(文|何以漫說，圖源來自網絡）
朋友金和丈夫周在經過甜蜜的戀愛後進入了婚姻，結婚那天，所有到場的人都相信這對夫妻一定會天長地久，恩愛一生，因為他們看上去是那麼的般配，那麼的相愛。
但朋友金卻說，「在結婚的前兩年，我和丈夫相處的很困難，二人經常吵架，小吵跟著大吵，戀愛時那麼好的人，變得面目可憎。」
「有幾次，我都想趁他睡著的時候，掐死他。」
金想離婚，但想到兒子，金只能窩在被窩離哭泣，暗想，且忍耐到兒子18歲吧。
有一次，金在一次和朋友的聚會中，和另一個人吵了起來，那人毫不客氣的對金說，「你以為你誰啊，天下第一嗎？你什麼都是對的嗎？就你這樣的脾氣，你結婚了，也不會幸福的。」
金愣住了，她想，「難道婚姻不幸福，是我的問題嗎？」
一直以來，金都認為自己瞎了眼，嫁錯了人，找了一個脾氣不好，又沒有什麼能力的丈夫。
金又想起和丈夫談戀愛的時候，丈夫對她的體貼，對她的耐心，有什麼好吃的都先想著自己。難道真的是自己的性格問題導致了倆人開始吵架嗎？
金觀察到和丈夫吵架時，起因都是自己批評指責丈夫而引起的。金決定改變自己的做法。
當輪到丈夫倒垃圾時，他卻忘記了，金不再指責他，而是將垃圾袋收拾整齊，放在門口。
當丈夫進門後不按規定擺放鞋子，金葉不再嘮叨，只是下次和丈夫一起進門出門的時候，總是煞有介事地擺放自己的鞋子。
就這樣，漸漸地，丈夫忘記收垃圾的次數減少，隨地亂扔鞋子的次數也減少了，3個月後，丈夫進門出門會整齊地擺放鞋子。還逐漸承擔了每天帶垃圾下樓的任務。
金意識到，兩年來，自己一直對丈夫進行指責和嘮叨，甚至吵架時進行的辱罵是多那麼的糟糕。兩個人從相愛進入婚姻，金一直都在找丈夫的過錯，想要改變他，想讓丈夫按照自己的指揮做事情，結果卻讓兩個人的關係越來越差。
當金對自身進行了反省和批評後，改變自身做法，不再對丈夫批評和指責，也不再按照自己的想法改造丈夫時，丈夫反而自己改變了，夫妻關係也由此變好了。
在事實面前，金意識到自己也有錯誤的地方，在倆人戀愛的時候，愛情的荷爾蒙讓他們在彼此眼中都是完美的，但進入婚姻後，過日子的心態代替了戀愛心態，對方的一切都像放在了放大鏡之下。愛情的「濾鏡」消失了，但剛進入婚姻的金和丈夫都還沒有學會去接納對方，接納對方的所有，包括優點和缺點。
金說，「我覺得我找到了通往幸福婚姻的秘訣，因為我親眼看到了他的改變，也看到了我們倆關係的改變，我想我能和他共度幸福一生。」
金所說的通往幸福婚姻的秘訣就是從不接納到接納。
什麼是接納？
接納不是接受，人們常說，我接受你的邀請，而不會說我接納你的邀請。接受是採納並支持對方的思想和做法。而接納是允許對方作為獨立的客體，以對方獨特的個性特點存在於我的生活。
就像金的丈夫，事情沒有做好，說不定他內心已經開始自責了，但金持續的指責讓他焦慮、憤怒，無法安靜。
在金接納丈夫之後就不一樣了，接納是一種大愛。接納具有神奇的力量，能安慰人心，消除焦慮，讓人安靜下來反思，獲得個人成長。
幸福不在別人身上，也不是改造別人就能獲得的，幸福在自身，要向內尋找，才能得到。
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