吃了幾十年魚,才知道原來魚還可以這樣吃,味道更鮮美

2020-12-13 遠上廣

魚肉營養豐富,味道鮮美,

很多人喜歡吃魚。

但是吃魚也要吃個明白哦~

到底魚怎麼吃才好呢?

魚去腥有九法

在魚破肚後再用溫水多洗兩次。但要記住,溫水是絕對不能用熱的。

將魚肉泡在一盆裡,然後放入花椒,大料,薑末在水裡。可選擇加入少許醋或料酒以去除腥味。

把魚頭用刀子切下來,就能從魚的橫截面看到一塊類似於繩頭的肉,用手就能把它抽出來,這樣可以減少魚腥味。

在洗魚肉時,一定要將魚肉的內臟洗乾淨,會除去不少的腥味。

溫茶水去味法:將魚肉浸在溫茶水中,可以去腥。

酒去腥方法:將魚肉洗淨,用白酒抹滿魚肉,1分鐘後用清水洗去魚肉腥味。

紅酒去味法:先將魚肉切開,用紅酒醃製,酒液中的鞣質和香味可以去除魚腥味。

八、橘皮去味法:燒魚時,加少許橘皮,即可去腥。

九、牛奶去味法:燉魚的時候,把牛奶倒入鍋中,這樣不但能去腥,而且能使魚變得酥軟可口。炸魚肉時,先將魚肉浸在牛奶中,既可以去腥,又可以增加鮮味。

蒸魚用沸水

切勿冷水蒸魚

魚肉蒸的時候先把鍋裡的水燒開,然後再蒸,切忌用冷水蒸。因魚在突遇高溫時,外部組織凝固,能鎖住內部鮮嫩汁液。

最好的做法是在蒸之前在魚上灑點雞油或豬油,可以使魚滑嫩。也可封上一層保鮮膜,防止鮮味流失或滴入蒸鍋中的水衝淡魚味。

魚片不粘鍋

油溫差重放魚類

可以在燒熱的鍋中放油後再撒一些鹽,也可以在淨鍋後用薑片擦鍋,也可以將鍋燒熱,油溫高一點,再放入魚。

魚皮遇上高溫會立即變硬,不會粘鍋,然後改用小火煎魚。

煎魚不散

把蛋糊做成麵粉

外焦裡嫩的煎魚味道很好,但煎魚更麻煩,一不留神就會把魚炸得粉碎。要想保持魚肉完整,也是有技巧的。

煎魚時,做一麵粉蛋糊,先將入味的魚肉在麵粉裡粘一下,再薄薄的掛上一層蛋液,煎出的魚肉,形體非常漂亮哦。

燒魚不碎

盡力別翻魚

燒魚要想不碎,最好的辦法就是先炒一遍,讓其定型,第二次燒魚時也不要拿著鐵鍬來回翻炒,要拿湯匙將魚湯多次淋在魚身上,讓魚有味道。

如果不翻魚,整個過程中儘量不翻魚。

魚解油

加點風味菜

加點重口味的菜餚,可以使魚肉鮮而不膩。把魚簡單地烘烤或煮熟後,再加入鮮美的魚肉,再加入另一道美味的美味菜餚。

魚本身的鮮味,會帶來不同的味道感覺,而且可以解膩。

紅燒魚香

用刀子割魚。

食用紅燒魚比較麻煩的是魚大而難聞。燉魚建議選用2-3斤的魚,洗淨後在魚身上劃幾刀,先用鹽、料酒和蔥姜醃一下,使魚肉入味。

燉製時,要用小火慢燉,常言道「湯煮豆腐,湯煮魚」,湯煮魚越久越香。

乳燒凍魚片

冷凍機自然化凍

煮魚時間長的時候,可以適當在湯中加入一些鮮牛奶來增加魚的鮮味。

將魚肉從冰箱中取出,最好將其自然化凍,也可以將魚肉放入少許鹽的容器內解凍,目的是使冷凍魚肉中的蛋白質遇鹽會慢慢凝固,防止水分流失,從而失去營養價值。

美味魚湯

用少許豆腐燉煮

魚的湯汁有多鮮美,自然不必多說,但熬好魚也是有訣竅的。魚肉先煎,然後倒入開水小火燉,最好放幾片豆腐一起燉煮。

如此製成的魚湯,色澤白皙,營養豐富,味道也特別鮮美。

相關焦點

  • 吃了幾十年魚,居然才知道魚應該這樣吃!
    飲食中的營養是非常神秘的,魚的營養豐富,食之味美,故人們普遍愛吃魚。不過吃魚也得吃個明白哦~魚究竟咋吃才好呢?
  • 吃了幾十年魚,居然不知道魚還能這樣吃!
    蒸魚時先將鍋內水燒開,再蒸魚,切忌用冷水蒸。因為魚在突遇高溫時,外部組織凝固,可鎖住內部鮮汁。蒸前最好在魚身上灑一些雞油或豬油,可使魚肉更加滑嫩。還可以封上保鮮膜,防止魚的鮮味跑掉或滴上蒸鍋水衝淡魚的味道。
  • 【妗子廚房】吃了幾十年魚,居然不知道魚還能這樣吃!
