曾經看到一位專攻銀屑病的皮膚病醫生說過：
我會給我的銀屑病人每人開一條「藍印花布床單」。
天然藍染的植物：大青葉
就是一味清熱解毒藥
很多人可能不太了解，藍染植物和中藥的關係，這裡說明一下。
本草綱目說「凡藍五種」，可用作藍染的植物有很多種。
馬藍
菘藍
蓼藍
其中很主要的兩種：菘藍（屬十字花科，又叫北板藍根），馬藍（屬爵科，又叫南板藍根），它們的葉子統稱為大青葉。它們的根就是中藥板藍根。
植物生長部位不同，藥性特點也不同：
大青葉
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枝葉性發散，所以大青葉擅長走肌表、入血分。
當熱毒已經進入到了營血層面，開始灼燒血液，就會向皮膚上透發為疹子和紅斑。
大青葉退熱很厲害，它能清熱涼血、讓燥熱的血液清涼下來；
還能消斑，消除溫毒、血熱在皮膚上發出的瘀血斑塊。
板藍根
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根莖性下達，大青葉的根——板藍根就善解身體內部、五臟六腑的熱毒腫痛，比如風熱感冒引起的咽喉腫毒。
西醫認為風熱感冒為病毒感染，認為板藍根有抗病毒作用，可治療多種急性傳染病和流行性感冒。
青黛
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把大青葉在大缸裡一直浸泡、發酵到莖葉分離，加上石灰水攪拌，析出青黑色的染液就是青黛。
青黛，是將大青葉進行發酵之後、提煉出來的顏色結晶，曬乾精製之後是一味很好的中藥。
它也是「青出於藍而勝於藍」的「青」。
青黛清熱解毒、清瀉肝火的功力非常強，它本身不溶於水，可用作散劑、外敷和內服。
治療熱毒引起的丹毒瘡瘍、無名腫痛、蚊蟲叮咬等；或是給肝火動風的小兒定驚，效果特別好。如今品質純正的青黛藥材十分難得。
染字，從水木，從九
植物染，就是以草木為原料，水為染液。
九代表反覆多次，染人必須一遍遍把布料浸入染缸，層層加深固色，最後才能達到「藍」這個傳統顏色的本質意義。
這種不斷深入的手工方式，決定了藍染布的藥用價值：
藍染是使用中國傳統中藥材：大青葉和青黛為染液原料，一次次染就而成（有研究數據說每100釐米土布含青黛1316毫克）。所以具備清熱、涼血消斑、抗病毒的功效。
天然藍染的布料，會散發天然乾淨的草藥清香，且久洗清香不散。
它通過人穿著的親膚性，用中醫的「服氣」療法——聞味兒就能治病，以呼吸和滲透皮膚的方式，使藥效輸布全身。
其療效是特別清淡而持久的。
最適合穿藍染的一些人
我們一般人日常預防熱毒、環境外毒，都能穿著藍染。但它最適合的是：各種熱性的皮膚病人。
統一特點是：皮膚上發斑、發疹，紅腫癢痛，並且帶著灼熱感。
①夏天旺盛的陽氣、暑溼之氣，所引發的皮膚病，中醫稱為溫病。
是身體裡積聚的「熱毒」、「溼熱」，隨著氣血往體表走，化成溼疹、皰疹水痘、痱子癢疙瘩等，從皮膚發出來。
②嬰幼兒的溼疹，中醫多認為是受母親體熱影響，胎毒從皮膚上表現。
③接觸外在過敏原引發的過敏性皮膚病人，皮膚發各種風癢團、皮炎、溼疹等。
像我有個去醫院檢測出了好幾十種過敏原的朋友，她發作嚴重的時候最好連衣服都不碰觸，真正的體無完膚~
這個時候穿著不會加劇過敏反應，又有抗病毒、消炎作用的衣服就非常重要了，就像一層小鎧甲，保護你脆弱的小體質~
④還有乾熱型的皮膚病人，以銀屑病為代表，皮膚乾燥脫屑、出血，說明熱毒進入了血分層面，血燥血虛、生風發癢了。
得熱性皮膚病的人，刺癢難耐的感覺特別影響生活。穿大青葉藍染的衣服，就像外敷用藥一樣，對燥熱瘙癢的皮膚有安撫鎮定、涼血作用，能減輕一些不適感。
因為治皮膚病最重要的是開表祛邪，引邪外出，讓毒素從皮膚順利地透出去，外用藥物太寒涼就會冰鎮了毛孔，反而不利於透邪。
而天然藍染清熱解毒的效力清淡持久，不會影響到透邪效果，穿起來清涼舒適。
藍染最佳穿著方式：貼身的內衣，T恤汗衫，以及床單被罩。好的藍染布會越洗越軟。
在我心裡，傳統做扎染的大理白族人，
是最懂用青黛這種天然染料的。
比如每年春夏之交，端午時節，白族婦女採摘馬藍等家種或野生的草藥給小孩擦身洗澡，以防身上長膿包瘡、皰疹、痒疹、熱癢子。
白族人家帶小孩出門，喜歡給小孩圍一塊扎染土布圍巾，防病毒、避邪。
平時口角起瘡、頭髮裡長了火癤子之類，蘸點染液擦一擦就會好了。
……
漫長的「毒夏」，如果有幾件真正植物染的衣服護體，人真的會安心許多。
只是現在國內許多的「植物染」通常只是一種營銷包裝，想買到真正的，得睜大眼睛確認。
畢竟，只有那種真正天然建缸、不使用化學助劑和強鹼的藍缸裡的染液，才是天然的清熱解毒劑，自帶草藥力量。
真正植物染的衣服很美（設計很重要！），特別環保。
它的顏色不同於尖銳的化學染色，是特別有內涵和耐看的，獨具味道。而且越洗越美。
現代皮膚病有1000多種
有很多是因為外界毒素在體內代謝不掉，使一些臟腑氣血失調的人從皮膚上發病。
所以，「天然面料」+「中草藥植物」染色的衣服，就不單只是情懷，對於現如今越來越多的皮膚病人，而有著抵禦外邪和治病的意義。
夏天，雨水豐盛，藍草繁茂，又是一年藍染好季節。
也歡迎有相關行業的同學來說說，如何能買和支持到真正的植物染。
－＝＝72物候元氣生活＝＝－
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「我希望，這裡有你想去的四季。」