是頭屑太厲害，方便清理，剃了也可以，但是要注意不要颳得太厲害，防止傷害毛囊，剃完之後也注意防曬。
當然如果你想留著，不要因為亂七八糟莫名其妙的原因給剃了。
如果非要剃，最好別貼著頭皮剃，就是剪短就好，留著一點頭髮茬，既有保護作用，又涼快，何樂而不為呢？
作者|橙子
教育碩士，旅居北美
曾經是學理科的女文青
現在是愛碼字的全職媽媽
6歲大寶毛頭難養難搞
3歲二寶果果天使乖乖
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