草莓妹學會這3點，走出御姐範，冷豔御姐就要這麼穿

一提到御姐範，就想到前凸後翹，風情萬種這些形容詞，但是很多有點肉肉的姑娘就不敢嘗試，尤其對於上半身比較&34;的草莓女來說，想變身迷人的御姐就有點困難了，因此，掌握好正確的穿搭技巧是非常重要的。

草莓型身材也就是&34;型身材，上寬下窄，類似於倒三角，對於男士來說倒三角身材是理想身材，但對於女性，這類身材會給人頭重腳輕的感覺，想要穿出御姐風，最重要的就是修飾肩寬和窄臀，協調整體比例。

第一點.弱化肩部線條

草莓妹最頭疼的就是寬肩背厚，上半身看起來非常壯碩，整個上身輪廓就比較生硬，絲毫沒有女性柔美的感覺，所以第一步就應該削弱肩背維度，讓上半身線條柔和一點。

1.收縮肩部

草莓身材有自帶肩寬的功效，使得肩部線條橫向擴張，視覺上給人&34;的感覺，第一眼就不會將草莓妹跟御姐風聯繫起來，因此收縮肩部線條是相當重要的。

a避免誇張設計

草莓妹應該避免一字肩，荷葉邊等款式，一字肩跟荷葉邊都有延長肩部線條，擴充上身輪廓的作用，比較適合上半身瘦弱的MM，對於肩寬的草莓女來說，這類款式只會將缺點放大化，一定要放棄這些誇張的設計。

b合適的領型

肩部維度較大，胸部過於豐滿，都是是草莓身材上半身的特徵，上身線條被橫向拉伸，而V型、U型這類的領口，能將脖頸適當露出來，把上半身縱向拉伸，看起來就不會那麼壯實。不過草莓女要注意一點，避免吊帶、背心這種直接把肩型顯露出來的款式，會直接暴露身材缺點。

2收縮上半身

要想顯瘦，除了利用露出脖頸，將縱向拉伸上身，還可以用其他辦法收縮人們的視覺，例如收縮色，密集的元素等，也能夠收縮上半身的輪廓，營造出&34;的感覺。

a色彩收縮

顏色有收縮色跟膨脹色之分，所謂收縮色就是一些比較深的冷色，能夠達到縮小視覺，削弱存在感的效果，比如我們平時所說的&34;，就是依據收縮色的原理，建議草莓女上半身儘量選擇一些深色的服裝。

b元素收縮

一些密集的圖案也能夠聚集視線焦點，比如圖中的波點元素，相比鬆散的大波點，較為密集的小波點更容易收縮視線，同理，密集的條紋款式也是一樣的，通過視覺效果讓上半身輪廓縮小，不過也不要選擇太過於密集的波點或條紋，會讓人產生眩暈的感覺。

第二點.填充臀胯體積

草莓女除了肩寬之外，還有一個缺點就是臀胯較窄，由於下身過窄，就使得整體比例就嚴重失調，改善了上半身之後，下半身也得彌補一下缺陷，具體方法就是增加下半身的量感。

1擴充臀部維度

草莓女腿部纖細，臀胯較窄，整個下半身較為瘦弱，加之上半身的寬壯，上寬下窄形成鮮明的對比，比例不協調，更是難以駕馭御姐風，所以得著重抓住擴充臀部體積這一點。

a繁瑣設計

上半身要選擇簡約的款式來減少體積，下半身就應該增加維度，選擇一些設計比較繁瑣的款式，如紗裙、蛋糕裙這類的款式，利用層層疊加的設計，能夠很好的將臀部填充起來。

b加大輪廓

除了利用繁瑣的款式填充體積，一些衣擺有輪廓的下裝款式，也能起到加大胯寬的作用，比如說A字裙，蓬蓬裙，由於版型的設計，這類下裝能夠很好的掩飾住臀部的弱點，給人感覺臀部線條非常飽滿。

2.增加臀部量感

由於草莓身材&34;的特徵，很容易造成頭重腳輕的感覺，為了避免這一問題，草莓女在減輕上身體積感的同時，也要加大下身量感，上下身比例協調了，自然就看起來就會柔美一點。

a吸引焦點

草莓女應該將人們的視線轉移在下半身，儘量讓別人忽視上半身，比如誇張的印花圖案，能夠在半身打造亮點聚焦視線，還可以產生胯寬的錯覺，這樣就很好的增加了下半身的體積感。

b反光材質

一些膨脹材質會將物體放大化，比如說反光材質就屬於這類型，利用材質本身產生的反光效果，將人們是視覺膨脹擴大，影響下半身的視覺寬度，增加下半身的量感，草莓女不妨嘗試一下反光材質的下裝。

第三點.注意搭配要點

御姐範不僅要求氣場爆棚，還講究整體比例，之前說完了草莓女該如何收肩和擴臀，規避身材缺點，接下來就該說說如何搭配，使得整體看起來更加協調，將御姐範展現出來。

1上簡下繁

根據草莓型身材的特徵，草莓女要避免上身繁瑣，下身簡約，應該選擇上簡下繁的搭配，這樣增加了下半身的量感，弱化了上半身的存在感，才能使得整體協調一致。

a從款式入手

草莓身材應該利用服裝的款式來調整身體比例，選擇緊身類上衣，寬鬆版下裝，既能縮小上半身的維度，又可以增加下半身的寬度，能夠很好的協調身體曲線，草莓女可以試一下這種搭配方式。

b色彩平衡

除了利用服裝款式，草莓女還可以運用色彩平衡來協調整體，亮色容易放大物體，反之暗色容易縮小物體，草莓女上寬下窄的身材，更適合上深下淺的顏色搭配，將上半身收縮，下半身放大。

2調整比例

草莓身材還有一個特徵就是腰部線條不明顯，顯得整體沒有一點曲線，所以要麼製造出曲線，將腰身顯露出來，讓整體協調，要麼利用衣服版型，將缺點全都掩飾。

a避免過緊收腰

收腰是塑造整體曲線最好的方式，許多MM喜歡用腰帶勾勒出腰身，為了顯瘦將腰帶扎的特別緊，其實並不是扎的越緊越好。大家都知道物極必反，收腰也要適度，太緊會將多餘的肉擠出來，反而暴露缺點，而且也可能導致血液不循環。

b版型

御姐範一般都是氣場爆棚，但並沒有要求凹凸有致，所以草莓女們也可以選擇一些直筒版型的衣服，利用衣服的版型，既能遮住寬肩窄臀的缺點，也能夠協調整體比例。