    加入重口味料理,可使魚肉既鮮美又解油膩。蒸魚時先將鍋內水燒開,再蒸魚,切忌用冷水蒸。因為魚在突遇高溫時,外部組織凝固,可鎖住內部鮮汁。蒸前最好在魚身上灑一些雞油或豬油,可使魚肉更加滑嫩。還可以封上保鮮膜,防止魚的鮮味跑掉或滴上蒸鍋水衝淡魚的味道。
  • 吃了幾十年魚,居然不知道魚還能這樣吃!
    9、牛奶去味法:燉魚時,在鍋內放入牛奶,這樣不僅能去腥,而且可以使魚變得酥軟而美味。炸魚的時候,現將魚放入牛奶浸泡片刻,既可去腥,還能增加鮮味。魚的最健康吃法就是蒸著吃,因為蒸魚能夠最大限度的保持魚的鮮味和營養。蒸魚如果想要魚不腥,蔥、姜、蒜是離不了的,蒸魚因為時間短,所以調料多放一些,味道厚重一點,能夠很好的覆蓋魚腥味。
  • 吃了幾十年魚,居然才知道蒸魚不腥、煎魚不散、燒魚不碎的絕招!
    魚的營養豐富,食之味美,許多人都喜歡吃魚。不過吃魚也得吃個明白哦~魚究竟咋吃才好呢?
  • 吃魚可以豐胸嗎?吃什麼魚?
    核心提示: 魚肉的營養價值豐富,並且熱量還很低,最重要的是含有十分豐富的蛋白質,對於豐胸來說是非常有幫助的。魚不僅味道鮮美,而且營養極其豐富,含有多種對乳房發育極有好處的營養。   吃魚可以豐胸嗎
  • 買魚時,注意這5種,不能養殖,都是純野生的,味道鮮美放心吃
    23 魚是人們餐桌上常見的一種食材,我們吃過的魚種類繁多,多數種類的魚都是人工養殖的,但是在買魚時,注意這5種,不能養殖,都是純野生的,味道鮮美放心吃!魚類的營養豐富,味道鮮美,老少皆宜,價格還便宜。很多人都喜歡吃魚,但是不愛吃飼養的魚,因為味道和營養遠沒野生的好,有些還有「激素」之類的。
  • 吃魚時,懂行人都先夾這2個地方的肉,肉質細嫩,味道鮮美
    吃魚時,懂行人都先夾這2個地方的肉,肉質細嫩,味道鮮美!人生在世,無非「吃喝」二字,把生活嚼得有滋有味,把日子過得活色生香。大家好,我是曉峰,隨著生活水平的提高,這大魚大肉早已進入咱尋常百姓家,相對於肉類來說,我家吃得最多的就是魚類,這是因為魚肉物美價廉,肉質細嫩,味道鮮美,易於消化吸收,而且營養豐富,富含優質蛋白質,食用有利於促進肌膚的彈力,其中還含有不少的維生素A和E、不飽和脂肪酸、磷脂等,經常食用可以加強腦細胞的活力。
  • 黃魚鯗這樣吃味道更鮮美,絲瓜打底中和了魚的鹹度,鮮鹹適中可口
    前兩天買了一條黃魚鯗,配上今天買的絲瓜,就用它來做一道非常鮮美的絲瓜蒸黃魚鯗。4.將黃魚鯗背部肉厚的部位割上幾刀,這樣蒸的時候能受熱均勻。然後平放在絲瓜上面。5.香腸斜刀切成片,切好放在魚的兩側。6.姜切片,切好鋪在魚身上,去腥增香。7.淋上料酒就可以上鍋蒸了,水開上鍋蒸10分鐘即可。
  • 在荷蘭吃魚
    試錯了幾次後才知道,原來難喝的酸奶比好喝的牛奶貴,淡而無味的脫脂奶比又濃又醇的全脂奶貴。而我們在國內喝慣的全脂鮮牛奶,在所有奶品中是最便宜的,980毫升一盒的包裝在國內無論是光明牌還是衛崗牌都要十幾塊錢,而在荷蘭還不到一歐元。弄明白了以後,我買牛奶再不找貴的買,只買這種八毛九的,其香醇遠勝於國內的盒裝奶。
  • 魚可以紅燒,清蒸,也可以做生魚片,我獨愛喝魚豆腐湯,太鮮美
    魚,瘦肉和牛奶,它們都是蛋白質的主要來源,在日常飲食中,我們還是儘量要多吃些魚肉和瘦肉,當然還要經常喝些牛奶,這樣我們的身體才會更加的健壯。由於篇幅所限,今天我們就先來說說魚吧。魚的做法可以有很多種,它可以紅燒,也可以清蒸,還有人喜歡把魚做成生魚片來吃的,但是我非常不認同吃生魚片,也無法接受,因為這樣吃我感覺非常不安全。當然還可以用魚做油炸小魚兒,吃起來也非常香。用魚做魚湯也是非常鮮美的,尤其是開江時節,那時候的小魚兒做出來的湯,尤其鮮美好吃。
  • 活了20年,第一次吃這種魚!還是潮汕人的驕傲?
