橄欖油可以說是這幾年最流行的油脂，它含有豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等，被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。
橄欖油的使用歷史可以追溯到幾千年前，它具有非常出眾的天然保健功效、美容功效和理想的烹調用途，因而被稱為「液體黃金」。橄欖油護髮也是非常理想的產品，那麼橄欖油護髮的正確方法和步驟是什麼呢？
橄欖油當護髮素用：正常洗完頭髮後，取一盆溫水，加入適量橄欖油。把頭髮用加了橄欖油的溫水再洗一遍，待橄欖油均勻附著於頭髮上時，輕輕用毛巾擦至不滴水，再用吹風機吹乾。
橄欖油做護髮精油用：洗頭髮前取適量橄欖油塗抹在頭髮上，輕輕按摩使頭髮充分吸收營養，用保鮮膜包住。靜等30分鐘後拆掉保鮮膜，再按正常洗頭步驟洗頭就可以。
燙髮前使用：燙頭髮前取適量橄欖油擦一遍頭髮再燙，這樣可以很好的保護頭髮，避免燙完後的頭髮枯黃。