現在孕期護膚品很多被妖魔化，擔心成分不安全會造成致畸或者爛臉的慘狀，但實際各國的護膚品並沒有明確規定什麼成分不能添加，只是一些刺激成分對孕婦有一點風險，即便誤用幾次也關係不大，沒必要過度恐慌。反倒是一直被標榜為成分安全的孕期護膚品，很多孕媽買了卻踩坑了。
舉個簡單的例子，油皮孕媽買回來一款幹皮適用的護膚品，臉只會越來越油，嚴重還會悶痘。
只跟風成分安全的護膚品，不踩次坑是不可能的。安全不一定適合自己的膚質，否則不是過敏就是適得其反。
在我看來，孕期護膚無非兩點：
①適合自己的膚質；②精簡護膚，做好基礎補水保溼
第一：了解自己的膚質
還有很多孕媽壓根不了解自己的膚質，亂種草皮膚狀態不僅不會變好，還會適得其反。孕媽可以根據下面的膚質測試，對症找出自己的皮膚類型：
總結：中性皮膚是最好的膚質狀態，只要不作可自由發揮，油皮重清潔補水，幹皮重補水保溼，敏感重修護，混合肌重在分區護理。
孕媽在找到適合自己的皮膚狀態再去選擇成分安全的護膚品，踩雷的機率就會極大地降低，所以，根據需求找相應的護膚品更重要。
第二點：做好補水保溼
受孕激素影響，孕期皮膚最常出現的問題有乾燥暗沉、出油悶痘、長斑等，皮膚也變得更敏感，這兩個因素決定了孕期的護膚品的選擇，基礎保溼類護膚品相比其他功效型產品更適合孕媽（功效型產品成分更複雜，刺激成分比較多）~
最常見好用的補水保溼成分有：角鯊烷、透明質酸鈉（玻尿酸）、海藻糖、神經醯胺等，都是存在於皮膚角質層的天然保溼因子，此類護膚品會更容易被吸收，補水保溼的效果也更明顯。
總之，孕期護膚品選擇還是要慎重，安全+適合一樣都不能少。
作為懷孕大軍中的一員，我也曾種草無數，如果你還沒有找到合適的護膚品，請收下我的安利！
按照慣例先介紹下我的膚質情況：
乾性皮膚，懷孕期間變幹敏肌，容易泛紅、暗沉，但毛孔比較細，皮膚略微粗糙。
德國嫩芙葉酸護膚套裝
嫩芙是誕生德國的一個專做用品護膚品的牌子，已經有二三十年的歷史了，由奧託哈恩（諾貝爾獎獲得者）是實驗室研發，榮登過德國知名醫學科普雜誌，還獲得了德國權威化妝品行業評選的最優品牌，產品專不專業就可想而知啦~這確實符合德國一向嚴謹靠譜的作風，也是因此我格外信賴她家產品，連查國家備案成分的美麗修行都是一路綠燈！
當時是閨蜜強烈安利的，而讓我無限回購的原因在於它高效的保溼性和極佳的膚感。
水精華是稍濃的質地，添加的荷蘭進口葉酸（頂尖微生物發酵技術萃取而成，補水是玻尿酸的5倍）、透明質酸鈉屬於利於角質層的天然保溼因子，吸收性特別好，水乳輕輕一推一抹就能吸收，搭配乳液保溼效果更好，孕期乾燥的臉一點都沒掉皮，反而清爽又滋潤，還有種清涼的感覺，能保持孕期一整天的保溼，到晚上臉蛋都不會緊繃。
補水保溼絕對1+1>2的效果。
添加的積雪草修復舒緩力很強，孕期幾個月敏感的臉蛋都沒有再泛紅，反而看起來有氣色摸著也有彈性，幹皮和敏感肌的孕媽絕對要入，我敏感沙漠臉就靠它才穩定的度過了孕期，油皮媽媽一次一泵臉蛋也能做到潤而不膩哈~
對了，孕吐媽媽放心用，無味型的！
薇諾娜保溼面膜
薇諾娜是國內很出名的敏感肌修護品牌，運用高科技生物技術，改善肌膚問題。是經過多個著名醫院醫生臨床試驗才獲得的成果，對敏感肌的修復是非常明顯的。
薇諾娜成分安全自不必說，孕媽是可以放心使用的，無色素、無酒精、無香精、無致敏源，不僅敏感肌的孕媽可以用，幹皮和油皮孕媽都能入，補水效果炒雞棒。
薇諾娜的面膜也是偶然用的，因為姐姐是敏感肌，去她家的時候就用了，沒想到確實挺驚喜，邊看電視邊敷面膜（當時還開著空調），二十分鐘過去後精華少了很多但是臉一點都不會拔幹，剩餘的精華還能敷脖子。
敷完面膜的臉就像剝殼的雞蛋一樣，炒雞水嫩，幹敏皮的我表示真的炒雞良心，敏感泛紅和偶爾爆痘的時候都能用，還有很好的舒緩作用呢~
面膜作為最直接的補水方式，孕期也一定要用起來的，一周2-3片即可，還有蒂佳婷、嫩芙的面膜也是不錯的，可入~
松山油脂天身體乳
松山油脂天身體乳在網上風颳得特別大，很多明星也都在推薦這個產品，從成分上看是非常安全的，孕媽可以放心用，沒有香精添加，但是我聞著帶點淡淡的柚子味，聞不得任何味道的孕媽慎入~
身體乳屬於啫喱質地，流動性非常強，很好推開，而且裡面添加了牛油果、棕櫚樹等多種植物成分，以及甘油等保溼成分，保溼滋潤度非常高，不用擔心用完還會覺得拔幹。這款身體乳基本能滿足我日常的身體保溼，特別是夏天使用很清爽不會覺得黏膩。
秋冬可能會稍微有點保溼不夠，由於大腿掉屑太嚴重了，雖然用完緩解好多，但是還是會有點乾乾的，再保溼一點就完美了~
不管你需要哪款產品，膚感和安全是最重要的，希望今天的安利能有你需要的~