摘要：
1、每一個人都會在很小的時候形成自己的人生腳本，這個腳本裡包含了怎麼樣與別人構建關係，怎麼樣做事情，所以你當下怎麼樣做人，如何做事，在你的人生腳本裡都能找到依據。
2、有的人過不好，是因為他對於自己的過去太忠誠，過去的他，特別是小時候的他，過得不好，過得不幸福，所以現在過得好，某種意義上就是與過去疏離，就是對過去的背叛，維護連續，維護忠誠，這是一種巨大的心理能量。
3、對人生腳本的守護，是一個人忠誠的表現，忠誠是一種美德，而「背叛」是會受到譴責的，所以很多人寧願去重複自己的過去，都不敢推倒重來。
1、何為人生腳本
人生腳本這個詞被大家熟知，是因為有一本書叫做《人生腳本》，這這本書的作者是美國心理學家艾瑞克·伯恩，伯恩認為每一個人的人生都有一個如何度過這一生的計劃，制定這個計劃的時候你還是個小孩子。
人生腳本其實就像一個劇本一樣，電視連續劇在開拍之前，編劇就已經寫好了劇本，導演已經知道主角最後的結局，悲歡離合都已經註定了。
那我們的人生呢？
我們的人生則不同，不同之中也有相同，不同的是，作為主角，我們是參與了編劇的工作，我們的父母，以及環境，和小時候的我們共同編寫了這部「人生大劇」。
所以我們對於自己的結局不是很清晰，但我們依然可以從以往的劇情中找到蛛絲馬跡，比如世俗意義上的成功與失敗。
為什麼有的人總那麼容易失敗，而有些人卻很容易成功，某種程度上這是寫在他們人生腳本裡的。
在《人生腳本》這本書中，作者伯恩就明確提出了贏家、輸家、非贏家這樣的類型，它就是形成於一個的幼年時期，終身起作用。
2、你的命運，可能在你的人生腳本裡早已註定了
命運是什麼，命運不就是我們過怎麼樣的生活，與怎麼樣的人在一起嗎？上面提到的輸贏，說的直白一點，它就是命運的一部分。
既然這樣的部分老早就「寫」在我們的人生腳本裡了，那說它早已註定了，也是符合情理、邏輯的。