在這個顏值即正義的時代，頭髮作為我們每個人的門面，越來越受到人們的重視，而與頭髮接觸密切的洗髮水則成為了不可或缺的存在，同樣，隨著對於頭髮的認識愈發透徹，不同檔次、品牌、作用的洗髮水也是層出不窮。
不過為了幫助消費者進行挑選辨別，我國法律規定：凡是在中國境內銷售的化妝品（洗護產品也是其中之一），必須在產品包裝上標註成分表，以保證消費者的知情權。通過讀懂成分標示，就可以知道產品是否符合國家規定，也可以順藤摸瓜，推算出產品的質量。如果經驗豐富的話，還可以通過成分標示歸納品牌的檔次。但是又該如何正確讀懂這些成分標示呢？
洗護產品成分標示概況
通常來講，洗護產品成分中含量最多的是水，其次是表面活性成分、調理成分。增稠劑等。國家規定：佔配方百分之一以上的成分需要降序排序：如水、表面活性劑、矽油等；百分之一以內成分的可以自由排序，如提取物、香料、色素等。一般而言，第五到第七個成分之後，才是上架自由排列的成分。所以，如果你看到某些產品把「xx提取物」等成分排在前列，甚至在水之前，那這至少暗示這種產品的誠信度是值得大家考量的。
洗髮水成分標示
洗髮水中的成分大致分為以下幾種：水、表面活性劑、調理成分、增稠成分、順滑成分、功能成分、概念成分、防腐成分、香精、色素.
➀ 表面活性劑
除水之外，表面活性成分是洗髮水配方中最重要的。一般會佔據其他成分總量的60%-80%，多以硫酸鹽為主。硫酸鹽類洗髮水的特點是清潔能力和去油脂能力強，成本比較低，同時刺激性比較大，長期使用的話可能會破壞皮膚角質導致長痘，配方中需要與其他表活復配，從而降低或去掉去刺激性。
➁ 調理成分
調理順滑成分,它們對頭髮起滋潤調理作用,如矽油,動物油,植物油等。今天我們著重來說一說矽油。
矽油能夠填充頭髮表面的毛鱗片間隙,同時形成一層脂膜,有效鎖住水分,還可以修復頭髮表面受損的毛鱗片，使得頭髮更加順滑。更容易梳理。矽油在洗髮產品中的添加濃度一般在1%-4%左右。但長期反覆使用,可能會導致矽油累積,加重頭髮油膩、堵塞毛孔等等。
這也是為什麼近兩年很多洗髮水廣告都會強調無矽油。無矽油配方，可以做到清潔頭皮的左右，杜絕矽油帶來的種種傷害，使得頭髮得以健康生長。因此長期使用無矽油洗髮水後，很多人會發現發質變好了，掉發也會減少。判斷洗髮水中是否含有矽油，只需要看其中是否含有「聚二甲基矽氧烷」就可以了。
➂ 功能性成分
功能性成分,這與該種產品的具體定位有關,如去屑（ZPT、OCT)、保溼（二醇）、控油（維B6）、調理（瓜爾膠）等。我們先來說一下受眾人群比較廣大的去屑成分。
吡硫鎓鋅（ZPT），又叫做吡硫鋅、2-吡啶硫醇-1-氧鋅、1-羥基吡啶-2-硫酮、吡硫翁鋅。
多數常見的去屑洗髮水中都含有這種成分，例如：海飛絲，潘婷，施華蔻，清揚等。
酮康唑，人造抗黴菌劑，親脂性高，外用時不會經由皮膚吸收，適用於治療因黴菌引起的皮膚感染，用於抗頭皮屑洗髮用品中，偶爾有局部皮膚刺激及灼熱感之副作用。
這類洗髮水如：康王酮康唑洗劑
如果使用了去屑洗髮水之後頭屑反而更多了，那可能就是你頭皮乾燥脫皮導致，因為一些去屑洗髮水會加重頭皮乾燥情況，所以，這時候可以考慮選擇溫和滋潤比較強的洗髮水。
➃ 防腐成分
最後是防腐成分。一說到防腐劑,大家就容易談腐色變"。但我們要告訴大家,防腐劑是一定要有的。因為在首次使用打開瓶蓋後,洗護髮產品就一直與環境空氣接觸,必須藉助防腐劑來抑制微生物的生長和繁殖,以保證清潔健康，而且在洗護產品中防腐劑一般標識在成分表的最後一位，含量都是非常低的。
洗髮水中的有害成分
其實不論是洗髮、護髮、做造型等等都是為了使頭髮變好從而追求完美的形象，但許多的美發產品都存在一定的危險性，尤其是對於頭髮和頭皮有問題的發友們來說，更應該仔細挑選洗髮水，下面提到的這些成分，最好不要出現在你的洗髮水中。
