精緻女孩一枚，每月也總有幾天身體不適的日子。減少運動、不能亂吃，即便休息時間也不能放鬆。聰明的女孩晚間會老老實實躺在一處，甚至翻身的動作都不能太隨意，儘管一覺醒來身體酸累，但幸好床單是安全的。
睡覺亂動的女孩就苦惱了，床單慘烈的場景令人仰天長嘯。不管如何都需要趕緊將沾染血跡的床單洗乾淨，經過一晚上的沉澱，血跡逐漸有變幹的跡象，清洗起來多少有些困難。別著急，教你一招，不管新老血跡都能洗乾淨。
別急著將床單浸泡在水中，首先在血漬處擠壓一些洗潔精，再撒一些食鹽，然後撒一些澱粉，最後倒入適當冷水，並且用水來回塗抹一下。
讓床單靜置5分鐘，等到時間到了再將床單放在水盆中。蘸取清水，來回搓洗血漬處，不出幾分鐘血漬就會變淡，直至完全洗乾淨。
將血漬搓拭後，再將整個床單扔到洗衣機內洗一洗，這樣床單會變得更乾淨。晾曬之後便可以重新鋪到床上了。