這4種錯誤的護膚習慣，不要再做了！它會讓你的皮膚越來越差

女生都很愛護膚，但是皮膚依然很差，這是由於沒有掌握爭取的護膚方法，今天就來看看在生活中哪些護膚習慣是錯誤的，如果你有這些習慣，請立刻停止！

誤區一：頻繁洗臉

有些油性皮膚感覺臉上總是油膩膩的，一天都要洗n次臉，把臉洗的乾乾淨淨，這種做法其實是不正確的，因為過度的清潔會破壞皮膚細胞的角質層結構，減弱皮膚屏障能力，角質層也會隨之變薄，儲存水的能力會越來越差，皮膚就會出現各種問題，比如乾燥、毛孔粗大、泛紅等。

建議：一天中一般洗臉的次數1到2次，早晚各一次，其次在洗臉的時候水溫的選擇也要適當，過冷過熱的水都會刺激到皮膚，所以最適宜的溫度應該是與自己體溫適宜最好，在38度左右剛剛好，這個溫度對於皮膚也是最舒服的一個狀態。

誤區二：使用清潔力強的洗面奶

現在很多人在選用洗面奶的時候並不會按照自己的膚質進行選擇，認為自己臉上經常出油，就會買一些清潔力度較強的洗面奶，還有一些敏感肌和乾性皮膚，也有會使用清潔力比較強的洗面奶，而長期使用這些清潔力度較大的洗面奶，會皮膚角質層的結構，破壞角質層細胞，導致角質層變薄，皮膚會越洗越差。

建議：在選用洗面奶的時候要選用溫和，適合自己膚質的潔面產品，比如有機植物薔橙草成分洗面奶，屬於弱酸性表活劑，低泡溫和不刺激皮膚，且還能深入毛孔內，將毛孔內的垃圾和細菌徹底清掃；除此之外還有養膚的作用，對於毛孔粗大、出油、痘痘等肌膚有很好的修復效果，敏感肌也同樣適用。

誤區三：過度去角質

現在大多數女生對於護膚的意識很強，去角質也被歸納為護膚的一個比較重要的步驟，去完角質可以讓皮膚變的更乾淨、更白嫩。定期去角質是可以的，但是過度去角質卻是在危害皮膚，皮膚角質會變薄，導致皮膚狀態不斷變差。所以，適度去角質很重要，正常皮膚一周可以做1到2次的角質，敏感肌要看自己的皮膚狀態進行角質的清除。

誤區四：不塗防曬霜

防曬的重要性相信很多人都很了解了，不塗防曬長時間在紫外線的照射下會被曬黑、曬斑點、毛孔粗大、皮膚鬆弛等。所以說出門一定要塗防曬霜，防曬霜的度數可以按照季節進行選擇，夏天陽光比較強烈，可以使用防曬係數高一點的防曬霜。

以上的4個護膚習慣，在日常生活中是我們常常犯的錯誤，所以要及時的改正和調整。