➀ 月桂硫酸鈉
月桂基硫酸鈉是一種表面活性劑，是可以讓洗髮水產生豐富泡沫的成分。頭髮長期和此化學物質接觸會摧毀頭發生長必要的油脂，蛋白質，並抑制頭髮健康生長。含有月桂硫酸鈉的產品的清潔能力還會導致頭髮脫落。此外它被應用到數以千計的清潔劑和化妝品/洗浴用品（洗髮水，染髮劑，化妝品，牙膏，漱口水，洗手液和洗衣粉）中。
➁ 對羥基苯甲酸酯類
比如說對羥基苯甲酸甲酯、對羥基苯甲酸丙酯等等，此類成分用於延長洗護產品的保質期，對羥基苯甲酸酯類是一種眾所周知的有毒化學品，不僅會刺激皮膚，使頭皮不健康、破壞頭髮的生長環境，還會在一定程度上影響荷爾蒙的平衡，從而導致脫髮加重。
➂ 二乙醇胺（DEA）和三乙醇胺（TEA）
含有二乙醇胺或三乙醇胺的產品能調節洗髮水的酸鹼值，與高級脂肪酸配合使用時，有乳化、清潔、分散等作用。但有些洗髮水為了增強效果，會過量添加，容易會引起頭皮發炎，甚至過敏性反應，它們也會影響頭髮中的健康成分（例如角蛋白），使你的頭髮乾燥，脆弱，毫無生氣。《化妝品衛生規範》中規定，二乙醇胺不得超過0.5%，三乙醇胺不得超過2.5%。
➃ 礦物油
礦物油或嬰兒油可以使頭髮看起來更有光澤且手感柔軟。聽起來不錯，但礦物油並沒有什麼有益的成分，它和汽車燃油都是來自同一種石油衍生物，想像一下把汽油抹在頭髮上能獲得什麼好處？礦物油會導致皮膚變幹，頭皮也不例外。當然也有很多洗護髮產品宣稱添加了堅果油，但是洗髮水的成分表會悄悄洩密，堅果油總是標在成分表最後，這意味著它的含量通常小於5%，而礦物油則排在十分靠前的位置，說明它含量超高。
不同發質如何挑選洗髮水
➀ 油性發質
這類發質的表現為頭皮愛出油、頭髮油膩，還伴隨大量脫髮，原因主要是皮脂腺分泌油脂旺盛，這些油脂最終會逐漸擴散到頭髮上，所以在洗髮水的選擇上要避免使用滋潤型、修復型、營養型洗髮水，因為這類洗髮水含矽油較多，通過添加大量的矽油來讓頭髮顯得厚重和潤滑，如果使用這類洗髮水無疑是火上澆油。推薦使用的是控油類、無矽油洗髮水，這類洗髮水使用後對頭皮刺激小，頭髮也顯得輕盈，適合油性發質。
➁ 脆弱發質
這類發質的表現為頭髮易掉、易斷，尤其是洗頭時掉發量很多，頭髮變得稀少。原因往往是雄性激素脫髮引起的，頭髮中有著大量處在休止期和退行期的頭髮，每天的掉發量都遠高於普通人。在洗髮水的選擇上避免使用含矽油的洗髮水、修復型和營養型洗髮水。因為此時的頭髮已經很脆弱了，含矽油的洗髮水就不要再用了，推薦使用中性洗髮水、無矽油洗髮水，總之是天然成分越多、刺激性越小越好。
➂ 乾性發質
這類發質頭髮乾燥缺少水分，皮脂腺分泌不足，導致頭髮缺油脂，而且頭髮毛躁不平整很容易摩擦帶靜電，其實原因是毛鱗片遭到了破壞，導致頭髮無法鎖住水分。這個時候就不要選擇弱鹼性洗髮水和深層清潔型洗髮水了，否則會導致頭髮越洗越幹、越洗越癢。推薦大家使用的是含矽油洗髮水、表面活性劑溫和的洗髮水。通過洗髮水中矽油的成分對受損頭髮進行保護，使頭髮變得柔順亮澤。
➃ 受損發質
這類頭髮受損是因為受到了各類物理和化學損傷，造成毛鱗片翹起脫落，毛皮質空洞，最終使得頭髮彈性、韌性、光澤受到影響。這個時候避免使用弱鹼洗髮水、深層清潔型洗髮水，道理和乾性發質一樣，避免對頭髮造成二次傷害。建議用一些弱酸性類型的洗髮水和修復類洗髮水。這裡首推的是弱酸性洗髮水，不僅可以修復毛鱗片還能促進頭皮PH環境更加平衡，另外含矽油的修復類洗髮水對受損發質的幫助也是很大的。
認清洗髮水的標示成分，挑選適合自己的產品，不單單是能夠提高自己的辨識能力，更是對於頭髮的負責，正所謂「細微之處見真章」，減少脫髮，從每一件小事開始。我是小董，大家有任何關於植髮、脫髮的問題都可以隨時聯繫我。
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