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你看起來胖，可能只是肩寬
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鞠婧禕前段時間上了很久熱搜，媒體都是在講述她的變美之路。雖然毀譽參半，但在其中還是有不少細節值得我們仔細思考。比如，她在家裡「隨便」穿的T恤，被大家看到了肩墊，不僅彌補了她肩窄的問題，還直接做到了直角肩。
這倒是點醒了很多肩窄/肩寬女孩，肩部是氣質的關鍵，如何用適當的小心機來「拯救」自己的寬肩or窄肩呢？
相信很多女生都會對自己的肩部寬度表示困惑，到底自己算肩寬還是肩窄呢？
其實肩的寬度並不難以衡量。以衣服尺碼的標準尺寸：155/36A,160/37A,165/38A,170/39A就能看出，大多數的姑娘肩部都在這個範疇之內。
所以160cm左右的女生，肩部大多都在38cm以內。如果超過了這個範疇，那就是大眾相對而言的寬肩了。
但是從審美的角度來說，肩部的寬窄其實與頭部的比例關聯性非常大。如果你的頭部偏大，那也會顯得肩部過窄，反之亦然。如果你的肩部太窄，頭部也會顯大。
這就能解釋為什麼趙麗穎在照片裡總像個大頭娃娃。其實她的頭部絕對值並不大，只是肩部太過瘦削，才會給人頭大的感覺。
而頭肩比其實也有相對的數值差，達文西在畫作中採用的頭肩比多半都在2.6左右，我們也把這種頭肩比作為審美的依據。
像是劉亦菲的頭肩比就很符合這一標準。至於神仙姐姐溜肩的問題，就是另外的話題了。
肩窄會顯頭大，但肩寬就會讓整個人都看起來非常健碩。即便是頭肩比合適，當肩部和身高不協調的時候，也會讓人看起來很大隻。
所以，肩寬肩窄，其實都各有各的弊端。那麼為了應對這些，我們可以採取哪些「心機」？
肩寬的定義一般是根據身高來比較的，如果你的身高和肩寬協調，頭肩比卻偏小，那只會顯頭小顯臉小。
但是當你的身高和肩寬不成比例時，就會給人「有點壯」的感覺。
也不是，像是之前我們說過160cm的女孩大多都是37cm的肩寬，但是你穿上5cm的高跟鞋變成165cm後，標準肩寬就會變成38cm，一切關乎比例。
這部分單品擁有挺括的外形，能突出肩部的線條,這有點偷換概念的意思，讓視覺落在優美的肩線上，自然不會注意你的寬肩。
像襯衫和西裝就屬於這部分單品，既能營造良好的肩線，又能給人挺拔的印象。畢竟肩寬再加溜肩不僅虎背熊腰還沒有精神。
對於溜肩的人，西裝和襯衫也很有優勢，像神仙姐姐的襯衫造型就能掩蓋住溜肩的特點。
k的博主朋友@是我熊二嫂肩部也屬於比較寬的類型，她也跟我們說，合適的肩線也能修飾肩寬。比落肩或者插肩好很多。
這種肩部平齊的襯衫，就很顯肩窄，也能讓人看起來挺拔。
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Yeeber也是肩寬女孩，經過她本人的精確測量肩寬41cm，對比她158cm的身高，是典型的肩寬。
相對於圓領和平領，V領尤其是掛脖衫就非常適合她。前段時間她去試紗的時候穿的V領掛脖衫，就會顯得身材比例更好（當然也有10cm+的高跟鞋buff）。
因為V領本來就會給肩部和胸部帶來一些線條的起伏，注意力會從肩寬的地方分散掉，自然顯得肩寬這件事沒有那麼明顯。
所以掛脖+V領推薦肩寬女生一定要去嘗試！
王珞丹也是很典型的寬肩，穿V領吊帶衫和圓領吊帶衫的差距非常明顯。
掛脖連衣裙，正式場合穿也很有質感。肩寬女孩穿很顯瘦。
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肩寬其實和胖瘦也息息相關，很多肩寬的女生並不是因為骨架大，而是因為她們手臂有肉的緣故。
對於這樣的女生一定要避免穿緊身的衣服。像是蔣欣之所以在《歡樂頌》裡被吐槽老氣和土氣，其實就是因為選擇了過多的緊身服裝。
除了穿衣外，髮型也是可以做一點功課的。把頭髮垂在肩膀的做法就能有效切割寬肩，從而達到顯肩小的效果。
許多寬肩明星都喜歡這樣的髮型，側馬尾、斜分發、公主頭也都能起到這樣的效果。
別以為肩越窄越好，不然的話鞠婧禕也不用使用墊肩了。
很多消瘦的女生都會有肩過窄的問題，肩窄對應就會顯頭大，像佟麗婭在消瘦時期就會有這樣的問題。
這也是早期，大家一直覺得她甜美有餘時髦不足的原因。
肩窄的解決方案其實要比肩寬容易一些，想要讓肩部看起來協調，只需要在視覺上塑造出假肩寬就可以了。
一字肩的單品就是這樣，在自己的肩部之外，塑造一個更寬的線條模擬肩寬，和頭部進行對比，就能讓頭部看起來很小。
今年流行的泡泡袖也有墊肩的效果，會讓肩部在視覺上寬出幾釐米。
當然，泡泡袖也是肩寬女生的雷區。畢竟自己的肩部就不窄，不需要再加上一個虛擬的肩部尺寸了。
很多女生覺得自己的肩部明明很好看，但是穿了泡泡袖就變成大力水手，其實也是這個原因。所以肩寬女生在選擇泡泡袖的時候，要選擇小泡泡+大的露膚面積，就不會那麼壯。
這件泡泡袖單品的袖子就比較小，露服面積很大，肩寬肩窄穿起來都不錯。
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今年流行的墊肩Tee就有顯肩寬的效果，而且穿出去很有氣場，讓休閒單品也有了一絲正式的感覺。
其實我們在家，也可以把普通的Tee卷上去，穿出墊肩Tee的效果，甚至不用再特意買墊肩T恤了。
而且墊肩其實對溜肩的朋友也很友好，能在視覺上打造一個直角肩。溜肩的女生在視覺上其實會讓肩部看起來更窄，且給人沒有精神的印象。
雖然古代我們總是流行「肩若削成」的美感，但是斜方肌過大本身也是一個影響健康的問題。
via vogue & modedamour.com
白色的墊肩Tee是最百搭的，比較Oversize的版型會更有氣勢。
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不過我還是更期待8月份我們品牌的墊肩T恤，有一個可愛的小設計：你可以給你的T恤「戴」上項鍊：D
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趙麗穎復出後拍了一組大片，野生捲髮的膨脹效果，就完美解決了肩窄的問題，也能有效地顯頭小顯臉小。
其實春夏也有肩窄的問題，所以野生捲髮一直最適合她。
還有鞠婧禕的茂密捲髮，也是她美麗心機的一個秘密所在。雖然我們也不提倡為了美麗如此計較小節的生活，但是在我們可接受的範圍內，變得更美一點，也是大多數女孩的快樂源泉之一。
除了肩部的寬窄之外，其實肩部的線條也尤為重要。一個偏薄偏直的肩部，會給人更加挺拔更有朝氣的感覺，而這就是正確的體態打造的。
我們除了在視覺上改變肩寬肩窄帶來的比例影響，也要注意日常的體態健康。因為沒有什麼比挺拔的肩頸更加好看，也沒有什麼比頸椎病肩周炎更讓我們困擾。
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你認不認同， 為了美
用點心機是沒關係的呢？
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本周三你願意長得特別，還是美得普通？中獎者ID是 陳文苑
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