上網族保養皮膚的四大策略，這樣做，美麗不減價

現代的都市生活中，電腦逐漸成為了生活必需品，不管是上班工作還是空閒在家，幾乎是整天面對電腦。尤其是上班族女性更是如此，每天都要和電腦近距離的接觸，讓自己經常處在電腦輻射的包圍圈中，對自己的肌膚產生很大的傷害。對於她們來說，對待自己的肌膚尤其需要慎重，不要小瞧了電腦輻射這個肌膚殺手，它會徹底毀了你的青春。對於長期面對電腦的朋友，下面一起來看看該如何保養肌膚最有效呢。

一、上網前塗上隔離霜

我原本膚質很好，白白嫩嫩，也沒什麼斑點。最近上網時間較長，有時候連上7至9小時。這幾天覺得皮膚乾燥、脫皮，而且顏色偏黃。

對於女性網民來說，這已經成為一個突出問題。電腦輻射對於美眉容顏的傷害是不容小覷，電腦屏幕輻射產生的靜電，很容易吸附灰塵，長時間與電腦面對面，像斑點、皺紋等肌膚問題就會找上自己。所以，在上網之間不妨塗上一層BB霜來增加肌膚的抵抗力，減少肌膚與輻射、灰塵的接觸。

2、平日多增加營養

對於經常接觸的電腦的電腦的朋友來說，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬。

此外，肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力；巧克力、小麥麵圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效也很顯著。

3.上網後徹底潔膚

電腦美眉上網結束後第一項任務就是清潔肌膚，「靜電吸塵」會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，然後塗上溫和的護膚品，讓皮膚放鬆，久之可減少傷害，潤膚養顏。

如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。

4、經常補水

電腦輻射會導致皮膚發乾。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉部補水。

在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。每星期做一次深層清潔面膜和保溼面膜 對皮膚進行深層清潔和保溼。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要改善膚質，不是一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會有效果。