英文名:Juniper Berry
其他俗名:歐刺柏果油
拉丁學名:Juniperus communis
植物科屬:松柏科
主要產地:尼泊爾
精油顏色:透明
精油香氣:類青草的清新木質香、略帶甜味
萃取部位:漿果
萃取方式:蒸餾
有名的「琴酒」,又叫杜松子酒,因為裡面添加了杜松漿果作為主要香氣。在北歐,杜松漿果是非常重要的香料,常用於肉品的烹調,可幫助消化,促進身體循環,吃完之後身體就會感到溫暖。中醫也會用杜松漿果入藥,認為杜松漿果能夠入腎經,幫助祛風、除溼、發汗、治痛風與泌尿道感染;藏醫用杜松漿果來抗瘟疫;蒙醫則會用杜松枝葉入藥,幫助產婦縮短產程。
杜松漿果精油在國外的運用歷史悠久,在瘟疫、霍亂大流行時間,大量運用於薰香以達到抗菌、抗病毒的效果;而法國醫院也會藉由燻杜松漿果,來做院內的空氣與氣場淨化,減低院內感染的概率。除此之外,杜松漿果也是非常好的肝腎滋補劑,它能輕微地激勵肝臟,調整肝膽失調的問題;對於腎臟功能也有提振的效果,幫助身體排除多餘的體液與毒素。以中醫的觀點來看:肝主怒、腎主恐,當肝臟與腎臟的功能得到平衡,憤怒與恐懼的情緒自然能得到解脫,這也是杜松漿果所能調整的心靈療效。
有些廠商的商品名稱並不會寫「杜松漿果」,而是寫「杜松」,但杜松有可能是是由果實或是枝葉蒸餾而得,兩種不同部位萃取的精油,成分與功能有些差異,例如:杜松枝葉的檜烯和水茴香萜較高,處理消炎與利尿效果佳;而杜松漿果的月桂烯與檸檬烯較高,氣味好聞,通常是優先使用漿果萃取的精油。選購時請注意萃取部位的標示。
不過,杜松漿果精油的萃取方式也有優劣之分。一般是將半乾燥的漿果碾碎後直接以蒸汽蒸餾法萃取精油。但更好的工藝是,先把半乾的漿果碾碎之後,增加一道發酵的工序,經過發酵工序的漿果所萃取出來精油,所含有的天然化學成分的配比才是最完美的,品質也是最高的。此外,頂級的杜松漿果精油除了工藝上增加了發酵的工序之外,作為原料的漿果還必須是植株第三年的果實。
·強壯泌尿系統
杜松漿果精油具有很好的利尿功能,能夠淨化尿液,淨化肝臟和幫助肝臟排毒,也能夠促進淋巴系統的循環,當有泌尿系統的問題(例如尿液混濁、膀胱炎、尿路感染)時,就可以使用杜松莓精油來進行抗炎症和理療的工作。
不過要特別留意的是,杜松漿果精油對於腎臟的幫助是特別直接和強效的,所以如果有腎臟正在發炎的情況,就不能使用杜松漿果精油,因為它有可能使炎症擴散,反而起了反向的效果。針對泌尿系統問題的配方是:用杜松漿果精油搭配迷迭香、百裡香、薰衣草來坐浴,會有很好的效果。可以選擇其中任何一種精油,或三種精油都加入,是在一盆坐浴水中滴入總數6 滴的精油。
·對肝臟的排毒淨化
無論是男性還是女性,稍微上了一點年紀都很難避免脂肪肝的問題。針對各種程度的脂肪肝或肝臟肥厚,杜松漿果+檸檬+絲柏+藍膠桉樹,是最理想也最有效的芳香理療配方。在血液淨化、肝臟淨化、淋巴淨化等淨化排毒功能上,「杜松漿果精油&檸檬精油」是一對特別好的、不可分割的雙胞胎,它們彼此幫助、彼此成就,共同出色地完成工作。只要是用於肝臟解毒、排毒,以及脂肪肝導致尿酸過高,理療精油的配方中都可以見到這對「雙胞胎」的身影。在對肝臟的功能上,杜松漿果精油針對肝臟的解毒和脂肪肝,檸檬精油針對淨化血液、疏通血管。而絲柏精油的加入,則是在幫助血液循環,而且具有收斂的能力。桉樹精油則在淨化尿液(尤其是淨化尿酸尿蛋白)方面功效卓著。具體可以是以1:1:1:1的等比配比調和,也就是在每10毫升的媒介油裡各滴入2滴來按摩,或者是各滴3滴在浴缸裡泡澡。
·療愈風溼、關節炎
杜松漿果精油在風溼、關節炎的理療上也扮演了重要的角色。前面對德國甘菊精油和桉樹精油的介紹中提到過,把杜松漿果精油和德國甘菊、桉樹、薰衣草搭配在一起,進行局部按摩或熱敷,對風溼關節炎有很好的理療效果。
·淨化負面情緒
杜松漿果可以對抗悲觀和消極的思維。悲觀和消極是情緒的毒素,會讓人變得猶豫不決,固步自封。很多時候,這些心理情緒是因為敏感、自卑所造成的。而杜松漿果精油的排毒功能就能夠有效應對這類情況。用法可以是和歡快的精油配合在一起,因為杜松漿果是果實,所以可以和柑橘屬類的精油搭配在一起,例如杜松漿果+檸檬,再加上佛手柑或者甜橙。如果希望對心靈的療愈或對心靈的淨化程度更深一些的話,可以用到白芷根、安息香、巖薔薇等,來取代配方中的佛手柑或者甜橙。
【心如明鏡配方 】
杜松漿果2滴
絲柏1滴
永久花1滴
佛手柑 1 滴
植物油 10ml
用法:濃度2.5%,每日早晚各一次,塗抹於胸口,有助於排除負面情緒。
【酸痛拜拜配方】
杜松漿果 4 滴
甜馬鬱蘭 2 滴
完全依蘭2滴
醒目薰衣草2滴
植物油10ml
用法:濃度5%,塗抹於酸痛處,可搭配熱敷,有助於緩解肌肉的不適感。
參考閱讀書籍:
1、《精油全書》珍藏版(金韻蓉);
2、《芳療實證全書》The Encyclopedia of Aromatherapy(溫佑君&肯園芳療師團隊);
微信修改了公眾號顯示規則
您可能無法及時收到我們的更新
歡迎關注新月居公眾號,
星標,點讚,在看
您可以獲取更多更及時專業的
芳香療法知識
給您的生活帶來更健康自然的幫助