《武林風》經過數十載的發展歷程，為中國搏擊培育出了很多赫赫有名的搏擊人才，像「一龍、方便、王洪祥」這樣的搏擊三巨頭，像「邱建良、楊茁、魏銳、鐵英華、鄧澤奇」這樣的五虎上將都是從《武林風》這個擂臺走出的世界名將。可以說《武林風》培育出的人才佔中國搏擊的半壁江山。但早期《武林風》在人才選拔上也是頗為頭疼，剛剛興起的搏擊擂臺，沒有那麼多科班出身的人才，就不得不通過民間選拔的方式，俗話說：「自古民間出高手，」百姓擂臺的設立讓《武林風》受益頗深，比如一龍、王洪祥、王知亮都是在這個時期走出來的，還有一人也是如此，比以上三位成名更早。
這個人就是「神腿」洪光，自幼與父親學習散打的洪光對武術有一種痴迷情結，2005年12月，這位來自山東菏澤的18歲大男孩陪同學應召《武林風》的民間高手擂臺，前來切磋技藝，給同學搖旗助威。沒想到的是他的同學中途受傷退賽，無奈之下洪光硬著頭皮替補徵戰，雖然是零搏擊實戰經驗，但是洪光展現出的基本功，還有無謂的勁頭給人留下了深刻印象，比賽自然獲得了勝利，自那之後經過專業人士指點，洪光開始了搏擊職業生涯，閉關苦練，只為登上《武林風》搏擊正賽。
2007年《武林風》中日7v7拳王爭霸賽，面向全國徵召搏擊勇士，洪光作為數千名報名者的一位從開始就顯得信心滿滿，一路高舉高打，成功入選「赴日7勇士」小組，並在與日本高手富永健義的壓軸對決中彰顯中國搏擊的風採。即使最後比賽被遺憾判平，這不影響洪光作為新人給拳迷留下的深刻印象。隨後洪光這個名字成為拳迷圈兒內茶餘飯後必要討論的話題，特別是在2011年美國拉斯維加斯那個夜晚讓洪光一戰封神。
記得當晚洪光領銜《武林風》中美拳王第二次對決，迎戰美國名將傑克泰晤士，綽號「犀牛」，以低掃的狠辣在拳壇頗有名氣。當時的洪光頂著WBC中國賽區166磅金腰帶、IKKC國際中量級金腰帶兩項光環決戰「犀牛」傑克，沒想到的是賽前頻放大話的傑克泰晤士，在第二回合就被洪光一記高鞭腿KO，這位曾多次以低掃戰勝中國拳手的名將，頭一次吃到腿法上的虧，確實有些諷刺。而洪光經此一戰，「神腿」的威名一夜紅遍大江南北。
可讓拳迷沒有想到的是，成名後的洪光在2013年後就逐漸淡出搏擊擂臺，直接宣布退役，其中的原因眾說紛紜，特別是「得罪大佬」的傳言不脛而走。但無論何種說辭，往事不要再提，即使知道真相，那個已經淡出擂臺7年之久的「神腿」英雄還能再回來？你還別說，這件事情出現了轉機。近日著名搏擊主持人郭晨冬直播的時候親自爆料洪光將在2020年復出，這件事也得到了洪光的親口實錘，事實上洪光已經在做恢復訓練兩個月了，目前看來效果不錯，希望33歲的洪光上演王者歸來，再展「神腿」風採。