沒有邊加班、邊吃外賣、邊養生過的人,不足以談人生

2021-02-23 美食家大雄

你已經多久沒有按時下班過了？

現在的年輕人好像都嫁給了工作

日常上班996，沒想到臨時還要多熬一鐘頭

沒時間戀愛、沒時間放空、沒時間好好吃飯

更可怕的是每天打開餓了麼，

都會犯外賣選擇恐懼症

「吃什麼呢？」

可能是唯一比加班還要讓人崩潰的命題

糾結了80分鐘

最後可能還是黃燜雞米飯、桂林米粉、珍珠奶茶來一套

 

沒辦法，

對於加班狗來說，

點外賣就是我們的必修課

也許偶然碰到一家好吃的外賣

也許今天高峰期的外賣突然提前送達

都會成為加班狗生活中的小確幸

 

但是是生活太累，加班太苦，

把我們漸漸逼成了沒營養的人

—— 面色漸漸發黃、頭頂漸漸稀疏 ……

 

其實好好照顧自己，

才是我們人生中最大的確幸啊！

身體是革命的本錢！

既然逃脫不了加班的命，就要好好養生！

 

這次盤點幾款辦公室必備養生食品，

給大家做做參考

瘋狂熬夜加班的你，可能避免不了咖啡麻醉自己。但我們也要清醒地到，咖啡因雖然提神，但相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B群，缺乏維生素B群的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環，養成酗咖啡的習慣，需要量愈來愈多，效果卻愈來愈差。

而紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶，有健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿的功效，可以有效祛除加班熬夜導致的水腫等問題。即使當加班狗，也可以是最美的那一個~

這種「網紅」飲料，乍一聽會覺得：沙棘？難道是什麼沙漠特色飲料嗎？

其實沙棘汁就是胡頹子植物沙棘打成的果汁,味道酸酸甜甜，含有多種維生素,脂肪酸,沙棘黃銅,超氧化物,亞油素等活性物質和人體所需的各種胺基酸，而且沙棘汁中含有黃酮類物質，有助於延緩衰老。對於忙於加班沒時間補充營養，且日漸衰老的加班族來說再合適不過啦。

 

補充身體營養單靠紅豆薏米茶、沙棘汁肯定還不夠，可是加班族本身就身體超負荷，實在沒有力氣再去折騰那些養生大餐什麼的，所以這裡最為推薦的，還是很多人都選擇的終極養生秘寶——善存男女片。

很多人可能從小都有吃維生素片的習慣，但善存的這一款跟以往的都不一樣。它分為男女2款，是根據男女生理及生活習慣不同，增強部分元素後獨家定製的。其中的男片：補充了22種維生素和礦物質，增強了VB1 VB2VB6 煙酸和鋅，而女片：補充了22種維生素和礦物質，增強了葉酸、生物素、VE和鐵。

總之，無論你是男生還是女生，加班缺點營養算什麼，都讓由善存來替你「養」了！

 

最後的福利時間

善存聯手這次餓了麼超級品牌日，

要給努力前行的你真正好的營養

超多滿減優惠，餓了麼直送到家

想要養生的你不要錯過啦！

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