銀髮舒眠:補腎養肝,養心補脾,延緩衰老,不只是年長者

2021-01-15 AOMaroma本初愛

今天分享我關於幫助睡眠的配方。


2015年推出銀髮舒眠，針對年長者因為肝虛腎虛，甚至五更瀉，半夜三點醒來又睡不著，等等睡眠問題。肝虛腎虛，肝木克脾土，肝虛脾就虛，脾為肺之母，於是影響大腸，半夜醒來以後又會腹瀉。要好好休息，就好好好補起來。語音裡是Lunar與銀髮舒眠的故事。


銀髮舒眠，年長的女性也可以護膚塗臉，同時可以塗在胸口，腹部脾胃的位置，手臂（心肺心包等經絡），七八十歲的長者腸胃吸收力比較差，我們用精油霜塗在皮膚直接養身體和皮膚。

 銀髮舒眠霜配方分享：

衣索比亞野生沒藥(蒸氣蒸餾)：走腎經補氣，走膀胱經排濁，以羶中為歸宿，提振免疫力。

法國野生薰衣草(蒸氣蒸餾)：平衡心律，通心氣。

臺灣紅檜(蒸氣蒸餾)：補肺之正氣、排燥氣。

豆蔻(蒸氣蒸餾)：滋補腎氣。

穗幹松(蒸氣蒸餾)：滋補肝氣。



什麼人適合用：

1、五六十歲，開始覺得身體進入老年的狀態，就可以開始用，可以延緩身體機能的老化，只用這一瓶就好，不用在用其他經絡霜。

2、沒有到年齡，但是身體覺得很虛弱，因為氣虛而出現了老人才有的症狀，可以用麼？當然可以，可以補心肝腎的虛弱。

3、七八九十歲的長者，有半夜醒來無法入眠的情況，均可用銀髮舒眠。


銀髮長者肝虛腎虛，導致肝木克脾土，脾虛能使老年人清晨腹瀉，脾為肺之母，脾虛又令肺虛，令老年人夜半三點醒來就睡不著了，此方專為銀髮長者設計，長養肝腎脾肺氣，助心腎相交，助安眠，減緩機能衰退導致的失眠與腸胃問題。


配方：青刺果油、聖約翰草浸泡油、石榴籽油、豆蔻精油、薰衣草精油等。

功效：養肝腎脾肺氣，助心腎相交，助安眠，減緩機能衰退導致的失眠與腸胃問題。

適用對象：年長者睡眠不佳，腸胃不佳者。非老年者有類似症狀也可以用。

使用方法：可以使用在面部、胸口、腹部（中焦脾胃處）、手臂等。

微信號｜wish0578

新浪微博｜AOMaroma芳療養生


文/ Lunar張瀞文 編輯/ see see  圖/ 部分網絡


AOMaroma團隊原創文章，歡迎轉載，感謝您的傳播，但是請尊重我們的心血之作，轉載請註明作者與出處。

Long-press QR code to transfer me a reward

As required by Apple's new policy, the Reward feature has been disabled on Weixin for iOS. You can still reward an Official Account by transferring money via QR code.

