你真的了解精油護膚嗎？

精油是芳香療法的一個載體或工具，不同精油中的有效成分，能夠通過嗅覺傳導、皮膚吸收、黏膜吸收等方式被人體吸收，刺激大腦邊緣系統或進入血液循環，從而對人的生理與心理產生調理作用。

精油小分子 護膚大能量

植物精油的魔力不僅在於芬芳的氣味，更厲害的是精油的分子量極小，可以直接透過皮膚毛孔滲透進真皮層毛細血管甚至血液以及淋巴循環系統，從而達到肌膚底層細胞級修復，再生，消炎，或者促進皮膚血液循環，維持基底層細胞活力與彈性，抗氧化，甚至抗自由基的產生，抵抗老化及各種肌膚問題，是從內而外的給予肌膚不同的修復功效。

精油滲透性極好。若由毛細孔進入皮膚，20秒進入皮下組織，10－20分鐘進入血管淋巴系統。4－12小時內隨著血液巡行人體一周，再經由呼吸、排汗、泌尿等途徑完全排出體外，它們以自然植物的生命活力，喚醒人體皮膚、器官、組織細胞的知覺。 而護膚品多是以人工原料製成的，一般護膚品只能作用於表皮，起到表面的作用，礦物油由於分子較大僅能在皮膚表面起滋潤作用。

從心理根源解決皮膚問題

皮膚、情緒與免疫系統有密不可分的關係，可以說情緒、皮膚的健康程度等同於身體抵抗病毒的強度。

皮膚本身就是高度分化的免疫系統，也是免疫的第一道防線。皮膚中有專門形成免疫物質的細胞，在感染或受損時就會啟動其運作。心理失衡及伴隨而來的免疫功能低落，是許多皮膚問題背後隱藏的原因。

精油治本、而非治標的療愈作用，來自於其可同時運作於身、心及免疫系統三方面。這些可以同時激勵及平衡自體免疫機能的芳香分子，被稱為「免疫調節因子」。

許多精油能激勵皮膚細胞的修護機制，具有抗氧化特質，能長期保持皮膚的健康及活力。精油護膚和一般的皮膚保養品不同的是，精油能安撫神經系統，所以是從心理根源解決我們的皮膚狀況，當我們連同神經系統來調理則最能夠解決皮膚問題。若要長期保持肌膚的健康及彈性，需從精油的整體療愈作用著手規劃。

莫利夫人的芳香療法 · 生命與青春的秘密

關於精油皮膚芳療，引用莫利夫人的一段話：「一種精油能在一個人身上帶來各種不同的影響，實在不足為奇，精油塗抹在皮膚上可調節毛細血管的活動，使組織恢復活力，我們可以說精油使肉體[鮮嫩多汁]"，最令人稱道的則是精油的香氣在人體精神和情緒層面的價值。

當我們接觸到精油及其馥鬱的香氣時，我們便接觸到一股生命力，帶領我們踏進生命的殿堂。

我們使用精油的目的不是為了治病，而是為了回春再生，激發身體自身的療愈能力。

常用精油護膚推薦

皮膚角質分布不均

這樣的人除了皮膚粗糙，也會有膚色不均的情況，除了用純露補水外，一定要注意鎖水，將水分留在角質層才不會過度分泌油脂，造成油光滿面，因此用完純露建議可再使用植物油或面霜等大分子的物質將水分鎖住。

至於精油，乳香、松柏科的精油等促進新陳代謝的能力非常強，幫助角質正常代謝與堆積，且氣味清新舒爽，可以低濃度搭配其它花香調的精油使用效果更佳。

建議精油：乳香、歐洲赤松、真正薰衣草、花梨木等。

黯沉、黑斑

人的膚色是依體內的黑色素所決定的，除了紫外線的影響之外，現在人因壓力過大，許多是因為內分泌失調造成的臉色黯沉。當我們的壓力過大，腎上腺就會過度分泌，進而刺激麥拉寧黑色素，因此對付這類內分泌失調造成的皮膚問題，首要的還是從裡到外調養最能解決，一味的擦美白產品只能治標卻不能治本。

建議精油：玫瑰、檀香、巖蘭草、廣藿香等

淡化疤痕，美白淡斑

表皮層中的基底層會進行細胞分裂，因此皮膚會新生、修復。體內俗稱快樂荷爾蒙的腦內啡濃度跟基底層的增生有關，如果腦內啡減少，皮膚新生的速度就會很慢，受一點小傷也很難好，或是容易留下疤痕，因此在精油的選擇上除了幫助皮膚修護外，還也可選擇柑橘類的精油來薰香，保持心情愉快。

建議精油：永久花、乳香、薰衣草、玫瑰等。

收斂毛孔

一些精油可以促進加快肌膚角質或油脂代謝，不堵塞毛孔，從而清潔收斂毛孔。

建議精油：杜松果，迷迭香，乳香，絲柏，快樂鼠尾草等。

保溼控油

很多植物油能促使肌膚形成健康皮脂膜，保持肌膚水油平衡，保溼滋潤皮膚，肌膚自然不會過度出油了，精油也可以通過平衡荷爾蒙來控制油脂分泌。

建議精油：雪松，天竺葵，快樂鼠尾草等。

芳香療法帶給我們的，除了香氣享受，肌膚及身體功效外，更多還能促進身心整體的和諧與平衡，你的肌膚就是你身心整體狀態的外在展現。

當我們真正擁有好的情緒，平和的心態以及健康的習慣與生活方式時，肌膚自然會光彩動人！

更多精彩文章關注：【金熙定製】