用食物撫慰孤獨的靈魂，把生活過得有滋有味。哈嘍，大家好，我是顏小廚，今天小廚又來給大家更新美食菜譜啦！
自從學會了這早餐，連吃3天還不夠，一口一個倍兒香，全家都喜歡
早餐簡直讓人費盡心思，熱得燙嘴，涼的傷胃，不知到底做什麼才好。這時接近壽司口感的飯糰就是一個不錯的選擇，冷熱兩宜，用來當作夏季早餐十分完美。
想要睡懶覺還能吃得好，就需要營養省事的懶人早餐相伴。我家小朋友饞飯糰很久了，每天都嚷嚷著讓我做。所以今天我就給大家分享一道飯糰的神仙吃法——日式芝士飯糰。
我想平時都會把剩米飯用來炒飯吧，但捏成飯糰上鍋煎你們一定沒有嘗試過，做法也十分簡單，廚房小白也能輕易上手。只需要在米飯中加入火腿、芝士、蔬菜等自己喜歡的食材，簡單一裹，飯菜一體。咬上一口還有芝士爆漿，簡直好吃到停不下來。自從學會了這早餐，連吃3天還不夠，一口一個倍兒香，全家都喜歡。
在飯糰的表面再撒上一層海苔碎，既增強口感，又增加顏值。配上一杯奶製品，讓人胃口大開的同時，精神也飽足。我家小朋友每次都能吃上兩三個，直到撐得實在是吃不下了，才捨得離開飯桌。 這道芝士日式芝士飯糰做法簡單，口感特佳。建議大家一定不要錯過，趕緊動手一起試試吧。
【日式芝士飯糰】
食材：米粉一碗，火腿腸一根，西蘭花、胡蘿蔔、海苔、黑芝麻各適量，芝士兩片，黑胡椒少許，蠔油一勺，生抽一勺，食用油適量。
醬汁：生抽一勺，蠔油一勺，蜂蜜一勺。
烹飪方法：
步驟一：碗中加入一勺生抽，一勺蠔油，一勺蜂蜜混合備用。
步驟二：炒鍋中倒入少許食用油燒熱，放入紅蘿蔔丁、火腿定，西蘭花碎翻炒一兩分鐘，撒上黑胡椒碎翻炒均勻盛出。
步驟三：放入米飯中，加入一勺生抽，一勺蠔油，少許黑胡椒碎調味。
步驟四：用勺子攪拌均勻，使米飯上色均勻。
步驟五：取一個飯糰模具，放入一層米飯壓實，放入一小片芝士，在放入一層米飯壓。
步驟六：再倒扣出來，其它的飯糰也是同樣的方法做好。
步驟七：鍋中刷上一層食用油，放入飯糰煎至兩面金黃，兩面再刷上一層醬汁。
步驟八：放入海苔碎、黑芝麻點綴即可關火出鍋。
步驟九：一點簡單好吃的日式芝士飯糰就做好啦，就算挑食的小朋友也會吃得停不下來，家有小朋友的一定要試試呀。
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