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說起到蛋,大家可能都會想到雞蛋羹,不過今天,給大家推薦的這道菜,是在雞蛋羹的基礎上加了肉末和豆腐,讓雞蛋羹顯得不在單調。而且鈣含量也很高,家裡有老人孩子的尤其要多吃這個菜!
其實這道菜主要的特點就是,用到了日本豆腐,也稱雞蛋豆腐,其質感類似豆腐。它是以雞蛋為主要原料,經科學的配方精製而成。
大家可能會問,呢這個日本豆腐跟我們平常吃的豆腐,哪個口感會更好一點?其實都是差不多的,這日本豆腐也是具有豆腐的鮮嫩爽滑,而且在營養、健康等方面也享有盛譽。
選擇不同的口味調料,還能生產麻、辣、酸、甜等多種風味。那麼今天,小編就來給大家分享這道肉末蒸雞蛋豆腐:
肉末蒸雞蛋豆腐食材:日本豆腐、雞蛋、肉末、香蔥
配料:生抽、蒸魚豉油、料酒、麻油、鹽
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做法詳解:
【步驟一】準備好所有食材,日本豆腐從中間切開,擠出豆腐,擺盤。
【步驟二】肉末中倒入1勺料酒、1勺生抽、少許鹽攪拌上勁,醃製15分鐘。
【步驟三】將肉末放入日本豆腐中,再加入一個雞蛋。
【步驟四】鍋中放入清水,放入豆腐,大火燒開後蒸10分鐘。
【步驟五】取出後,倒入1勺蒸魚豉油、1勺麻油,撒上蔥花即可食用。
-小貼士-1、醃製肉餡的時候,一定要使勁攪拌,讓肉餡充分的吸收調味料,更好的入味。
2、蒸豆腐的時候,一定要大火,這樣才能將肉末蒸熟,而且更好的散發出香味。
3、選擇蒸魚豉油,原因是可以讓這道菜更香,味道更好。
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