你有沒有發現你的臉皮、頭皮很鬆？
頭皮一松，臉皮就垮！當你為了臉而用了無數大牌護膚品、面膜的時候，你以為你看到的臉色變好就真的變好了嗎？
看了下面數據以後你會驚訝不已。
頭皮沒護理好，往臉上倒再多的護膚品也是白費！
人的頭皮是全身第2薄的皮膚，僅次於眼周皮膚。頭皮是全身老化最快、自由基含量第1高的部位。頭皮老化的速度是面部的6倍、身體的12倍。頭皮分泌油脂比臉部肌膚多2倍。
正常頭皮的新陳代謝周期僅為16~25 天，而環境、情緒等不良因素可以導致頭皮表皮細胞新陳代謝加速，變為7~10 天，從而產生頭屑或油膩問題。專家指出，52% 的女性認為自己有頭皮問題，表現出來的狀況大多是頭癢、出油、頭屑和敏感。
以為這些「換季時感覺才明顯」或是「特別忙時才爆發」的微妙症狀是小Case，那已然是頭皮發出的「初老」信號，如果不及時治理頭皮微環境，將直接導致脫髮等嚴重問題，敏感引發的微炎症更將導致整體膚況的降低……
這些傳言絕非危言聳聽！↓↓↓
若非強調能用於頭皮護理的洗髮水，一般洗髮水如果直接放到頭頂洗，或者乾洗，就很容易對頭皮刺激過強，導致皮脂腺過多分泌以及清洗不乾淨殘留到頭皮毛囊內導致堵塞，引發一連串頭皮問題。所以正常使用洗髮水應該先將洗髮水倒出手上打泡沫再沫頭上洗。
在這裡推薦您使用頭一生品牌洗髮水，
有晚上睡覺前洗頭習慣的人，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，極容易導致氣滯血淤、經絡阻閉，造成慢性頭痛之餘，還容易導致頭皮的血液循環不良、供血不足，引發掉發等問題。
護髮素中的成分容易殘留在頭皮處，殘留的護髮素會堵塞毛囊，容易引發頭皮處的脂肪粒和引發脫髮。所以洗頭的時候一定不能讓護髮素直接接觸到頭皮上，護髮素也要洗乾淨，不要以為留在頭髮上是在保護你的頭髮。
我們生來就只有一塊皮。我們都知道，面部肌膚會時刻遭遇糖化、氧化危機，那麼頭皮也一定會！
紫外線、臭氧、PM2.5等外界環境中的物質，對頭皮也會造成一定的傷害。紫外線導致頭皮曬傷自不用說，而臭氧和PM2.5作為自由基的來源，會對頭皮造成氧化損傷，導致頭皮毛囊供氧不足、養分缺失，而毛囊的健康對頭髮又起到至關重要的作用。
就像我們常說用鑷子拔眉毛容易造成眼皮鬆弛的問題，其實頭髮綁太緊、縷頭髮這樣的小動作，都會像拔眉毛那樣，導致頭皮的鬆弛和老化。
大家可以對比自己的頭髮查看相應的症狀，仔細分析一下自己的發質屬於哪種類型。之後呢？之後當然是根據自己的發質來遵循相應的護理和保養方案了！汽車的保養是為了讓各項性能更加的優異，頭髮的保養，可不僅僅是為了讓頭髮更加漂亮，因為只有健康作為前提，漂亮才有更實際的價值！
多久洗一次頭，並沒有嚴格的規定，理論上來說，只要適合自己的生理習慣，覺得舒服健康，不必糾結洗頭的頻率。科學健康的洗頭頻率，要根據不同的發質和季節而定。
油性頭髮
油性頭髮皮脂腺分泌旺盛，夏天炎熱會加重出油。如果不及時清潔，會堵塞毛孔，不僅頭髮油膩膩影響形象，自己也會覺得非常不適。因此，油性頭髮可以一天一洗，不用擔心天天洗頭會加重出油和掉發。相反，硬撐過2-3天再洗，才會讓頭髮掉得更嚴重。
秋冬季節，如果不是出汗過多的情況下，油性頭髮可以隔天洗一次，另外需要配合溫和的洗髮水。鹼性太強的洗髮水，雖然當時洗完很清爽，可是對頭皮刺激大，長期來看對改善出油毫無幫助。
乾性頭髮
對乾性發質來說，出油和脫髮不是它們的困擾。由於皮脂分泌少，毛躁、乾澀、頭癢和頭屑才是它們最大的敵人。因此，應該適當降低洗頭頻率。乾性頭髮，不分季節，以2-3天洗一次為宜。
當然，也不能因為自己頭髮偏幹，就偷懶一個禮拜也不洗頭。如果你不想頭髮加速衰老的話，就算頭髮依然飄逸乾爽，也不能超過3天不洗頭。建議每隔2-3天洗一次，適度的清潔，減輕灰塵、皮屑對頭皮的負擔，並使用護髮素為髮絲補充營養，這樣頭髮才能順滑柔韌。
中性頭髮
在所有的皮膚中，不油不幹的中性膚質是最招人恨的，因為她們就是所謂的「天生麗質」。同樣，中性頭髮的姑娘們，多久洗一次頭就看心情吧，只要你們開心就好！不過，發質好也不能太任性，洗髮間隔最好不要超過3天。
到底是早上洗頭好，還是晚上洗頭好？曾有傳言說晚上洗頭不易幹，睡覺時導致溼氣入侵，不利於身體健康。長頭髮晚上洗了不易幹，會不會得偏頭痛？
其實，只要及時吹乾頭髮，什麼時候洗都可以。有人習慣早上洗頭，更加清爽精神；如果早上趕時間或起不來，那晚上洗頭也無妨，只要尊重個人習慣和生活規律就好。
脫髮怪洗頭太勤？真的是對脫髮的一種誤解。脫髮的原因不是洗頭，而是脫髮本身。嚴格意義上來說，脫髮分生理性脫髮和病理性脫髮。病理性的脫髮，是指如脂溢性脫髮、斑禿或其他疾病引起的頭髮異常或過度脫落。
正常洗頭不會導致脫髮，那些掉落的頭髮，是已經進入休止期或衰老的頭髮，就算不洗頭，它們也會自然脫落。另外，因洗頭而加重脫髮，多半是由於洗頭方法不對。頭髮脆弱就得細心養護，否則暴力洗頭，被你抓落的頭髮會更多！
洗髮水直接倒在頭髮上
洗髮水這種偏鹼性的清潔劑，是會對頭皮細胞產生刺激的，容易引起脫髮和皮炎。最好先將洗髮水打泡後，再均勻塗抹在髮絲上。清潔髮根時也需要輕柔按摩，不要死勁抓洗，就算頭癢也不要使勁抓，否則越洗越癢。
洗頭水溫過高
洗頭時，水溫過高會損傷毛鱗片和頭皮，對油性頭皮來說，高溫還會刺激皮脂腺，加重頭皮出油。最適宜的洗髮水溫，應控制在38℃-40℃之間。
洗完不及時吹乾
有人認為電吹風會損傷頭髮，喜歡自然風乾頭髮。其實讓溼漉漉的頭髮自然幹，張開的頭髮毛鱗片更易吸收灰塵。最好使用吹風吹乾頭髮，只要控制好距離和溫度，不會對頭髮造成損傷。
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