以下文章節選《秋冬孩子穿衣寶典--蟲媽碎碎念》
點擊進入原文是什麼阻礙了孩子在冬季的戶外活動--秋冬季孩子穿衣寶典
穿衣原則—防風防雨保暖排汗—溫暖、乾燥
重要的事情說三遍，溫暖、乾燥，溫暖、乾燥，溫暖、乾燥
乾燥、溫暖的敵人—出汗與雨雪
出汗原因：秋冬季戶外寒冷，火爐一樣的孩子們又經常跑來跑去，出汗之後衣服溼冷最容易著涼生病。
對策一：運動前脫衣服。當運動結束停下來雖然有汗很熱，這時候應該馬上穿上一件，這個原則很難做到，大人自己都不願意。很多人怕孩子冷不肯在戶外玩之前去減衣服，其實有一句話說的對呀，「有一種冷，叫你媽覺得你冷」。當孩子一奔跑一出汗，你就更不願意脫了。原則上如果孩子正在運動就可以脫，如果停下就必須增加衣服。這個時候排汗的衣服就凸顯重要。蟲蟲已經被蟲媽培養出來這個習慣，懂得一些常識能自己掌控了。
對策二：內層穿著具有排汗功能的衣服，戶外衣服從內衣到棉服都可以具備排汗功能。就是汗水停留在衣服外層貼身不溼。自從有了純羊毛的運動排汗內衣，蟲媽的娃春、秋、冬貼身衣服就再也沒出現過別的。蟲擁有一件神奇的棉襖，某知名戶外品牌，也是具備這種功能。蟲擁有兩件，也就是連續4年蟲的秋冬天穿的是一樣的衣服，蟲最愛穿這個。棉的也好打理，直接扔到洗衣機清洗。
對策三：一件防風防水的外套是萬用衣服，尤其是北京的秋冬春三季。風是打透外衣進入裡層，帶走溫度，因此風大的時候穿的再厚也沒用。此類外套從9月到來年4月在北京都有效。要是7、8月去個山區也是必帶的單品。
（2015年11月20日北京雨夾雪白天最高氣溫2度，憑著一身防雨級別的衣服依然在戶外摸爬滾打了2小時的娃。）
保證腿和腳的溫暖與乾燥最重要
只要褲子不溼、鞋不溼，就不容易生病。如果一定要選擇，這兩樣最重要。
下雪天，上衣不防雪也不會太溼。但是孩子褲子經常粘著雪，體溫融化雪，褲子就溼了。
還有鞋與褲子的連結處，如果不是專業的雪鞋加雪褲，雪一定會從縫隙進入，鞋子裡面自然就溼了。
上衣的穿著方法
原則一：除非零下15度，否則只穿三層，多了就麻煩。
原則二：除非零下15度，增減中層厚度為主，不動內層。
（親們，這個零下15度就是個概念，北京最冷的時候最低溫在零下15度左右）
（正在穿的衣服展示，最外層為棉與防水外套的兩件套，棉襖和外套可分開穿著，滿足3季使用）
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推薦一：Golumbia 兒童兩件套--防風防水，在戶外比款式更重要
華德福學校的娃必備神器
品牌：大牌到人人都知道呀
性能：內外兩層都可以單穿，外層防風防雨戶外玩耍必備神器，內層絨衣帶熱反射層，更大程度上保存體溫，只有這樣才能自由在戶外穿行。
號碼：s/m(130cm/140cm)
價格：360元/件（除偏遠地區包郵）
推薦二：peak performance 童版羽絨服
瑞典頂級奢侈戶外品牌，低調大氣上檔次，哥倫比亞等等都是小弟弟了
www.peakperformance.com（可上官網檢索）
服裝特點： 超輕排骨架羽絨服，便於活動，讓冬天不臃腫
號碼與顏色不齊，才能如此低價
穿著方式：在更加寒冷的時候可以加在衝鋒以內，作為保暖層
號碼：130cm/140cm/160cm/170cm
(160/170成人可以通穿呀，價格還是童版價格）
顏色：藍色/粉色/黑色
價格：450元/件（除去偏遠地區，包郵）
推薦三：columbia童雪褲 ，防風防雪耐磨---在戶外比款式更重要
衣服特點： 防風、防雪、加棉保暖，高端品牌
號碼：3T/4T/s/m/l
(腰部有粘扣可收緊）
3T腰圍最大52cm收緊最小34cm 褲長55cm
4T 腰圍最大58cm 收緊最小40cm 褲長度60
（沒有5T碼）
S 腰圍最大 66cm 收緊最小50cm 褲長度：77cm
m 腰圍最大 70cm 收緊最小55cm 褲長度：90cm
l 腰圍 最大78cm 收緊最小60cm 長度：98cm
號碼備註：滑雪褲是為滑雪而設計，長度要比普通褲子偏長，如果為了平時穿著可以小一號購買）
價格：245元（包郵，除偏遠地區）
（腰部細節圖）
（腿部設計：深黑色部分為耐磨層，內外分層防雪進入鞋內）
推薦四： TIMBERLAND兒童馬甲--再來保護我們孩子的軀幹
Timberland （添柏嵐）是全球領先的戶外品牌
衣服特點：雙面穿、超級保暖棉
號碼：108cm（僅有一個號碼）
價格：260元/件(包郵）
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