正確頭髮養護方法！頭髮枯黃毛躁不用愁

2020-08-13 希頌—中國酵母家族

你會不會羨慕別人都有一頭濃密烏黑柔順的蓬鬆頭髮？反觀自己，雜亂無章、發質粗糙、燙染過後更是像稻草一樣枯黃。

你也奇怪啊，為什麼你的發質那麼差？小希為大家支招，讓大家輕輕鬆鬆的對抗毛躁，讓秀髮變得滑不留手。

改善有頭皮的護理方法

▲找到自己的洗頭頻次

江湖上關於洗頭頻次的說法有兩派：一派認為要勤洗，一天兩次都沒有問題，另一派認為不洗頭大法好。

然而洗頭頻次其實沒有絕對，根據自己出油的情況來洗才是最科學的。油頭可以一天洗一次，頭皮比較幹的則可以2-3天洗一次，既不會過度清潔，也不會因為油脂推擠造成脫髮。

▲洗髮水溫不能太高

女生偏愛洗溫度較高的熱水澡，但溫度太高的水容易刺激頭皮和皮脂腺，導致頭髮變得更油。而冷水又無法有效清理油脂，因此洗頭的水溫控制在30-40攝氏度左右，用手試的時候感覺有點溫熱就好。

▲起泡後再上頭

洗面奶要打出泡沫再上臉，頭皮也需要同樣的待遇，洗髮水不要直接摸到頭上，泡沫才是清潔油脂的主角，可以倒在手上或者用起泡網打出泡沫再塗抹。洗髮主要清洗的是頭皮，衝洗的時候稍微帶過髮絲即可帶走油脂，手指按摩清洗的重點在於頭皮。

▲吹乾頭髮要有耐心

高溫不僅會導致頭髮纖維損傷，使頭髮變得乾枯分叉，還容易使頭皮溫度升高，皮脂腺分泌增多。對頭髮最溫柔的幹發方式是：先用吸水毛巾吸乾頭髮表面的水，再用中等溫度，保持吹風機離頭髮15-20cm，輕柔地順著毛鱗片的方向（從髮根到發梢）吹到七八成幹，等完全晾乾後再入睡。

▲關於護髮產品的迷思

無論什麼類型的頭皮，都不要將護髮素、發膜和護髮精油之類滋養頭髮的產品塗抹在頭皮上，否則會加重出油。對於油頭來說，自身分泌的油脂有時候已經足夠保護髮絲，適當梳理就可以將這些天然油脂從髮根帶到發梢。根據自己的情況選擇適合的護髮用品,不需要護髮素、發膜、髮油面面俱到。


關於頭髮控油，洗護產品這樣選

▲洗髮水，選無矽油的

矽油並不是洗髮水的原罪，對於商家漫天宣傳的&34;，這個鍋，矽油不背！

矽油的粘度和延展性可以修復頭髮表面受損的毛鱗片，減少頭髮摩擦損傷，具有強大的順滑功效。因此對於常燙染的受損發質來說，有矽洗髮水可能是更好的選擇。然而矽油也容易吸附在頭皮表層，是頭髮油膩感的源頭之一，受損程度輕的油性頭皮最好選擇無矽油洗髮水，避免油上加油。

▲選含控油成分的洗護

控油型洗護中除了較強力的清潔外，往往還添加一些控油收斂的功效性成分，來輔助頭皮控油，化學成分如水楊酸、活性鋅、甘氨酸，植物成分如生薑、茶葉提取物、白柳樹提取物等，都是控油類洗護的常客。

▲使用頭皮精華

作為臉部皮膚的延伸，頭皮很難得到和臉部皮膚同等的對待，日本藥妝店有很多頭皮護理產品，因為日本女生重視頭皮護理，每日清潔並且使用頭皮精華，也許這就是日本女生髮型蓬鬆濃密的奧秘之一。

洗髮水和護髮素停留在頭髮上的時間過短，往往不能很好地達到控油效果，頭皮精華則不需要洗去，可以長效呵護頭皮，維持頭皮清爽。

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