    楊小田的老闆說  「扶貧濟困需要我們,也需要你們「 沒想到在這樣一家「破」店裡,可以吃到「人間瑰寶」娃娃魚,深圳第①家!來這裡打破你對娃娃魚的一切誤解,重新認識娃娃魚一次。原來需要七八百一斤的天價娃娃魚,現在人工養殖的只需要幾十元一斤,而且營養價值超高。
  • 什麼魚最好吃?這6種魚好吃但不好釣,價格昂貴還買不到
    當然了,大部分地區還是吃的,畢竟它味道真的很鮮美,而且據說還大補,我之前有看到過說是女人生完孩子身體虛,可以用黑魚補氣血,孕婦適當地吃點黑魚對胎兒也會有好處。當然這個我是從網上看的,也不知道對不對,大家別認真哈。黑魚最常見的食用方法是做成酸菜魚,而我個人覺得酸菜魚就得用黑魚做才好吃,之前吃過幾次草魚做的酸菜魚,味道也好,但和黑魚比起來還是差了不少,不知道大家怎麼看。
  • 正是吃魚好時節 春季吃魚選擇有訣竅
    魚肉不僅味道鮮美、營養價值高,而且所含熱量少、脂肪低,易為人體消化吸收,是體弱者進補食療的最佳水產食品。他說,魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D及一定比例的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸經研究有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷,能有效地預防骨質疏鬆症。  春季吃哪種魚最好?
  • 去市場買魚時,聰明人專挑這5種,刺很少,味道還特別鮮美
    到了秋季以後,現在市面上食材種類多,魚類肉類肯定非常受歡迎,但是豬肉不斷呈現上升趨勢,豬肉很多人吃不起,可以給家裡人換一換胃口。立秋後,有5種魚不可以放過,既可以紅燒和清蒸,還能夠用來燉湯喝,肉質非常鮮美,刺非常少,營養價值非常高。
  • 非常適合冬天食用的湖南石鍋魚,不僅能吃魚,還可以吃火鍋
    早在清朝年間,長江流域有家小店擅長製作石鍋魚,因其味道獨特成為當時獨佔鰲頭的餐飲名店。皇帝微服私訪,聽說有這樣一道美食,前去品嘗,嘗了此店做的石鍋魚,感覺味道鮮美無比,喜笑顏開,興起之下將這道菜賜名金福魚,自此,石鍋魚又有了另一個名稱,金福魚,這家小店自此後,生意紅火。
  • 農村這種魚很便宜,味道鮮美吃一次就上癮,吃不厭的美味佃魚湯
    因為在以前這種魚在市場賣得非常便宜,連草根佃農都吃得起,所以村民給它取名為佃魚。佃魚是淺海魚類,分為白須佃魚和黑須佃魚。黑須佃魚頭大身短體寬,肉質緊實,口感也比較細滑。佃魚的漁獲期以春季為主,所以現在這個季節的佃魚最肥美。
  • 美味銀鯧魚,多加這一步,做出來的味道清香、細膩,吃了還想吃
    鯧魚有好多種,今天去海鮮市場一看,有金鯧魚、銀鯧魚,還有黑鯧魚,等等。市場上的大多數是銀鯧魚,所以,以前我總以為鯧魚就是銀鯧魚。銀鯧魚身上有一些特別微細的鱗片,這些鱗片很容易脫離,它的肉質味鮮且爽嫩,做出來味道特別鮮美。當然,它的做法也有很多,比如蒸、燉、炸、烤,等。
  • 這樣吃魚,更會年年有餘!煎魚不散、蒸魚不腥的絕招都在這
    魚不僅味道鮮美、含多種營養物質,還有「年年有餘」的好意頭,即寓意著人們的生活富足,每年都有多餘的財富及食糧。《詩經》中記載:「豈其取妻,必齊之姜,豈其食魚,必河之鯉」。鯉魚一向肥美,它所含的高蛋白質,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的胺基酸、維生素等。
  • 吃魚的好處 生活中多吃魚的六大好處
    在現在的生活中很多人都會選擇吃魚肉,魚肉的營養成分是非常容易被我們消化的,而且有很好的營養成分,那麼你們知道在日常的生活中經常吃魚有什麼樣的好處嗎?並且在吃魚的時候應該注意哪些事項呢?下面就讓我們一起去看看吧。吃魚的好處1、吃魚降血脂效果好在日常的生活中經常吃魚對於我們的身體也是有很大的好處的,經常吃魚可以降低血脂。