相關焦點

  • 一味不被重視的中藥,補氣安神,益腎強腰,祛風溼,健腦延緩衰老
    有一味不被重視的中藥材，它能補氣安神、益腎強腰，祛風溼，補脾、腎、心三個臟腑，還能健腦、抗疲勞、降血糖、增強人體免疫力、抗氧化、抗衰老，它就是中藥刺五加。中藥刺五加也稱「刺拐棒」，是五加科落葉灌木刺五加的乾燥根、根莖或莖葉，植物刺五加的果實並非中藥刺五加。
  • 吃什麼補腎?補腎的食物有哪些?
    很多食物都是天然的補腎聖品，可以在日常生活中滋補腎臟，今天就為大家推薦十一種天然的補腎食物，平日煮粥、煲湯、泡茶都是不錯的選擇！黑豆養顏益腎：黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。
  • 心主血,脾統血,肝藏血!血虛則需:養心、健脾、護肝
    ②、容易失眠，我們常稱它為血不養心，所以失眠，也是現代人失眠的主要原因之一。③、健忘，前一秒剛見過的人，後一秒就忘記他姓甚名誰了，其實屬於血不養心的緣故。⑦、舌質淡白，不像常人那麼紅潤。說到血虛，其實他是一個比較寬泛的概念，就像感冒一樣，到底是風寒感冒還是風熱感冒亦或者是流感；血虛呢？同樣也是如此，血虛有心血虛、肝血虛和脾血虛之分！
  • 女人補腎吃什麼好見效快 七種食物補腎效果好
    如今天氣逐漸的變冷了，有的女性會有四肢冰涼的症狀，這就提醒是腎氣不足了，需要補腎了。那麼，女人補腎吃什麼好見效快?1、乾貝乾貝，又被稱為江珧柱，它性平，味道甘鹹，乾貝有著補腎滋陰的功效，所以適合腎陰虛的女性常吃。2、鱸魚鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，它既能補脾胃，又可以補肝腎，益筋骨。因此，女性常吃鱸魚對腎有益。
  • 女人也考慮補腎,7種好食物,最後一種更討女孩子喜歡
    補腎不只是針對男人，女人也需要！日常再不進補的話，腎或會「提前退休」。那麼，女人補腎吃什麼好呢？海參是女性補腎的好食材。因為海參裡面含有大量的鋅和碘等微量元素，通過這些元素能夠調節人體的新陳代謝、達到滋陰壯陽、補腎益氣的功效。
  • 今日特搜靚湯 - 雙參黃芪枸杞燉母雞湯 - 養精蓄銳,護脾提氣
    這款養生靚湯很適合這個時候喝，尤其是氣虛脾弱的人，這類人士往往多見於平素體弱，面黃消瘦，精神不振，納差便爛，四肢乏力，勞累後症狀更為明顯等等。野山參是人參的一種，早在2000年前，《神農本草經》中對野山參的藥用價值就有了詳細的記載，「主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智，久服輕身延年」。在現代的中草藥書籍中，記載人參有大補元氣，固脫生津，安神益智的功能。黨參味甘，性平。
  • 補腎的5個「大坑」,切記勿踩!固精補腎丸幫你補腎亦補脾
    保健不等於治療。中醫認為：腎精為「先天之本、生命之源」，腎虛主要源於腎精不足、腎氣虧損、固藏失職等。因此，腎虛須補腎精。腎虛須補腎精，但什麼是腎精呢？腎精可分為先天之精和後天之精。補腎補不好，也可能是脾虛脾溼，補的多，吸收的少。所以說，脾腎雙補很重要，脾和腎是相互作用、相互依賴的關係。因此，要想補腎精，必須腎、脾同補，缺一不可。固精補腎丸補脾嗎？
  • 脾腎互相滋養,脾功能下降男女都會出現問題,固精補腎脾腎同補
    第二，腎虛，對於腎虛較為明顯的這樣的患者會出現陽痿、早洩，遺精，滑精等等，那麼主要是以先補腎為主。所以說脾虛和腎虛先調理哪個，兩者也可以同時出現，那麼就可以同時進行治療。溫腎補脾是什麼意思中醫認為腎為先天之本、主藏精氣，脾為後天之本、氣血生化之源，精氣的充盈依賴於脾運化水谷精微的滋養，兩者先後天互相滋養，溫腎補脾是指可以通過溫腎起到補脾的作用。
  • 想補腎不知道吃啥?平時多吃這三樣,潤腸補肝腎,還能養護脾胃
