很多人都非常喜歡大海，因為大海的浩瀚無際可以幫助人消除心中的煩惱，使人變得更加開朗。但是海邊也是比較危險的地方，那麼去海邊遊玩的時候需要注意什麼嗎?
盛夏去海邊玩水容易曬傷的4個原因
1、海邊的紫外線非常強烈，除了直曬的太陽之外，海面對紫外線的折射率使得海邊的紫外線遠高於其他地方。
因為在海邊沒有高樓大廈可以為你遮擋陽光，所以海邊的紫外線是非常強烈的。因此除了直曬的太陽之外，海面對紫外線的折射率使得海邊的紫外線遠高於其他地方。
2、海邊不如城市裡有建築物、樹蔭能遮陽，而人在玩樂的時候會不自覺地暴露在陽光下更長時間，從而也就增加了被紫外線影響的時間。
3、在海邊度假時穿的衣服較少，在一定程度上也加大了裸露的皮膚面積。
4、皮膚如果曾經在水裡浸泡過，角質層的含水量會上升，致使皮膚對光線的反射能力變差，容易受到紫外線的侵蝕。
所以，去海邊玩甚至是去室外遊泳池遊泳，都要做好防曬準備。
沙灘漫步!防曬量兩個可樂蓋大小才夠平常的環境中如果用量不足等於沒擦，更別提在海邊，所以防曬夠量是首要。護膚專家說去海邊一張臉的用量怎麼也要有兩個可樂蓋那麼多。
穿比基尼？用光一瓶，每小時補塗都不過分！
你打算在海邊穿比基尼?比大秀性感還要關鍵的是暴露在陽光下的身體部分要怎麼防曬。你要有用掉一瓶的心理準備，但別只看防曬值夠高，最好看看是不是防水。
去海邊前在房間裡提前20分鐘就要塗好，到了海邊再塗肯定就來不及了，因為不給它時間它是不會好好附著在皮膚上形成保護的，自然會給你點顏色看看。
一小時補塗一次要牢牢記住，下了海上來衝完涼防曬功效會大打折扣，即使你不打算再下海、哪怕是躺在沙灘的陰涼裡，也要趕緊補塗，因為這是在海邊絕對不會曬傷的絕招。
防曬做得再好也得第一時間給皮膚降溫鎮靜即使防曬工作做得天衣無縫，當你從海邊遊玩回來就可以高枕無憂了嗎?當然不是的，因為防曬抵禦的只是陽光傷害，而海邊的溫度對皮膚的傷害同樣也是需要解決和呵護的，因此，及時的給皮膚降溫和塗曬後修護也是十分重要的。
海邊回來不泛紅還是要曬後修復即使沒有曬傷，如果在海邊活動兩個小時以上是一定要做曬後修復的，因為熱量傷害肉眼看不到，它會潛伏1個多月後出現敏感、色斑、乾燥等問題。
所以在爽膚水後，精華前，加一道曬後修復的程序吧!另外，用冰鎮酸奶鎮靜修復法也是非常可行的，敷20分鐘衝掉，滋養又美白。
海風搶走的水分一片面膜可未必搞得定很多人都把一片補水面膜當做曬後修復的大救星，方向是沒錯，可這片面膜卻遠遠不夠補充皮膚在暴曬下、海風侵襲下流失的水分。
專家建議：化妝水有層次和小間隔地連續拍五六遍，讓肌膚喝飽了水是要給它喘息空間的;或者把棉片浸透了化妝水貼在曬得最嚴重的地方，比如一來補水，二來鎮靜。
防曬都塗了還要塗隔離其實很好解決，建議在防曬霜前加一道隔離，它會在肌膚表面形成薄膜，汗水可以排出來，海水在面部蒸發後結晶的小顆粒被薄膜隔開，也傷不了皮膚。
最後祝大家在海邊找到開心的自己！
責任編輯：段凱倫
素材整理：劉思鑫