一、要有生活目標，一輩子的目標，一段時期的目標，一個階段的目標，一年的目標，一個月的目標，一個星期的目標，一天的目標，一個小時的目標，一分鐘的目標。春夏秋冬，都會發生很多奇怪的事。唯獨夏天發生的事，記得最清晰，念念不忘。
二、你說會不會是因為夏天溫度高，多餘的蒸發累贅的去掉，只剩下精華幹練的東西，那些用食指和拇指拉起來以後堅韌的片段，它們在記憶的隧道裡閃閃發光。世界上沒有什麼過不去，只有自己和自己過不去。很多時候，回過頭來看看這些讓自己苦不堪言的鬱悶、憂愁、糾結、焦慮，其實都是自己和自己在較勁。
三、該來的總要來，改過去的總會過去。快樂也是一天，悲傷也是一天，不要為難自己。你下的決心足夠堅定，才會不動聲色。每次高調地宣誓與喋喋不休地強調，都只是虛張聲勢。真正要放棄一個人，要開始一段新的旅程，都是沉默得有些隱忍，刻骨的感受會讓你什麼都不想說，不想讓人知道，不想聽任何人的應和。
四、你要盡全力保護你的夢想。那些嘲笑你夢想的人，他們必定會失敗，他們想把你變成和他們一樣的人。我堅信，只要我心中有夢想，我就會與眾不同。你也是。許多時候，我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優勢上，因為缺陷常常給我們以提醒，而優勢卻常常使我們忘乎所以。
五、有時候心情會突然得很低落，不想說話也不想動。別人問起，也無知道該怎樣回答。不是假裝沉默，只是無力訴說。人性有一個弱點，你越在意什麼，什麼就越折磨你。當你不再畏手畏腳，當你鼓起勇氣，下定決心忠於自己，每一天都將是最好的狀態。
六、真心付出，即使沒有得到真情，也不要傷心。這個世界上，沒有什麼能夠糊弄到最後，誰好誰壞，早晚都會明白。人生的路經歷過，才知道有短有長；走過一些路，才知道辛苦。登過一些山，才知道艱難。趟過一些河，才知道跋涉。跨過一些坎，才知道超越。經過一些事，才知道經驗。閱過一些人，才知道歷練。
七、讀過一些書，才知道財富。過了一輩子，才知道幸福。有時候，生活總是會在你得意的時候給你當頭一棒，讓你知道其實它很殘酷，可有時候在你絕望的時候，它又會來照亮你的生活，幫你驅走黑暗，重新點燃希望。人來到世界上，就要對自己負責，而對自己負責最好的辦法，就是好好愛自己，愛生活，活成自己想要的樣子。
八、不要為了不值得的人，委曲求全，那樣只會讓自己受傷。讓女人念念不忘的是感情，讓男人念念不忘的是感覺。感情隨著時間沉澱，感覺隨著時間消失。終其是不同的物種，所以，誰又能明白誰的深愛，誰又能理解誰的離開。
九、心痛是種折磨，心痛也是一種享受，享受著那種撕心裂肺的感覺，黑暗的夜裡，沒人見沒人知曉，不必擔心誰來搶走屬於自己一個人的傷痛 有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。真的，我不是假裝沉默，只是無力訴說。
十、如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格去發脾氣。這才是真正的智慧。不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢。不要太過張揚，要明白沒有一個人會比你更弱小。總之，做人要低調一點。
十一、人生的逆境，就像汙泥對蓮花而言，並不是詛咒，而是祝福。就像繭對蝴蝶而言，並不是阻力，而是助力。每一個困難和障礙，事實上都蘊藏一種隱形的祝福。多一點忍耐，就會少幾次後悔。少幾次翻臉，就多幾個臺階。多幾次聽不見，就少幾次庸人自擾。
十二、少撂幾句狠話，就多一些餘地，做人留一線日後好相見。以前喜歡長得好看的，現在喜歡關係不亂的。見過的人越多，越知道自己真正想待在什麼人身邊。去過的地方越多，越知道自己想回什麼地方去。無論你多麼努力地讓自己做到完美，始終會有一群人指著你的背影比比劃劃。
十三、他們未必是壞人，只是看不懂你的活法。所以，灑脫最重要。我不後悔自己做過的每一件事，包括蒙上雙眼相信一個人。他日，若被萬箭穿心，我認。但你要記得，傷害過後，再無原諒。
十四、有了愛，便不該有恨。愛是美好的。恨卻醜陋。何必讓生命中最美好的東西化作醜惡呢？也不要覺得不公平。關於離去。他失去的是一個愛他的人，而你失去了一個不愛你的人，卻得到了一個重新生活，重新去愛的機會。
十五、人最大的不幸，就是不知道自己是幸福的，對於所擁有的一切，都視之為理所當然，然後拼命向外尋找幸福。所以上天為了使我們有看見幸福的能力，就經常會安排各種失去，藉由失去，讓我們看見自己曾經擁有的幸福。可是，很多東西一旦失去就永遠找不回來了，當幸福在手時就該好好珍惜！人有善念，天必佑之。
十六、不管我們從事什麼工作，不管我們扮演什麼角色，要守護好一顆善良的心，不用擔心我們的善良沒有人能看到，當你看到醜陋的變得越來越美，當你發現一花一草都在對你微笑，當你發現每件事都充滿順緣，當你發現身邊的人越來越喜歡你，這就是善良的回報。
十七、喜歡坐火車，喜歡一站一站地慢慢南下或者北上，喜歡在旅途中間的我。只因為，在旅途的中間，我就可以不屬於起點或者終點，不屬於任何地方和任何人，在這個單獨的時刻裡，我只需要屬於我自己就夠了。
十八、當你們經歷掙錢不易，情感挫折，事業蹉跎，生產之痛，離別之苦，你就會懂得：沒有人會被命運額外眷顧，當你覺得容易的時候一定是有人在替你承擔屬於你的那份不易。 你多學一樣本事，就少說一句求人的話，現在的努力，是為了以後的不求別人，實力是最強的底氣。
十九、記住，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬於這些永遠力爭上遊的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。憂傷落滿山崗，等青春散場，繁華遲早都要褪盡，絢爛終歸斂於平淡。
二十、最終我們始終要明白：人要為他人著想，但也要為自己而活。每當我看天的時候，我就不喜歡再說話；每當我說話的時候，我卻不敢再看天。總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響，我錯過了很多，我總是一個人難過。我討厭懷舊，因為那是回不去的記憶。我懷舊，是因為我看不到未來。