現代人的困擾很多
頭髮掉了,體重卻沒掉
睡得越來越晚,脂肪卻越來越多
工資一年沒比一年漲,人卻一年更比一年胖
嘴巴上一直在喊減肥
但一直減肥一直肥
為什麼總是瘦不下來?
因為減肥路上充滿重重阻礙
跟你在一起的人
總是你減肥的絆腳石
美食一起吃,胖要一起胖
我吃青菜雞胸糙米飯
愛人點了奶茶炸雞小龍蝦
辛苦堅持到半夜
卻沒逃過對方一句:
火鍋,約嗎?
告別誘惑,真的好難
應酬常常有,會議不間斷
壓力一大就想吃,熬夜再點個加班餐
規律飲食、規律運動
真的好難
近日,丁香醫生發布一篇文章。市場研究公司 OnePoll 在 2018 年對 2000 位正處於戀愛或婚姻期間的美國人進行了「幸福肥」調研。超過四分之三的受訪者承認,與剛戀愛時相比,他們平均長胖了……16 公斤!調研還發現,男性出現「幸福肥」的比例明顯高於女性,接近 70%!
北卡羅來納大學也曾針對「幸福肥」現象做過一項研究。結婚 5~6 年的女性平均會長胖 11 kg,戀愛同居女性平均胖 10 kg,戀愛未同居女性平均胖 6 kg。男性也逃不過這個定律:和伴侶同居 2 年以上的男性長胖 11 kg 的可能性是未同居男性的 2 倍。
現代年輕人談戀愛
調侃了一條愛情哲學
「含糖度一樣的人,才能愛得起來」
吃到一起,才能愛到一起
美食與幸福
也有奇妙的關係
吃不到一起去
但愛得到一起
恆星,28歲,男,培訓師
其實我和七七在吃東西方面,有很大的不同。她喜歡清淡,我喜歡熱辣;她喜歡甜品,我只愛鹹口;她喜歡顏值高的網紅店,我卻熱愛老武漢那種路邊攤……我們倆吃不到一起去,但居然在一起半年後,都長!胖!了!
我倆一起思考了一下原因,發現了奧義。雖然彼此都不愛對方的口味,但會為對方著想呀!我和兄弟們一起吃著烤串兒聊天,她就在一旁乖乖陪我;我下班經過某個她愛的奶茶店,就會帶一杯她喜歡的口味回去找她……互相投食,怎能不胖?
能吃到一起,縱然是幸福,但若找到為你的口味遷就的人,在我看來,是更大的幸福。
只是,我家小仙女已經明確表示「要減肥」了,以後帶奶茶從大杯變成標準版,希望她永遠吃得開心快樂。
戀愛前帥過吳彥祖
戀愛後發福成閏土
杜杜,27歲,女,室內設計師
我是典型外貌協會的高級會員,很幸運,找的男朋友很帥,就是帶到辦公室都會吸引一票小姑娘斜著眼睛瞄的那種。他蠻高的,打扮乾乾淨淨的,腹肌清晰,深得我心。
然而我們戀愛後,我發現我擁有了一位下飯指數滿格的長期飯友,共同探討「今天吃什麼」這個終極命題。每天膩歪在一起的我們,當然要天天一塊吃好吃的啦。
我們常常下館子,還會點很多菜,吃不完的害怕浪費,我會逼迫他吃掉。有時候,明明他不喜歡吃甜食,但為了我打卡各種網紅點,仍舊要陪我吃許多冰淇淋與糕點……就算是自己在家做飯,我們也會點小酒怡情。於是,我心目中的吳彥祖,在和我戀愛三年之後,真的變成了圓潤閏土!
在我心目中,男友仍舊是高大帥氣的他,只是六塊腹肌變成了一整塊而已。但我們還是決定,以後少吃一點,互相監督,保持健康——然而我內心尖叫的一句話是,「這也太難做到了吧!」
結婚後一起發福
現在一起減肥中
小蟲,30歲,女,編輯
我也不知道是從什麼時候開始,一向愛運動的老公變得跟我一樣,喜歡葛優躺了。
結婚後,不僅會讓人吃得更多,也會讓人動得更少。我之前就不愛運動,但他喜歡慢跑,我總是說「你帶著我跑啊」,可能是戀愛的時候,他對我太寵溺,所以還耐著煩帶著我這隻菜鳥跑一下,最後被我「三天打魚兩天曬網」的態度惹毛,恨鐵不成鋼,直接甩了我,自己跑去了。
我也自暴自棄,坐在樓下燒烤攤兒等他跑回來「獎勵一頓」,再後來,跑步這個事兒成了點綴,重要的事是吃!
好吧,現在我們都人均增長了十五斤,兩個人決定:開啟減肥之路。
最近跑起來,似乎比以前更吃力了,當我又說出「老張,你帶著我跑啊」這句話,倆人都一起笑場了。
愛得甜的情侶
也許應了那句話
「被偏愛的都有恃無恐」
美國衛生研究院(NIH)針對結婚 4 年以上夫妻的一項研究表明,感情很好的夫妻長胖的風險是感情不好的夫妻的 2 倍。
感情很好的夫妻會因為不再需要吸引異性而放鬆身材管理,出現增重;感情不好的夫妻則會因為壓力和焦慮而無法獲得更多體重。
不只是因為喜好食材不同,而無法與對方因為食物迸發出的喜悅悲傷感同身受,更深層次是彼此性格差異太大。
喜歡熱辣的人總是開朗外向
喜歡清淡的常有內斂一面
肉食動物比素食主義更愛追求刺激
對甜食無法抵抗的人
內心都帶著可愛的一面
感情與胃口像個循環,我們把潛意識投射到食物的選擇上,又通過味覺的感受去促動我們性格的形成——吃不到一塊的人很難做朋友,但若吃不到一起,但能彼此包容,更能考驗雙方的相愛程度。
愛得甜,吃得香
都是讓人快樂的事兒
健康的身體才是最重要的
與你含糖度一致的人是誰?
秀出來讓小編甜一甜呀!
記者 | 馬夢婭 部分資料來源 | 丁香醫生 部分圖片來自於網絡
編輯 | 馬夢婭 出品 | 長江日報集團地鐵傳媒研究院