夏季來臨，天氣變熱，溫度升高，會產生一系列生理反應，導致精神不振、食慾減退，使人們倍感煩惱，厭食、失眠、除油、冒痘、口腔潰瘍等問題蜂擁而至。
而酵素除了可以助排便，其實還有下列作用！
炎夏，酵素有哪些妙用？
1、對於牙周病
由於牙齦發炎細胞壞死不易清除，可以利用睡前口含酵素，達到清除與消炎的效果，緩解疼痛。
2 、對於蚊蟲叮咬
蚊蟲叮咬紅腫發癢，以食用酵素摻少許的水，敷於患處，約5~10 分鐘，起到一定的止癢效果哦。
3、對肌膚垃圾
將酵素稀釋到一定的度，倒入溫水中，然後泡洗粗糙和死皮多的肌膚，分解的酵素，有利於將臉部毛孔所堆積之廢物清除乾淨，亦能達到去角質的效果，幫助消退青春痘，並能滋潤肌膚。
4、對乾枯發質和掉發
用水稀釋酵素，在洗髮後把頭髮泡在稀釋的酵素溫水裡面。可以潤滑頭髮，起到護髮素的效果，讓頭髮恢復光滑亮澤，有利於防止頭髮大量的脫落。
5、對宿醉傷肝臟
與朋友聚會工作應酬，酒局推不掉，酒後頭痛、作嘔、胃疼、乏力，可飲用稀釋後的酵素，稍微休息，有利於緩解宿醉症狀，幫助人體酒精的排出，起到一定護肝作用。
6、對食物保鮮增香
炒菜、燉菜適當加入稀釋的酵素，可有利於分解麵粉內殘留的農藥、化肥及添加劑的化學成分，蒸煮肉類時，如炒牛肉等，可將肉類切塊後，再以酵素浸泡20分鐘，然後烹煮，可以達到絕佳色香效果。
酵素缺失，新陳代謝減緩
夏天氣溫高，消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病。多吃果蔬、少吃葷肉，極大利於健康，尤其是肥胖、便秘、火氣旺盛等人群。適當補充酵素（酶），能夠幫助促進人體的新陳代謝，清腸排毒，加速脂肪燃燒，對夏季保持健康窈窕身材起到一定作用。
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