現在伸手摸摸你的脖子後面是不是可以摸到一塊很緊或者突出的軟軟的肉?如果有的話,你就要考慮自己是不是得了富貴包了!
①富貴包一般的話會增加肩頸肌肉張力,長時間保持此種體態會使肩頸酸痛。
②引起上背廣泛酸脹痛和「富貴包」區域麻木、麻痺等感覺。
③胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經激變。
④、出現類似頸椎病症狀的頭暈以及手臂放射性手麻。
注意!大椎凸起,意味著心腦血管壽命開始倒計時!
由於起包的位置指的是在後背上部頸胸交界處,也就是在第七頸椎和第一胸椎棘突周圍有,此處在中醫上為大椎穴。
大椎穴又名閻王奪命鎖,它是我們人體的十字路口,有著承上啟下的作用。
大椎穴不通,會堵塞我們七條經絡:督脈、膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。
首先處在正常放鬆的體態下,也就是說不用為了要檢測刻意做某些動作,保持日常即可,用中指(圖片中大概是是指接觸的位置,讓大家用中指是因為中指指腹是五個指頭當中最敏感的)去摸一摸我們的脖子後面是不是有明顯的凸起?當然你的可能沒有上圖那麼大。
如果有,你就要注意了!你可以想一想你的肩頸肌肉是不是比較僵硬緊張,頸椎最近是否不舒服?是否有疼痛?是否會有頭暈,頭皮發緊,甚至會有手臂麻木的症狀?如果是的,我希望你能夠引起重視,認真看完文章,一定會對你有所幫助。
正常頸椎有一個前突,胸椎有一個後突,頸胸結合部的位置正好是前突和後突結合的地方。
頸3——頸7,下頸椎主要負責屈伸,上頸椎主要負責旋轉。當頸椎下段過度前凸,胸椎上段過於後凸時,骨性的頸胸交界處骨性包起。
骨性的改變往往伴隨相關肌肉的變化,形成這樣的骨性凸起後會直接影響到附著的肌肉,相關的肌肉群因此緊張痙攣而腫脹,兩邊的第一第二肋骨也因此而翻轉,椎肋間的肌肉群也腫脹痙攣,甚至翻轉的肋骨還波及斜角肌以至於斜角肌間隙變得狹窄。這樣肌肉的腫脹是的這個骨性的包起變大並且更加突出,「富貴包」就此成型。
那什麼動作會讓頸椎下斷過度前凸胸椎上段過度後凸呢?就是頭前伸或者低頭情況下再仰頭!含胸弓背之後又加重了頸後大包!
所以,不難理解現代人的低頭含胸的用電腦、手機是「富貴包」加速形成的原因;另外來自骨盆的前傾也會使頸胸交界出現凸出過大的代償。
大椎凸起,影響心腦血管壽命;大椎穴瘀堵,會導致虧氣,虧血的狀態。氣血不能上於頭部,會引起頭暈,頭疼,失眠,健忘等症狀。大椎瘀堵同時會造成左右肩血脈不通,肩周炎,手麻,肩部肌肉勞損等風險增加等。
從西醫運動解剖分析,頸後大包周圍有很多重要的肌肉,我就不一一說了,骨性凸起必然會引起周圍肌肉的改變,緊張、僵硬甚至產生無菌性炎症等。
1.肩頸肌肉覺得緊張僵硬,肩頸不適,容易疲勞。
2.肩頸疼痛,上背部廣泛性酸脹不適,頭暈、眼睛模糊、健忘,有的會出現麻木。富貴包一般的話會增加肩頸肌肉張力,長時間保持此種體態會使肩頸酸痛。
3.胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經激惹等等。
那問題來了,我們應該如何矯正頸後大包,並從整體改善、加強能夠讓症狀不再反反覆覆呢?
脊柱和頸椎保持直立,我們的寰枕關節受力小,動力矩肌肉(頸椎後側肌肉)沒有被破壞,不僅是我們姿勢形態美觀,人高一截有氣質,並且對肩頸也很有幫助。
我們的腦袋大小和重量和保齡球差不多哦,此時寰枕關節乃至整個頸椎負重大大增加,我們平時低頭玩兒手機時,頸椎負重甚至能達到27公斤!相當於在頸椎上吊三個大西瓜!
富貴包,直接的原因是大椎穴經絡堵塞,氣血不通,淤積而發。所以,除了矯正脊柱,還需要疏通淤堵經絡,讓氣血暢通。
微電能量導引技術,藉助經過調控的安全電流,導入人體,結合人體導電的特徵,深入滲透,疏通經絡。
專業微電能量導引技術專家,會採用排風、排溼、排寒等方法,疏通頸椎、肩周、後背的經絡,確保大椎穴周邊的經絡舒暢,從而系統改善大椎穴淤堵的問題。
經過多次的調理,可以有效改善富貴包,肉眼可見富貴包變小、變平,直到完全消失。
如果您有富貴包,記得要兩種方法同時採用。第一種方法可以防止復發,第二種方法則可以快速、高效地改善富貴包。
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