砂糖橘/冰糖橘的功效與作用

2021-03-04 烏託show

冬季到來很多朋友都喜歡吃橘子滿大街的砂糖橘、冰糖橘

有的小夥伴會問這兩個名字是一種橘子還是兩種橘子？

簡單給大家科普一下

砂糖橘 冰糖橘 哪個更好吃？

其實這個不太好區分 因為兩個品種的成熟的日子不同 一個先熟一個後熟

因為口感相近加上現在的保存技術好我們可以同時買到沙塘橘跟冰糖橘

至於口感還是得看大家自己的口味了

言歸正傳我們還是聊它們的功效跟作用吧

冰/沙糖金桔水為日常生活最火爆的一種甜點，它是以金桔和老冰糖為關鍵原材料歷經熬煮之後獲得的養生健康食品。搞好之後的冰糖金桔水甜酸可口味道誘惑，能夠為身體補充動能也可以讓身體消化吸收豐富多彩維C和純天然果酸，他們能加速身體新陳代謝也可以提升身體抗病性工作能力。

健脾開胃生津止渴提升人類消化吸收作用，是冰糖金桔水的關鍵作用，由於冰糖金桔水裡帶有豐富多彩揮髮油和一些芬芳類化合物，並帶有一些膳食纖維素，這種物質不僅能推動胃腸中消化酶代謝，還能加速腸胃蠕動速率，大家服用它之後既能健脾開胃助消化也可以提升胃腸消化吸收作用，常常服用還能滋陰潤燥緩解便秘。

沙/冰糖金桔水不僅能為身體補充豐富多彩動能，而能加速人體內酸性物質新陳代謝，並能阻攔人體內黑色素轉化成。它帶有的維C是一種純天然抗氧化性成份能溶解人體內的黑色素也可以提升皮膚的抗氧化能力，它不僅能美白祛斑美白皮膚還能減緩人類皮膚衰老。冰糖金桔水裡也有一些消炎除菌成份，它能阻攔病毒感染對人類皮膚細胞造成損害，大家在出現臉上痘痘和痤瘡及其皮炎時多喝一些冰糖金桔水對人體也是挺大益處。

滋陰潤燥止咳化痰，也是大家喝冰糖金桔水的一大作用，由於老冰糖和金桔全是能行氣止咳化痰滋陰潤燥的身心健康食物，他們配搭在一起熬成紅豆糖水供大家服用，能讓這種作用獲得更強充分發揮，它對人類的氣管炎及其肺炎和肺燥咳嗽等症常有顯著減輕功效。，冰糖金桔水還能清熱去火消炎除菌，平常服用還能防止容易上火和咽喉發炎產生。

雖然好處多多但是還是得適量哦

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