秋季如何減少肌膚油光，教你護膚美容三個方法

秋天氣溫忽冷忽熱，變得乾燥之後臉上的油光並沒有減少，這是怎麼一回事呢。空氣溼度小，肌膚在缺水的情況下會產生油脂進行保護，這是皮膚的自救功能，相比水潤的夏天，就會產生又幹又油的情況，上妝也容易產生浮粉和卡紋的情況。針對這種情況，女生需要控油補水兩步抓，你需要這三種方法來改善。

一、適度清潔

因為想要去除油光，有的女生會用強效的洗面奶來去油，而且一天頻繁地使用多次。這種方法無疑是在二次傷害皮膚，缺水狀態下的肌膚屏障本身就比較脆弱。強皂基會讓的皮脂腺更加緊張，洗完後感覺到肌膚繃緊就說明你的潔面過度了。

適度的清潔洗完後肌膚是光滑的，但是並不會有乾燥的感覺，每天兩次洗臉，可以讓肌膚平衡在一個健康的狀態。

二、調整作息

秋天乾燥容易燥熱，皮膚狀態也變得更加不穩定。健康作息變得至關重要，熬夜會讓情緒變得糟糕，身體循環紊亂，在這種情況下，只靠護膚品是沒有效果的。堅持每天在十一點之前進入睡眠，會讓肌膚獲得休息，皮膚也會變得緊緻起來。

三、持續補水

補水的效果不會在一兩次凸顯出來，它需要長期的堅持才能看出效果。不僅在晚上要上足保溼，在白天更加不能忽視。在白天的活動和高溫中，水分流失變得更加嚴重。在妝容做一個快速面膜，然後做好防曬，可以讓肌膚保持長效水潤，妝容也會更加服帖。

在乾熱的秋風下，肌膚太油看起來就會髒髒的，清透的妝容離不開一張吸油麵紙，它可以讓你持妝更為簡單，一天用兩三次是不會帶來反作用的。