中醫認為「頭為諸陽之會，面為五臟之華」，按摩美容即運用一定手法，作用於面部的穴位，使面部氣血流暢，達到美化容顏的目的。
面部穴位按摩可促進血液循環、祛病養生，還能有效去除角質和廢棄物，並補充營養及水分，從而改善膚色，使皮膚得到完全的放鬆和恢復。面部按摩要求手法要穩定，部位要準確，力度要適中，快而有序。
臉部穴位除了美容，緩解疲勞，還可以瘦臉。我國傳統中醫學中的面部穴位按摩可以達到臉部」減肥「的目的。通過按摩刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。
睡覺前半小時各做一次面部按摩，每次十至十五分鐘。按摩前先用溫水洗面部，有條件的話可在按摩前在面部均勻薄塗一層營養滑劑、按摩霜、營養霜等，以增加按摩效果。兩手同時對稱按摩，主要利用兩手掌面和手指腹側面，動作要協調對稱，用力要均勻柔和，使人有一種舒適的輕快感。切勿粗猛，否則不但得不到美容的效果，還會損傷正常皮膚。面部按摩的主要部位是，額部、眼周、鼻、二顳、二頰、口周及下頦部。
面部穴位圖大全
1、頭維穴2、髮際穴 3、陽白穴4、印堂穴5、攢竹穴6、魚腰穴7、外明穴 8、睛明穴9、絲竹空穴10、瞳子髎穴11、承泣穴12、球後穴 13、四白穴14、迎香穴15、人中穴16、地倉穴17、承漿穴
補充：18、前頂穴19、通天穴20、上星穴21、神庭穴22、承光穴23、當陽穴 24、五處穴25、曲差穴26、眉衝穴27、素髎穴28、兌端穴29、齦交穴30、迎香穴
面部穴位呵護美容
面部穴位 按摩美容總共有十六個穴：百會穴、印堂穴、攢竹穴、太陽穴；聽宮穴、頰車穴、睛明穴、迎香穴；承泣穴、四白穴、巨髎穴、地倉穴；顳骨穴、魚腰穴、翳風穴、承漿穴。
以上十六個美容穴，如能經常點按，不僅能達到美容的效果，而且能提高智力和記憶力。對治療神經衰弱，頭暈，耳聾，耳鳴等也有顯著療效。
面部穴位圖解大全：頭維穴、髮際點、陽白穴、印堂穴、攢竹穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水溝穴、瞳子髎穴
我們的臉部整天暴露在外面，風吹、日曬、流汗或灰塵的汙染，都會使皮膚變得乾燥，老化，而失去彈性。按摩能促進血液循環，清除汙垢、促進新陳代謝，可使皮膚恢復光滑細嫩。按摩最好在洗浴後進行，因為沐浴後，血液循環加快，體溫上升，容易產生較好的效果。入睡前，以輕鬆的心情按摩瞼部穴位，對皮膚彈性的恢復很有幫助。
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臉部穴位圖
臉部穴位圖解大全：太陽穴、下關穴、客主人穴、耳門穴、聽宮穴、翳風穴、頰車穴、大迎穴、人迎穴
面部穴位 按摩後整理
按摩後，用面巾紙將臉部擦拭乾淨。如果不用面巾紙，而用熱毛巾擦臉，不但比較舒服，還能提高按摩的效果。用熱毛巾敷臉，必須在毛巾尚未冷卻之前進行。溫度應注意適當，不可過熱。
人體面部穴位
頭維穴的作用：治療目痛、眼跳、頭痛
上關穴的作用：治療耳聾、耳鳴、偏頭痛、上牙痛、面神經麻木
下關穴的作用：治療面神經麻痺及痙攣、牙痛
翳風穴的作用：治療耳聾、耳鳴、下頜腫痛、面神經麻痺及痙攣
頰車穴的作用：治療面神經麻痺及痙攣、牙痛、下頜關節緊閉
顴髎穴的作用：治療面部神經麻痺及痙攣、三叉神經痛、牙痛
大迎穴的作用：治療面神經麻痺及痙攣、牙痛、下頜腫痛、面部浮腫
神庭穴的作用：治療頭痛、鼻病
陽白穴的作用：治療頭痛、目眩、眼跳、夜盲
絲竹空穴的作用：治療偏正頭痛、目眩、目赤、眼跳
睛明穴的作用：治療眼部諸疾患
四白穴的作用：治療面神經麻痺、目部疾患、面神經痛
巨髎穴的作用：治療面神經麻痺、目部疾患、牙痛、鼻炎、淚囊炎
水溝穴的作用：治療昏迷、中暑、休克
兌端穴的作用：治療鼻竇炎、鼻息肉、牙齦腫痛
上星穴的作用：治療頭痛、目痛、鼻痛
攢竹穴的作用：治療眼部疾患、頭痛、眉稜骨痛、鼻塞、面腫
瞳子髎穴的作用：治療眼部疾患、頭痛
承泣穴的作用：治療面神經麻痺、眼跳、目部疾患
迎香穴的作用：治療鼻病、面神經麻痺、面腫
禾髎穴的作用：治療鼻衄、鼻息肉、鼻炎
地倉穴的作用：治療面神經麻痺及痙攣、口角炎、口腔炎
漿穴的作用：治療糖尿病、顏面病、牙痛、不語