馬上要開學了,金華市民馬女士急著帶兒子小鄭到市區專業的眼科醫院進行視力檢查,檢查結果讓她大吃一驚:孩子的近視度數又深了25度。
「孩子暑假在家時間多,家裡人總是讓孩子不要戴眼鏡,說戴眼鏡會變醜,不好看。」馬女士說。
佩戴眼鏡到底會不會讓人變醜?或者讓眼睛度數有所加深?昨天,金華近視治療中心的眼科醫生向記者做了解答:不想遭遇戴眼鏡的麻煩,最好的辦法就是不近視,至於說戴眼鏡會讓人變醜,並沒有科學依據。
為美,近視不戴眼鏡
馬女士的兒子小鄭今年讀三年級。之前在醫院檢查,眼睛度數150度,並戴上了眼鏡。
「小孩子戴眼鏡也是沒有辦法的,可家裡人總是讓他不要戴,只要不看書,就讓孩子把眼鏡拿下來。」馬女士說,都覺得戴眼鏡不好看,還說眼鏡戴了眼睛會變形,讓他別戴了,「可如果不戴眼鏡,孩子總是看不清楚,度數也會加深,真是左右為難。」
事實上,有類似馬女士家人一樣想法的家長並不在少數。戴女士的女兒小吳在小學畢業的時候就戴上了眼鏡,雖然現在她的眼鏡度數已經達到350度,但只要不上課,小吳就堅持不戴眼鏡,理由是:戴眼鏡會把眼球「吸」出來,長成「金魚眼」。
「我身邊很多同學都這樣,平常都不戴眼鏡,只有上課的時候才戴,因為戴眼鏡不好看。」小吳說。
變醜,沒有科學依據
戴眼鏡到底會不會讓人變醜?那就要先了解下近視眼鏡的原理。近視眼鏡是凹透鏡,戴上眼鏡之後,別人透過鏡片看近視眼患者的眼睛時,會覺得戴眼鏡的人眼睛小。
另外,戴眼鏡後視野變小,導致近視眼患者較少使用餘光,眼神沒有那麼活潑,所以人看起來比較「木」,這些都是近視眼鏡會讓人「變醜」的原因。至於戴眼鏡會讓眼球變凸,還真沒有根據。
對於中小學生來說,戴眼鏡的意義主要在於讓自己看得更清楚。「不戴眼鏡會錯過很多精彩。」眼科醫生稱,目前,中小學生近視眼患者最安全有效的矯正方式仍是佩戴框架眼鏡。
事實上,每個人出生的時候,都是「遠視」眼,隨著視覺系統的發育,到18歲時基本發育完成,24歲趨於穩定。近視眼的發育過程是從「遠視」到「正視」再到「近視」的發育過程,實質就是眼球過度發育,是不可逆的。
運動,有效預防近視
目前公認的預防近視的方式就是足量的戶外運動。
為什麼戶外強光暴露,能夠預防近視?比較公認的說法是:強光使瞳孔縮小,景深加深,模糊減少,所以能夠抑制近視的發生;而且光照刺激了視網膜釋放多巴胺,這種神經遞質阻止了眼球在發育中的伸長,使光線能夠聚焦於視網膜上。
同時,家長要多糾正孩子的用眼習慣,不要近距離看書、做作業,少看電子產品,建議多帶孩子出去參加戶外活動,比如跑步、走路或者打桌球、羽毛球,這些都是很好的預防近視進展,或者防止近視發生的措施。
此外,防治近視還需要多吃雜糧、多吃蔬菜水果。如果有一天近視了,就需要佩戴一副合格的眼鏡,青少年近視患者需要每半年或一年定期檢查。