    芡實、蓮子、山藥；想補腎不知道吃啥？平時多吃這三樣，潤腸補肝腎，還能養脾胃。五色食物對應人體五臟：紅色入心，青色入肝、黃色入脾，白色入肺，黑色入腎；黑色食物中，這五種滋養護腎的效果比較好，黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃。
  • 補腎如今吃什麼好?6種食物建議男人常吃,強腎壯陽,補肝腎潤5髒
    尤其是男性朋友，腎不好在一定程度上還會影響那方面的能力，不僅幸福生活大打折扣，更有損男性自尊，論誰都不願意被被人說自己那方面「不行」，所以補腎很有必要。今天就為大家推薦幾個生活中補腎效果很好的食物，完美填補你的「虛」！6種食物推薦男人常吃，強腎壯陽，補肝腎潤5髒！
  • 黑枸杞+紅棗 養肝護脾功效多,黑枸杞也能用來做菜
    紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗黑枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。黑枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅寒。夏天放一點菊花一起煮，冷卻後放冰箱做冷飲也不錯。
  • 核桃最厲害的不是補腦,被扔掉的才是補脾又補腎
    由此得出，想讀書好，想思維敏捷，記憶力好，想晚一點老年痴呆，歸根到底還是得從補腎入手張錫純先生如此評價，核桃「為其補腎，故能固齒牙，烏鬚髮，治虛勞咳嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數，女子崩帶諸症。。。。能通命門、利三焦、溫肺潤腸、補養氣血。。。愚常用之以治下焦虛寒之證，誠有奇效。」說明核桃可以補腎陽，補命門之火在中醫裡，命門是諸神精之所舍，是原氣之所系。
  • 冬季是補腎的最佳時機 這4種方法最補腎
    冬天體內代謝比較慢，消耗的也相當少，最適合補腎。冬季是補腎的關鍵期，你知道怎麼去補嗎?下面就去看看具體的補腎小絕招。　　功效：山藥具有補脾養胃補腎之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用滋陰養胃、清熱潤燥、補腎養腎。山藥百合大棗粥，很適合腎虛的女性朋友食用。　　枸杞羊肉湯　　對於枸杞相信大家也是有自己一定的認識的，在發生腎虛的時候我們可以通過枸杞來進行有效的補腎，一起去看看吧。
  • 【胡蘿蔔粳米粥健胃補脾助消化 秋季14款養生粥】
    桂圓特價：13.8元/斤胡蘿蔔粳米粥木耳粳米粥將木耳、粳米加冰糖同煮成粥，即為木耳粳米粥。多喝此粥可收到潤肺生津、滋陰養胃、補腦強心的保健作用。慄肉粳米粥慄子肉與粳米放在一起煮成粥，常喝有補腎強筋、健脾養胃的功效。慄子有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，尤其適用於老年人腰腿酸痛或關節痛等症。
  • 女性中年以後,為了延緩衰老,可以常喝一物,搭配「它」效果更佳
    今天是母親節，每個母親都是愛美的，只是有沒有時間打扮自己。，舍不捨得打扮自己的問題，尤其是女性到了中年以後，衰老的速度更快了。為了延緩衰老，可以常喝一物，快告訴自己的母親，準備黃芪，經常泡水喝，或許可以延緩衰老，補氣血，美容養顏。
  • 晚上入睡難,就喝補腎養心湯(附食療方)
    很多人想早睡養生，可是難以入睡，只能躺在床上看手機，一直看到睜不開眼睛再睡覺，這時大多已經是深夜了。為什麼早睡這麼難？曾幾何時，我們倒頭就睡，一覺到天亮，早上醒來活力滿滿。現在早睡覺變成奢望，為什麼會這樣？長期熬夜以後，最容易出現入睡困難的問題。另外，思慮過多、情緒焦慮、精神壓力過大時，也會入睡困難。
  • 養心能讓人的面色有光澤(心主血脈,其華在面)
    而中醫所說「女子中年養肝」也從另一個角度解釋了為什麼出現面部黃褐斑以中年女性為多。有以下這些症狀，您就需要養肝了：情緒易激動、煩躁不寧、胸脅隱痛、視力急劇下降，面紅耳赤者、面部青紫、指甲脆弱、有黃褐斑等。