蜂膠膠囊的功效和食用方法

蜂膠素有「紫色黃金」的稱號，它是一種很好的保健佳品，其營養價值和藥用價值都比蜂蜜的高出許多，因此，常食用蜂膠對人體極其有益。平日裡，許多人為了方便食用蜂膠，都會購買其膠囊食用。那麼，蜂膠膠囊該怎麼服用?吃蜂膠膠囊又有哪些好處呢?下面，就為您介紹蜂膠膠囊的服用方法;蜂膠膠囊的作用與功效。

蜂膠膠囊的作用與功效

1、蜂膠膠囊可以提高機體免疫功能，增加抗病能力。蜂膠膠囊中的黃酮類物質、多糖物質具有調節肌體代謝，增強免疫能力的作用。

2、蜂膠膠囊有很好的抗癌、抗腫瘤作用，可減輕放療、化療副作用。

3、蜂膠膠囊可以護肝，解肝毒，對急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多種中毒性肝損傷有治療和保護的作用。研究還證明，蜂膠中的木脂素可以改善毒物對肝臟的影響，促進肝細胞的恢復。萜稀類物質有降低轉氨酶作用，對四氯化碳引起的急性肝損傷有明顯的保護作用，促進肝細胞再生，防止肝硬變。

4、蜂膠膠囊能抗菌，抗病毒，抗真菌，抗原蟲。蜂膠中富含高良姜素、山奈酚、槲皮素、異戊基阿魏酸鹽等殺病毒的有效成分。

5、蜂膠膠囊有很好的抗氧化，清除自由基作用，可以護膚美容，平復皺紋，分解色素，減少色素沉澱，可以使更年期症狀消失或減輕。

6、蜂膠膠囊能活血化瘀，降低血液粘稠度，減少紅血球、血小板聚集，減少血栓形成，防止動脈粥樣硬化，改善血液微循環。

7、蜂膠膠囊能調節血脂，降低過高的膽固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白。

8、蜂膠膠囊可以軟化血管，增強血管張力，降低血管脆性及異常的通透性。

9、蜂膠膠囊可以調節血糖，增加降糖藥療效，改善糖尿病症狀，防治糖尿病併發症。蜂膠中的黃酮類和萜烯類物質具有促進外源性葡萄糖合成肝糖原和雙向調節血糖的作用，能明顯的降低血糖。

蜂膠膠囊的服用方法

1、大家購買了蜂膠膠囊產品之後，一定要先看一下裡面的說明書，然後再按上面的說明正確食用。不然很可能不通達到最好的吸收效果。

2、平時食用蜂膠膠囊時最好是在早晚各服用一次。因為早上出門前食用一次蜂膠膠囊可以對身體起到保護的作用，避免自己受到有害物質的感染。另外晚上睡前食用一次蜂膠可以把一天之中身體吸收的不良物質排出身體外部。

3、大家在食用蜂膠膠囊時，用水也需要注意，最重要的不能用開水接觸蜂膠，因為蜂膠遇高溫之後營養就會受到破壞，從而降低了蜂膠重要功效。食用蜂膠膠囊最好的水溫就是在四十度左右。

4、如果大家在食用蜂膠膠囊時，可以在裡面加入一些蜂蜜和牛奶類的物質，然後一起食用，這樣就能讓它的口味有所改變，方便食用。而且還可以避免蜂膠粘壁現象的出現。

5、平時生活中，大家如果想出門去不好的環境中去，也可以提前食用一粒蜂膠膠囊，讓它幫身體做好預防病毒入侵的準備。

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