很多人剛看到這個話題，是相信第一反應是「太無聊了」，睡覺時用什麼樣的姿勢因人而異，每個人睡覺的方式不一樣，所以怎麼輕鬆怎麼舒服就怎麼睡。
但是夫妻之間如果在一起睡覺，那麼就不能太隨便，因為有一些睡姿很可能會影響雙方的身體健康，所以恩愛的夫妻還是看一看吧。
常見的夫妻「睡姿」，第三種或是最佳選擇，為了健康，別羞於查看
枕著老公的胳膊睡
在日常生活中，對於一些新婚夫婦或者是比較恩愛的情侶，都會選擇相擁而眠。在睡覺的時候通常都會枕著老公的胳膊睡覺，但是如果你採用這種睡姿是不利於健康的。
這種睡姿很可能會導致女性出現頸椎病，男性則容易出現肩周炎的情況，所以說這種睡姿並不可取。
多人看到這裡就會覺得自己脖子疼或者是肩膀不舒服，其實雖然這種睡姿看似恩愛卻容易傷害你的健康，希望你能正確選擇。
面對面摟著睡
很多夫妻在睡覺的時候都習慣性摟著睡覺，但是經常採用這種睡姿，很容易導致睡眠質量下降，也會使人的記憶力和注意力逐漸降低。
主要是因為夫妻兩人摟著睡覺會吸入對方呼出的二氧化碳，久而久之也會造成大腦缺氧的情況，對於人體而言並不是一件好事。
如果你在早上起來之後感覺頭暈頭痛，並且頭腦並不清晰，這多半是與睡姿有關係，希望你能趕緊改正。
夫妻最健康的睡姿：背對背式
看到這種睡姿，很多人的第一反應就是夫妻吵架的時候才會採用這樣的睡姿，但其實這樣的睡姿是最有利於夫妻兩人健康的。
背對背的方式睡覺，有助於提高睡眠質量，而且對於保養身體也有好處，雖然這種睡姿可能會影響到感情，但是為了健康著想，希望你不要胡思亂想。
關於夫妻之間的睡姿已經介紹完了，而我們平時在睡覺的時候有一些睡覺的姿勢，時間長了也會導致身體越來越疲憊，甚至會增加患病的風險，希望你能避開。
公布易傷身體的「睡姿」，希望你能避開，尤其第一種，別任性
雙手壓在胸口上睡覺
有些女性在睡覺的時候選擇最多的就是平躺在床上，雙手放在胸口或者肚子上，就算是睡覺不乖的人，也只是把兩隻手舉起來。
但是基本上女性都會選擇仰臥的睡覺姿勢，雖然這是一種常規的睡覺姿勢，覺得非常舒服，卻也對身體造成一定的影響。
因為人在仰臥睡覺時或者把雙手壓在胸口上睡覺，身體是一條直線，這會導致你全部的重量都壓在脊椎上，如果睡覺的枕頭高度不夠10釐米，甚至會壓迫到喉嚨和胸部影響正常呼吸，很多人會在睡覺時打呼嚕也會突然憋醒。
身體蜷成一團睡覺
有的人睡覺必須要把自己抱成一團才能睡著，不然就會出現失眠的情況，這樣的姿勢被稱為寶寶睡姿。
一般以這樣睡姿睡覺的人，通常被人們認為是缺少安全感，內心比較敏感，雖然很多人認為把身體縮成一團最舒服，但是這樣的睡姿對身體的傷害也比較嚴重。
因為長期以彎腰的姿勢睡覺，白天也會習慣彎腰駝背，人的後背是脊椎脊椎長時間彎曲就會壓迫到附近神經和肌肉，使人感覺腰酸背痛，而且會導致呼吸受影響，大腦缺氧迷迷糊糊。
側著左半身睡覺
有的人在睡覺時喜歡側著左半身睡覺，不然就睡不著，渾身難受，側著左半身睡覺，可以讓你的腸胃舒服一點，也能緩解身體疲勞，還能降低打呼嚕的症狀。
但是這樣的睡覺姿勢弊大於利，因為人的心臟在左半邊當側著身體睡覺時，重心壓在心臟上不利於貢獻，而且身體側臥時也會拉扯，臉上的皮膚增加皺紋，使你的臉不對稱。