吃奶粉的寶寶大便太幹,家長不用慌!

2021-12-10 楊帆母嬰諮詢

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新生兒寶寶大便次數較多,一般為一天排便2—5次。隨著孩子月齡的增長,大便次數會逐漸減少,2—3個月後會減少到每天1—2次。這時,餵配方奶的寶寶容易出現便秘、大便幹硬的情況。為什麼寶寶吃配方奶粉會便秘呢?寶寶吃奶粉便秘怎樣緩解呢?一、吃奶粉的寶寶正常大便是怎樣的?

如果嬰兒吃的是配方奶,那麼大便通常呈淡黃色或土黃色,比較乾燥、粗糙,如硬膏樣,常帶有難聞的糞臭味。如果奶中糖量較多,大便可能變軟,並略帶腐敗樣臭味,而且每次排便量也較多。有時大便裡還混有灰白色的「奶瓣」。

但如果寶寶的大便有硬結塊,惡臭如臭雞蛋味,則說明寶寶蛋白質攝入過多或蛋白質消化不良,這時要學會採取應對措施;如果寶寶的大便呈黃色,且糞與水分開,大便次數增多,說明寶寶消化不良,也就是攝入的糖分太多。因為糖分過度發酵使寶寶出現腸脹氣、大便多泡沫、酸味重,就應該限制糖的攝入量,適當控制澱粉的攝入量。如果寶寶腸道受感染,大便會呈溏薄或水樣的粘液便,且膿性腥臭,這時需要帶寶寶去醫院就診。

二、為什麼餵養奶粉的寶寶大便偏幹,容易出現便秘?

配方奶粉80%是以牛奶為基質配製的,而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化,而且有的配方奶粉的配方不合理,所含酪蛋白比例大難以消化。再加上配方奶粉中鈣劑的含量都較高,而有的配方奶粉中飽和脂肪酸含量高,飽和脂肪酸在胃酸的作用下容易與鈣形成皂化塊引起大便乾燥。另外,奶粉中的乳球蛋白很容易造成寶寶大便乾燥或致敏。

另外還有需要注意的是有媽媽會在奶粉餵養寶寶的同時,過多地給寶寶補充鐵劑,鐵劑與腸內的硫化氫結合成硫化鐵,減少了硫化氫對腸壁的刺激,使得腸蠕動減弱,同時硫化鐵對腸壁有收斂作用,容易引起便秘。還有的媽媽為了方便,將鈣劑放在奶液裡或者在餵奶的過程中給孩子補充鈣劑。這樣做,非但鈣吸收不了,牛奶蛋白更不容易被消化,而且還可以引起孩子大便乾燥。

三、奶粉餵養怎樣避免便秘?

餵養奶粉就大便幹硬、便秘的問題避無可避麼?在選購奶粉時,最好先仔細研究配料表,儘量不要選擇酪蛋白含量高、飽和脂肪酸為主的配方奶粉。在寶寶出現便秘時,要減少餵奶量。另外在衝調奶粉時,不要衝調過濃,兩頓奶間最好給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁,加等量溫水),在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。

對於小一點的寶寶,可以餵點益生菌,改善寶寶腸道功能,緩解便秘十分有效。4個月以後,當寶寶已經能吃泥狀食品或固體食物時,按時給寶寶添加果泥、菜泥、碎菜等較大顆粒的食品,1歲以上的寶寶可以適當地添加粗糧,補充粗纖維的攝入。另外,寶寶輔食中富含B族維生素,具有恢復腸道肌肉張力的功效,有助於寶寶通便。

四、寶寶便秘該如何緩解?

寶寶便秘,除了個別是由於疾病原因外,大多數是由於護理不當造成的,那麼,我們改善寶寶便便,就得先改善寶寶的護理辦法。建議從以下3方面入手。

新生兒至4個月:每天一至兩次,添加額外水分,可用葡萄糖水。4個月以上:每天一至兩次添加額外水分,如黑棗汁、西梅汁,均有軟化糞便的功效,以1:1的比例稀釋,餵給寶寶喝。6個月以上:為寶寶選擇纖維質含量較高的蔬菜水果,做成果泥及菜泥;減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物。

1周歲後,可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆,不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘,一旦形成定時排便的時間,不要隨意變動。當寶寶出現便秘時,可在醫生的指導下,重新訓練腸道排便的反應能力。

清大腸按摩:大腸穴位於食指橈側緣。操作時由虎口推向指尖,100~300次。能治療溼熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。

退六腑:六腑位於前臂尺側緣,神門穴至抖肘成一直線。操作時,以中食指指腹,自肘關節推至掌根,100~500次。能通腑瀉熱,滑腸瀉下,用於陽明腑實之痞滿燥實堅。

摩腹:用掌或四指輕貼腹部,緩緩順時針移行。有調和脾胃,降逆消導,補脾健胃之功效,能直接順應腸道走向,促進腸蠕動。

輔食添加:合理補鐵,寶寶健康迎新年

益生菌:         益生菌的前世今生

科學餵養:寶寶便秘不要怪奶粉!別忽視這些原因.

配方粉:請認準奶粉1、2、3段的區別

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