現在很多男性的生活習慣都不好,所以皮膚出現了各種各樣的問題,想要保養好皮膚,就應該注重正確的皮膚保養小常識,還應該注意養成良好的生活習慣,這樣才能讓皮膚變得越來越好,下面給大家介紹一下男性皮膚保養小常識!
1、男生不良的生活習慣很給皮膚帶來很大的傷害,例如很多男士愛吃肉,頻繁應酬,過多喝酒、過多吃油膩,會給皮膚增加負擔。所以要及時糾正不良的作息和飲食習慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水,少抽菸。
2、去油最重要,要選擇男士專用的泡沫型潔面,每天都要使用磨砂膏,1-2天要敷一次男士專用深層清潔面膜。
3、香皂並不是最佳的潔面選擇,因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴重。
4、不要用手擠去粉刺,或是聽之任之,因為這樣會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
5、男生也需要防曬。防曬並不等於怕被曬黑,臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女,應該是每個人都關心的事。
6、注重洗臉,若皮膚為乾性,可用冷水和溫水交替洗臉,刺激局部皮膚的血液循環,增強面部肌膚的彈性。
油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3~5分鐘,再用香皂洗臉,洗後按摩一會兒,可促進局部皮膚的血液循環,改善其營養狀況,有利皮脂的排出,使面部光潤、柔滑,減少皺紋和鬆弛現象。中性皮膚的男士,冷、熱水洗臉均可。
7、男人事務多,有的經常熬夜加班,睡眠不足,致使面容憔悴、灰暗,眼圈發黑、眼袋顯露,生出更多的皺紋。男人要保證優質睡眠,每天睡足8小時。但睡眠時間也不宜過長。
8、從事野外作業或高溫工作的男士,上班要戴好草帽、防風罩等防護用品,適當塗些皮膚保護劑,防止紫外線過度照射和塵埃侵染。
9、眼霜通常有高濃縮精華,能強化眼周微循環和舒緩疲倦雙眼。一些明星產品還能加速黑色素新陳代謝,減輕黑眼圈,並有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華,但要慢慢習慣。
10、洗臉時要將洗面奶倒在掌心內,並將洗面奶充分起泡,並以畫圓方式輕輕搓揉T字部位,鼻尖與下巴最後再用淨水洗淨。
11、很多男性常誤以為出油的肌膚就是油性肌膚,因此拒盡塗抹乳液,殊不知,反而會造成更嚴重的缺水性出油現象。因此洗臉後使用具有保溼成分的乳液或是精華液,幫助肌膚保溼,才能改善出油狀況,避免繼續惡化。
12、有很多男性嘴唇很乾,塗一些無色的唇膏,是很有必要的。
13、男士由於皮膚多油性、毛孔粗大,一般選用泡沫豐富的潔面品,徹底洗淨面部。剃鬚膏首先要清潔肌膚,把髯須淋溼,儘量用毛巾熱敷使肌膚柔軟,然後再抹剃鬚膏進行剃鬚。剃鬚後宜用冷水衝洗以收斂肌膚毛孔。
14、選擇具有殺菌、消毒、止癢的養發水,兼有養發、護髮作用。摩絲賦予頭髮光澤和造型感,或用自然整發摩絲,用摩絲時注意在頭髮乾燥時使用。
15、男士化妝品或男士香水的香型都應以木香、清香、煙香為主,這些香型給人一種莊重的感覺,體現男子漢的魅力,男士使用香水的部位與女性有所不同,應搽在手腕、胸部、手肘內側等體溫較高的部位。
16、有研究發現,如果經常吃動物肝臟,豆類,菠菜等食物,會讓身體發出酸棗味道,經常吃一些海藻類的食物,麥類食物,可以讓皮膚散發出清香味道,喝一些山楂片泡的水,或者是喝一些蜂蜜水,會讓身體散發出玉蘭香味,喝一些蘆薈茶也可以讓身體有一種清香味道。
每一個人的皮膚狀態不一樣,有的人是乾性皮膚,有的是中性皮膚,還有一些人是油性皮膚,需要根據自己不同膚質來選擇不同的護膚產品,這樣才能夠達到好的效果,除了臉部皮膚,大家還應該要注重唇部保養,眼部保養。