導語：肯定有不少不少男性朋友都遇到這樣的問題，陰囊瘙癢，這種病情是一種常見病，多發於20~40的青中年。這種病情讓男性朋友很是尷尬，白天在公共場所時癢起來無從下手，晚上會嚴重到影響睡眠。要想改善這樣的症狀，建議做好以下4點。
一、陰囊瘙癢的起因
1、生理因素
陰囊局部溫度過高，是最常見的病因。陰囊所處的局部環境中熱量過高不能散發出去，就會導致陰囊局部溫度升高，同時伴隨陰囊皮膚汗液分泌增多，進而導致陰囊出現潮溼的情況。生理性出汗較多、長期久坐、在高溫環境中工作或者喜歡穿緊身的內褲都是誘發陰囊潮溼的原因。
2、病理因素
慢性前列腺炎、精索靜脈曲張、男性更年期症候群、陰囊溼疹等疾病也會出現陰囊潮溼。陰囊瘙癢多半是因為衛生清潔不到位，細菌或真菌感染等多種因素引起的。如陰囊溼疹、蠕蟲等都會出現陰囊處瘙癢，如果長期不治癒，瘙癢會逐漸蔓延至肛門肛周。特別是到了晚上或者是潮溼的環境，瘙癢會加劇。
二、男性陰囊潮溼怎麼辦？平時做好這4件事，症狀可能有所改善
1、穿寬鬆的內褲
導致陰囊潮溼的一部分原因與內褲過緊有關，如果陰囊長期處在一種封閉的環境裡面。絕對會導致陰囊潮溼的情況出現，因為陰囊本身就有一定的舒張和收縮能力，這部分的皮膚中含有大量的汗腺。
汗液分泌比較多，可以用來調節局部的溫度，然後保持平衡。如果分泌的汗液不能及時的散發，應該就會有溼冷現象發生，所以男性朋友一定要特別注意的是，在平常生活中選擇內衣的時候，一定要選擇100%全棉的以及具有透氣性的內褲，這樣才能有效地防止陰囊潮溼的情況出現。
2、塗抹痱子粉
說起痱子粉大家應該都知道，小孩起痱子也是因為出汗得不到散熱引起的溼疹之類的。塗抹痱子粉是起到乾燥的作用。使用方法就是在塗抹痱子粉之前，用溫水不能過高的水過高反而會加重病情，清洗乾淨。擦乾以後再塗抹上痱子粉。平時的日常生活中也要少食辛辣刺激性的食品。保持規律作息，不熬夜。
3、不能亂用藥品
一定不能自己隨便買點藥膏塗抹，當時是見效果了，但是停藥後立馬會比病情以前的嚴重，造成激素性依賴症。不要不好意思就醫，以免耽誤病情。輕者可以服口服藥物來治療。重的就要口服加藥膏。不要自作主張，聽從醫生的治療方案。塗抹膏藥儘量選擇激素含量少的，短期時間可以用。也要保持良好的心態，以免心理壓力過大會，影響病情。
4、根據病因治療
上面也說了，陰囊瘙癢是有很多症狀引起的。自己不要盲目的用藥。一定要積極的就醫。排除真正的發病原因，從而對症下藥。在治療期間也要改善一下自己的飲食。不要食用辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮。多吃新鮮的水果和蔬菜。保持攝入身體所需足夠的維生素和礦物質的攝入。
總結：身體上有病就要看醫生，不要相信偏方，以免加重病情。不要讓自己過度肥胖，也是增加陰囊潮溼的原因。合理膳食，適當運動，有規律的生活起居。