打造纖細身材！顯瘦穿搭來咯！微胖女生快來Mark

正值夏季，最快樂的事情莫過於一邊吹著空調一邊吃西瓜了，有的時候天氣太熱，快樂肥宅水和奶茶也必須安排上~這樣一來，低頭看看肚子上的「遊泳圈」是不是正在囤積，逐漸有越來越大的趨勢了呢！再加上「冬季不減肥，夏季徒傷悲」，身材越來越差，看了也是蠻心煩的。

雖說快樂無價，但是哪個女生不想擁有纖細勻稱的身材啊？尤其是走在路上看到搭配時尚、能夠駕馭各種風格的漂亮MM的時候，是不是覺得手裡的炸雞和奶茶都不香了！恨不得自己立馬魂穿到她們身上，體會一下當美女的快樂，駕馭各種好看的衣服，嘗試不同的風格。

冬天的時候，人包裹在厚厚的衣服中，好處就是能掩蓋身材的缺點。然而夏天則不像冬天那樣對身材的包容性那麼大，露肉是難免的，這樣我們的身材就無所遁形了。有時候搭配不好，還會放大身材的缺陷，微胖女孩則會更加顯壯，真的好難，後悔自己為什麼不運動，不能管住嘴不吃東西！

每個女生都想要變得更加優秀完美，對於外貌打扮會更加注重一些。在夏天，身材好的MM可以盡情凸顯自己的曲線，不管是什麼風格的衣服駕馭起來都毫無壓力。但是對微胖女生來說並不友好，肉肉無處可藏，每次搭配都很頭疼，就怕踩到雷區，這是所有女生都不能忍的。

那麼微胖女生就只能包裹嚴實，不能擁有穿搭時尚的夏天了嗎？其實不然，每個女生都有追求美的權利，讓自己變得更美也會更加優秀自信，不管什麼樣的穿搭風格都可以勇敢地去嘗試，只要注重一些搭配技巧，避免雷區，也是可以做時尚弄潮兒的！

關於穿搭，第一步就是要認清我們的身材屬於哪種類型。我們知道常見的身材類型有梨型、矩型、蘋果型、沙漏型、和草莓型等等，這些身材都有各自的短板，而微胖女生可能是這些身材中的一種，總結出來就是上半身粗壯，就像草莓型身材比如手臂肉肉多、胸部較大顯得虎背熊腰；或者腰部、臀部比較大，例如蘋果型身材；下半身不夠完美，比如梨型身材的腿部粗壯，容易顯胖。

了解完微胖身材可能存在的短板，今天我們就來研究一下怎樣利用穿搭讓自己看起來更加顯瘦勻稱。不用運動也能告別拜拜肉、水桶腰和大象腿，例如視覺上的穿搭技巧就能做到哦！如果感興趣的話就接著往下看吧~記得做好筆記學會合理搭配，一起迎接這個美好的夏天！

調整比例法

想要在視覺上更加顯瘦，就要調整優化身材比例。因為微胖女生的橫向比例比較大， 所以就要想辦法提高縱向比例，縮小橫向比例。想要達到這樣的效果，我們可以採用提高腰線和收縮腰圍的這兩種方式來達到比例的協調。

①提高腰線

不管是什麼身材的微胖MM，提高腰線這個辦法都很適用。提高腰線後，上下半身比例就不再是「五五分」，腿部看起來會更長，人看起來也更加高挑，從而弱化了身材的橫向寬度，視覺上更加顯瘦。試想一下如果不提高腰線，微胖MM上下半身身材比例不好，而且看起來也會更胖。

所以姐妹們一定要選擇高腰褲或者腰線設計比較高的裙裝，切忌不要選擇那種會遮住PP的上衣，它們會讓身材瞬間「五五分」，就算是170的身高也頂不住，更別說小個子了。但是可以把它們扎進褲子裡，或者系成一個小結，更加時髦有層次感。腰線提高以後，明顯看起來更加纖瘦，時尚感也提升了一個檔次。

②收縮腰圍

微胖身材的腰圍比較大，肚子上有肉肉，所以在提高腰線的基礎上，還要記得收縮腰圍。有些姐妹會選擇寬鬆直筒的衣服遮住肚子上的小肉肉，這麼做有可能是掩耳盜鈴，包容了上下身卻也會讓身材沒有層次感，而且會讓整個人從上到下一樣寬，如果是大胸姐妹更是會有孕婦既視感，太災難了！

所以選擇有收腰效果的衣服，會更凸顯腰部曲線，看起來更加纖細，顯瘦不在話下。如果衣服沒有收腰效果，我們可以利用腰帶或者腰包等配飾手動製造收腰效果，顯瘦不說還能讓穿搭看起來更加特別時尚。

遮擋隱形法

微胖身材的女生還可以遮擋住自己的肉肉，讓多餘的贅肉在視覺範圍內消失，這樣就能更加顯瘦。當然這種遮擋法也是有技巧的，不能穿像我們上面提到的那種寬鬆直筒型，容易適得其反。對於身上的肉肉，我們要分區解決掉。

①上身藏肉

關於微胖女生上半身需要隱藏的肉肉，無非就是手臂上的拜拜肉和肚子上的「遊泳圈」。前面我們也說過可以提高腰線並收縮腰身來凸顯腰部曲線，這樣視線也能從肚子上的「遊泳圈」轉移了。還有如果胸部較大的話，也要穿有收縮效果的內衣，減小身體側面寬度。

至於手臂上的拜拜肉，則可以通過穿帶有垂墜感面料的寬袖來遮住，這種有垂墜感的面料對肉微胖身材特別友好，遮肉還顯瘦。還有如果手臂較粗的話，也要避免像吊帶這類的上衣，它們會露出手臂，這樣暴露身材的缺點，無法達到顯瘦的效果，對粗手臂星人一點也不友好。

②下身藏肉

微胖女生下半身一般是臀部和大腿比較壯實，所以我們首先不能穿緊身的褲子或者包臀裙，這樣會暴露身材的缺點，一點也不顯瘦。和上半身一樣，可以選擇垂墜感強的面料，或者是寬鬆的褲子和小A版型的裙子。

這種寬鬆版型的褲子能很好地遮住肉肉，修飾腿型。而小A版型的裙子也能遮住臀部和大腿，下半身比較胖的姐妹不要錯過~

適當露膚法

微胖身材的姐妹千萬不要認為要把自己的身材包裹得嚴嚴實實，不露一絲才是好的，有時候我們也可以適當露肉，可以是自己身材中比較突出的優勢，例如鎖骨、小腿等，畢竟微胖女生不可能全身上下每個地方都胖，所以露出對自己身材最滿意的部位，也是很不錯的一個選擇哦！

①V領領口

圓領領口的上衣比較普通，而且沒有設計感和修飾作用。而V領領口的上衣還是蠻吸睛的，修飾脖頸，讓脖子更加纖長，還可以搭配項鍊，更加時尚，露出鎖骨的話也有顯瘦的作用。它還有轉移視線的功能，讓人忽視微胖的身材，增添了一些設計感和時尚感，所以可以選擇V領元素的服飾。

②露出小腿

微胖女生一般是大腿比較粗，所以相對而言，小腿就會顯得比較纖細。我們可以選擇露出小腿的裙裝，發揮出自己的身材優勢，不用每天都把自己包裹在長褲中。同時露出小腿的半長裙對小個子女生也更加友好，顯得高挑一些，視覺上更加顯瘦。

以上就是微胖女孩的顯瘦穿搭技巧啦，希望對大家有所幫助~