戴套不舒服?老司機教你正確使用安全套的5個步驟

2021-02-12 男人性健康

帶套的方式應該不用多教了，關於那些基本的嘗試，「捏著尖端，再順勢的滾動套至根部」之類的...不過學校沒教的是...如果戴套不舒服？你可能犯了這些錯，戴套很重要，不用不安全。

我想我們首先必須要解決最根本的「安全套」本身的問題！人有高矮胖瘦，買衣服理所當然是選購符合自己身形的尺寸，大部分人買衣服的時候也不會直接挑大小啊！

如果大家可以清楚記得自己衣服跟鞋子的尺碼，每天都會握在手裡的分身的尺寸怎麼會不知道？怎麼就「隨便抓一盒」就去結帳了？安全套有各種尺寸，選對很重要，因為安全套的尺寸如果太小就很容易撕裂破洞，太大除了會在性交的過程中造成的不適，甚至還有可能直接留在對方的陰道中！

另外，安全套不是只有分各種尺寸，還有厚度、形狀（有顆粒的啦、螺旋的啦），還有不同的味道跟口味，所以選對適合自己的套套真的很重要！而且也不要覺得精心挑選的就真的一定適合，在正式「上戰場」之前最好先「演習」一下，可以在跟自己的「五指姑娘」歡愉（打手槍）的時候先戴著「試用」看看到底舒不舒服？

再來就是潤滑液的問題了，如果安全套本身的問題解決了，而問題是因為生殖器太幹，在摩擦時造成疼痛或不舒服？那麼可建議在戴套前就先滴幾滴潤滑液安全套的內側，而不單單只有抹在外面。

還有，太多人為了節省成本而用按摩油啦、乳液啦，甚至還聽過最扯的;橄欖油;其實很多油都很有可能破壞安全套，讓它變得一點也不安全！所以請乖乖使用真的性愛用的潤滑液，不要為了圖一時方便而賠了一生。

安全套真的會影響男性高潮嗎？

男性與安全套相關的勃起問題也稱作CAEP，通常當不正確使用安全套或者挑選的安全套不合適時，可能會發生這一類問題。

一個由美國和英國研究人員組成的研究小組，對479名年齡在18~24歲之間的異性戀男性做了一項調查，這些男性被要求回答一些有關勃起和安全套使用的問題。參與者還完成了國際勃起功能指數（IIEF），這是一種可以幫助醫生診斷勃起功能障礙（ED）的評估工具。

研究結果顯示，約有38％的男性沒有戴安全套導致的勃起問題，約有14％的人在戴安全套時患有CAEP，另有16％的人表示自己在性交時患有CAEP，還有32％的人在戴安全套時和性交時都經歷過CAEP。

有時候，即使沒有使用安全套，患有CAEP的男性也可能會出現勃起困難。2015年發表在《性醫學雜誌》上的一項研究發現，患有CAEP的男性在沒有安全套的情況下也可能會出現問題，這些人患有輕度至中度ED的可能性更大。

這一情況出現的原因目前尚未有定論，有學者提出可能是因為性生活過程中男性因安全套分心影響了勃起，並且這些CAEP患者可能需要更多的時間和更強烈的刺激才能獲得性喚起。

而且無論何時使用安全套，CAEP都會使男性感到焦慮，所以患有CAEP的男性伴侶可能會傾向於不使用安全套來進行性生活，這就產生了很多健康風險。

注意，雖然這種情況確實存在，但也並不是無解，研究人員指出，性療法或有關如何使用安全套的教育可能會幫助患有CAEP的男性。在這項研究中，使用安全套的男性中有37％從未學會如何正確使用安全套。

正確使用安全套步驟。

01. 打開包裝

手指沿著安全套包裝的鋸齒端輕輕撕開，避免用牙齒或剪刀一類的利器，以防破壞套套的完好。

02. 區分正反面

在黑暗的環境中如何區分安全套的正反面？這是有一定難度的，但千萬別心急，我們可以用手指去觸摸判斷。

首先，用拇指和中指握住安全套的兩端，將食指伸入套套中，輕輕地卷開，如果卷不動證明這是反面。在確定套套的正反面後就不必繼續展開，等萬事俱備再戴上。

03. 排空儲精囊中的空氣

戴之前用拇指和食指捏住套套前端，擠出裡面的空氣。如果安全套內有的空氣，很容易導致套套破裂，也許還會出現儲精囊空間不夠的情況。

04. 完全包裹

確保套套完全包裹，千萬別以為只蓋住頭部就萬無一失，這樣還是會有意外懷孕或感染性傳播疾病的風險。另外，也要時刻確保套套沒有滑落。

05. 完事後馬上取出

結束後儘快把安全套取出來，用手抓著套套一併抽出，最後將套套脫下來。為了防止液體外流，扔之前還要給套套打上結，再包在衛生紙裡，扔入垃圾桶，不要丟進馬桶裡，很容易導致堵塞。

套套是一次性用品，別耍流氓洗洗曬曬循環使用！

幸福小TIPS

1. 選擇合適「size」的安全套，並檢查套套是否在「保質期」內，過期的套套又幹又脆，容易破裂，無法為大家保駕護航；

2. 提前驗證你和對象是否對「乳橡膠」過敏，如果過敏的話就選擇聚氨酯的套套，千萬別因為過敏就拒絕戴套套噢；

3. 保證過程充分「潤滑」，可以補充使用潤滑類（矽基或水基）產品，讓雙方不會幹澀疼痛，但不要使用石油基的產品，如凡士林、嬰兒油、按摩油等，它們會破壞套套的穩定性；

4. 別以為戴兩個套套就是「負責任的男人」，相反的，兩個套套之間會相互摩擦，更容易破裂，所以一次戴「一個」套套就足夠；

5. 性交時切勿戴套套，避免掉入愛愛對象體內，導致其窒息死亡！


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