有很多小夥伴不滿意自己的牙齒，又聽說正畸能給臉型帶來一個很大的變化，都有一個正畸夢~但是呢，又有很多小夥伴聽說正畸中會發生很多可怕的事情，又都打了退堂鼓。
所以，正畸前的心理建設也很重要！快來看看，這些準備你都做好了嗎？
正畸時間很長吧？
正畸是一場持久戰，是牙齒在骨頭裡行進的一個過程，改建的過程複雜而緩慢，青少年一般需要一年左右，而成年人大概需要兩三年的時間。
還有一些頜骨發育異常的情況，需要長時間的牽引甚至是正頜手術，治療時間可能要從青少年一直持續到成年。
正畸後老了會不會掉牙快？
這種說法真的是最讓正畸背黑鍋的言論，沒有之一。
你的爺爺奶奶沒有戴過牙套是不是也牙齒掉光光啦？老了掉牙這件事，罪魁禍首其實是牙周炎！由於長期不進行口腔檢查以及口腔維護，以至於牙周情況差，就會形成掉牙的情況。
所以，再也不要把掉牙甩鍋給正畸了！這個鍋，正畸不背！
正畸一定要拔牙嗎？
其實好多人在正畸前最擔心的事情是，正畸是不是必須要拔牙？
要不要拔牙這件事是由你的醫生根據牙齒排列情況和面型做出決定的。擁擠的牙列、前突的面型、殘根殘冠、近中阻生的智齒、沒有對合的智齒等等都是拔掉牙齒的原因。
其實，拔牙的首要目的是為了健康，其次是為排齊牙齒創造間隙，排齊的牙列更利於清潔，美觀度也會更好~畢竟牙齒排整齊了，但是臉變醜了，那你正畸是圖啥呢？
害怕變成牙套臉？
正畸可以改變面部肌肉，但這個有利有弊，要因人而異，如果你的臉本來就很寬，咬肌萎縮加上拔了牙會達到一點瘦臉的效果，下巴也會變尖一些。
但如果你本來就很瘦，或者年齡比較大了，也可能出現「牙套臉」，看下圖，紅色部分肌肉會萎縮。
但是牙套臉這件事是完全可以避免的哦~只需要每天鍛鍊咬肌，就可以有效避免牙套臉。怎麼鍛鍊呢？正畸咬膠！
每天只需要咬10-15分鐘就可以有效避免牙套臉的形成，佩戴隱形牙套的姐妹們還可以用它來輔助戴牙套，一舉兩得~
是不是好多東西都吃不了啊？好痛苦！
戴了牙套你保持一個原則就好啦，那就是硬的，黏的，韌性大的東西不要吃！
其實除了這些東西還有好多好吃的呀~比如吃肉切成小塊就好啦！保證你的託槽不要掉就不會被醫生罵的！
當然！也有好多小夥伴在戴了一段時間牙套後，能熟練掌握戴著牙套吃硬東西的技巧，治療美食兩不誤！
戴牙套是不是好醜啊？會不會被人嘲笑啊？
考慮這個問題的小夥伴們！你們想像一下自己正畸後變美的樣子不好嗎！醜是一時的，美是一輩子的！
其實只要你自信，不管戴不戴牙套，你都會是最迷人的那一個！還有很多姐妹很享受戴牙套的感覺，因為可以感受到自己一天一天變美，努力改變現狀的你就是最美的，不是嗎！
當然，實在接受不了剛牙套，大家也是可以選擇隱形牙套或者舌側牙套喲，除了貴一點，矯正效果絲毫不差喲！
正畸是一個蛻變的過程，有耐心，肯堅持，相信正畸之後的你一定不會後悔噠！大家如果還沒有下定決心正畸，有什麼疑問都可以給我們留言喲~我們一起來討論呀！