女人最討厭的，莫過於被叫「黃臉婆」了。
聽上去感覺自己又老又醜似的，真是討厭至極！
可是照鏡子時又不免皺眉嘆息，感覺自己確實面無血色，臉色暗沉。
那到底是什麼原因導致的呢？
又有什麼辦法可以快速去黃呢？
第一：缺水
乾燥也會導致皮膚暗黃？沒錯！水能促進細胞代謝運轉，缺水時循環不暢，膚色就會變得暗沉。此外，缺水還會令細胞變得乾癟，使肌膚失去透明感，自然看上去面色暗黃無光。
解決方法：平時要注意做足補水保溼功課，保溼液、乳液一步都不能少，如果可以，最好在爽膚水之後乳液前加一項保溼精華。此外，面膜也是速效補水的好幫手，當感到膚色暗淡時，來一片美白保溼面膜，肌膚立馬變得水亮白嫩。
第二：沒有做好防曬工作，紫外線照射導致
如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質，然後就在皮膚中滯留就變成黑色素沉澱！
解決方法：最好的去黃方法就是塗防曬霜，而且不管是陰天雨天還是冬天，一年四季都少不了防曬。
第三：老廢角質堆積
如果皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝掉，就會堆積在皮膚表面，同樣也是會讓黑色素難以代謝，這種情況的肌膚暗沉，可能會伴隨著毛孔粗大，油脂分泌過旺的問題。
解決方法：定期去角質，每日用溫熱水洗臉潔面2-3次，使用胺基酸洗面奶，去掉皮膚表面的過多油脂，清除毛孔內堵聚物，使皮脂正常排出。選擇適合自己的化妝品，不宜用油質及修飾性化妝品。
第四：熬夜，作息不正常
晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃，使新陳代謝不再順暢，黑色素沉澱。
解決方法：調節作息時間，按時睡覺，夜間肌膚自身調節能力強大，自動去除黑色素，進行抗氧化，這時使用美白產品加以輔助，美白保溼成分易吸收而且有效去除暗沉色素。
第五：血中含氧下降
其實就是血中含氧量下降了，原因可能就是來自營養不良、偏食，使得人體缺乏造血所需的營養素如鐵質、維生素A、維生素B族等。
解決方法：養成良好的飲食習慣，補充充足的營養，多吃點含有維生素的食物，比如糙米、小米、燕麥等各種粗糧。
第六：食用臉黃的食物
比如桔子和胡蘿蔔，胡蘿蔔素含量較高，短時間內大量食用，導致積累過多胡蘿蔔素，而體內轉化維A的效率比較低，無法轉化的就會循環到身體其他組織和器官，這個也叫橘黃症。
解決方法：這個症狀一般在停止或減少攝入後，1-2周會恢復的，建議大家宜多食健脾益胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。所以選擇一些粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣；紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。
第七：壓力過大引起的臉色暗黃
工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安，皮膚也會出現各種問題，甚至臉色變得暗淡無光。
解決方法：這時一定要調節好自己的工作和生活壓力。可以適當方式自己的生活和工作的節奏，給自己放個假，讓身體和心靈上有一個放鬆機會。
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