別只知道羨慕同齡人比你年輕，看三木媽媽減齡穿搭，學會了你也美

還記得前幾日一則「李若彤54歲了」喜提熱搜，還有去年被稱活成「公主」的許晴50歲也喜提熱搜，還有最近正在乘風破浪的姐姐伊能靜52歲時也曾上熱搜。她們上熱搜的相同點都在於年過半百依然年輕，無懼年齡差把自己活成了「少女」。

其實這種明明已屬於中青老年的年紀，卻依然能保留年少時那份稚嫩的面容，從心理角度來講，自然會引起同齡人、小輩、晚輩們的羨慕。人生短暫歲月卻總是無情，但歲月卻「獨寵」她們，當然會讓人羨慕，何況她們還是聚焦在鎂光燈下的明星。

那麼作為普通人的中老年階段，要如何延續如李若彤、伊能靜、許晴這樣光鮮的「少女」外表呢？是把自己打扮得像個「交際花」呢，還是重疊堆砌無數諸如紗紗裙、泡泡袖、大蝴蝶結這樣的減齡單品？更或者是用各種粉紅彩妝、濃豔的眼影，粉撲撲的腮紅妝點的臉頰。

如果，我是說如果你所認為的半百年紀還需要靠這些來「堆砌」延續你的年輕美，訴編姐直言，你這不是美，你這是Low，一種無比浮誇裝嫩的Low。

今天我們就以這3位知名藝人，通過他們積極的生活態度來全面解析中年女人保持「年輕感」的秘訣。雖然她們作為藝人收入定不菲，但我們只學她們的減齡技巧，進行套用在我們日常生活裡，照樣可以滿足我們的減齡需求。

穿搭上的減齡

可能對於超大牌的限定款服飾、包包、絲巾之類的，我們難以承受這昂貴的價格，就算買得起也捨不得掏錢買的心理狀態。但copy不了她們的同框，但我們卻同樣可以在注重穿搭的品質上穿出減齡的氣息。

①注重質感而不是潮流

質感一詞寬泛而又能恰到好處的用來形容中年女人減齡的一面，因為一般情況下，只要和質感扯上關係的搭配，我們都會從材質、配色、設計元素去對它進行一一的剖析。如果材質看起來摸起來都顯廉價，顏色看起來就褪色或者浮誇，那麼這類服飾要穿出品質感，那就太難了。

但是中年女人追求的品質又不能和潮流畫上等號，在這個快時代發展的時尚圈裡，每一天都在不斷的更新新的穿搭風格、單品、顏色。而對於中年女性保持穿搭上的減齡，就需要「保持初心」，不隨潮流而改變。

比如我們以三木博主的媽媽舉例，每一次三木在博客上分享出媽媽的穿搭美照。都會有大批的忠實粉在羨慕三木媽媽令人驚豔的一面，除了她微像趙雅芝的側顏，更多的還是驚豔於57歲還能保鮮的如此光鮮，一點都不顯老。

從穿搭角度分析：三木媽媽體型偏瘦高矮適中。面相和諧，五官分布也比較立體，尤其是笑起來如沐春風，能讓人真真切切地感受到平易近人，和不經意之間折射出來的氣質。而且她的穿搭風格一直在注重「品質」，因為去翻看她以前的穿搭，基本都是一些非常基礎的單品貫穿出了她的減齡感。

墨綠色的針織衫和深棕色的闊腿褲，這一身的造型都是非常簡單又基礎的款型，利用好了搭配小細節，內搭內襯襯衫，帆布鞋做減齡感的平衡，所以整體看起來相當具有品質感，你絲毫看不出年紀差。

顏色稍微穿搭清新些，也會在基礎款上下點功夫，配上灰色的闊腿褲，把氣質通過簡單的單品、經典的款型展現出了優雅和知性感，品質感也就出來了。

②注意腰線展現大方的精緻面貌

最近編姐看浪姐被「團魂」這詞著了迷，而把團魂用在中年女性的穿搭上，團魂自然就成了穿搭中必不可少的腰線問題。哪怕是邁入中年我們的身材也開始在發福邊緣日漸膨脹。我們的穿搭方面也需要注意腰線方能更好展現精緻面貌。

腰線可以很好地展現一個人的身材比例，對於五五分身材的人來講可以很好縱向延伸，而對於腰腹比較有肉感的人來講，在腰線定位合適的情況下又能遮肉顯瘦。腰線還能呈現搭配上的層次感，所以腰線搭配尤其是對於中年女性來講一定不能忽略。

在見多了三木媽媽的搭配之後，她的穿搭裡基本每一套搭配都有腰線，是塞了衣角營造出來的腰線，還是腰封、皮帶呈現出來的腰帶，她都恰到好處地展現出來。

而再把重點放在許晴、伊能靜和李若彤身上，去翻看她們過往的穿搭，在貫徹穿搭減齡這一基礎上，她們的日常搭配基本都在延續品質之後，腰線法則也格外注意。

外在上的減齡

用穿搭來減齡能保鮮年齡上的優越感，但如果要長期鎖住年齡的少女秘訣，我們還需要提升我們內裡的涵養，以多讀書、讀好書來提升我們的思維層次。唯有思維開拓了，你的認知才不被條條框框所局限，那麼減齡感才不被束縛。

如此之外，我們還更應該注重身材的保持。自律的健身是保持身材標準的核心。隨便去翻翻李若彤的微博，她每次分享出來的健身美照都完完全全不像是一個50+的女人，而這便堅持運動健身後的結果。

誰說50歲以後就成半老徐娘了呢？其實保持年輕的秘訣不只是星光熠熠的明星們可以，作為吃著五穀雜糧的普通人，只要懂得穿搭的技巧，勤與自律的生活，我們要減齡同樣可以。