肌膚的美白與否直接決定了我們女生的外表，擁有光滑細膩的皮膚可以說是每個小仙女都夢寐以求的事情。即使我們的外表不是很漂亮，但起碼也要懂得如何養護肌膚，要知道如何延緩皮膚的衰老，很多護膚的小常識有必要慢慢學起來。
談及護膚，首先我們能想到的當然就是平時經常使用的護膚品了。選擇適合自己皮膚的護膚品，可以起到淡斑美白的作用，即使是若隱若現的斑紋，也無法長久在我們臉上停留。不過，選擇護膚品的時候也要注意分析其成分，看是否會引起我們外表過敏，這也算是一個小常識吧。
保持合理的作息時間對於皮膚的養護很重要，睡眠時間需要保持固定並且保證充足。每天中午儘量抽出半小時的時間出來午睡，這樣對於皮膚放鬆、細胞代謝均有很大幫助。即使無法入睡，至少也要靠在椅子上眯一會兒，整個人的精神狀態會顯得很不一樣。晚上儘量在十點前入睡，而且注意不要躺著看手機，這種行為很容易引起色素沉澱。早上起床的時候，我們可以給面部做個簡單按摩，讓肌膚變得更加緊緻有活力，臉部血液流動也會更順暢。
冬天的氣溫普遍乾燥，這對於女生的皮膚而言，無疑是個巨大的挑戰。皮膚乾燥缺水會直接引起我們面部枯黃緊繃，看不出血色，毫無美感而言。應對這種情況，我們平時可以多喝幾杯水，休息的時候給臉部敷上面膜，內外相互調理，肌膚自然就能顯得滋潤柔和。晚上洗澡時，可以選擇泡個溫水浴，在浴池裡加上牛奶或者花瓣，堅持泡上半小時，可促進全身毛孔舒張，膚色也會更健康。
天氣乾燥容易引起皮膚乾裂，這種常識大家也需要牢記。我們在進行面部清潔的時候，手部不宜太過用力，清水需要適當加熱。使用護膚品時，應該選擇那些特性比較溫和的，天氣寒冷的時候，能不用就儘量不使用。當肌膚一直處於緊繃狀態時，除了手動按摩，還可以通過身體運動排汗來促進血液循環，在強身健體的同時，臉部看起來還能顯得容光滿面，富有彈性。
冬季戶外的紫外線照射會更強，這也是很多女生需要多多注意的。少了雲朵的遮擋，紫外線的照射力度自然就增強了。如果沒有塗抹防曬霜，長時間暴露在陽光下，我們之前所作的護膚就都白費了。正常的做法應該是戴上遮陽帽，或者撐上一把傘，實在不放心還可以使用防曬霜塗抹面部和手臂。對於肌膚的保護千萬不能掉以輕心，特別是在戶外，防曬是所有養護工作的重點。
除此之外，我們的護膚小常識還有很多，比如多吃水果補充維生素C、睡前喝杯檸檬水、通過有氧運動減緩色素沉澱等等，都是美白護膚的好方法。只有不斷堅持，平時多上心，我們終將打贏這場美麗持久戰。