汗腺每個人都有，細菌亦是無處不在，但為什麼只有狐臭，存在於少數人身上，狐臭的存在讓你被別人拒之於千裡之外，各種場合各種尷尬，各種方法各種復發。難道狐臭的人就不可以有夏天了麼？其實人有狐臭是正常的。
萬事皆有因，那麼狐臭是為什麼？
1、天生就有狐臭。狐臭是可以遺傳下來的，如若上一輩存在狐臭的話，生下來的孩子有一半的可能是會有遺傳性的狐臭。
2、情緒不穩定。人們在情緒極其消極的狀態下會影響身體的內分泌失調，例如緊張、暴躁或是長期處於有壓力的狀態下，都是會引起狐臭的。
3、臭汗症。由汗腺分泌出的汗液，被細菌分解後導致汗臭，出現狐臭現象。
4、過度酗酒。酒精是酒的重要成分，它對人體的大腦和神經都具有刺激性，使身體變得異常興奮，從而導致狐臭味加重。
5、衛生習慣差。狐臭和個人的衛生及習慣有非常大的關係，如果不注重個人衛生，身體就很容易滋生細菌，從而引起了狐臭。
6、飲食習慣不合理。吃辛辣重口味的食物，會導致狐臭的發生，其實，細心的人就會發現，很多喜歡吃辣的人，狐臭發生概率就普遍偏高。
7、不當的生活觀念。現在有好多人為了追求完美好看，經常會剪除腋毛、刮汗毛的舉動，在無意識的情況下刺激了皮膚，典型的給狐臭做嫁衣，你不臭誰臭。
其實說狐臭是病吧，它又不痛不癢，說它不是病吧，它那獨特的氣味又使你煩惱，無法忽視。有時候還給你帶來很多負面的影響。
狐臭帶來的不良危害：
在生活方面，狐臭的人出現在公交車、教室、公司等公共場合人口較為聚集的地方時，周圍的人都會不動聲色地避開，十分不願意和有狐臭的人待在一起，生怕狐臭的味道沾染到自己身上，而且在這個時候，誰臭誰尷尬。
在心理方面，很多有狐臭的患者要承受非常多的壓力，往往在患者周圍都能看到異樣的眼神，一些不經意間的小動作都會讓患者覺得難堪，時時刻刻都覺得自己被嫌棄，被厭惡，然後就會極度緊張，這樣日復一日，隨著長時間的累積，就很容易形成心理問題感覺到壓抑，精神狀態不佳。
在人際交往方面，一個清香四溢的人和一個臭氣燻天的人，兩個人之間我們肯定選擇前者，或許，並不需要選擇，因為兩者根本不在一個高度上。誰會與一個滿身異味的人交朋友呢，不嫌棄都算好的了，所以說，狐臭患者的朋友非常少，有時候，或許親人都不願意與他共處一室。
我們要如何防止狐臭呢？
1、管理自己的情緒，保持心情愉悅，以此來避免精神壓力過大，導致汗腺分泌汗液過多，引發狐臭。
2、注意個人衛生，經常洗澡、勤換洗衣服。用溫和不刺激的清潔劑清洗腋下，事後在腋下塗抹止汗劑，起到去除狐臭的作用。
3、少吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡為主，因為油膩的食物含油量過多，部分油脂進入體內，通過油脂腺排出體外。身體油分過多，細菌分解就會形成體臭。
如果狐臭嚴重的話可以選擇手術，去正規的醫院檢查，然後根據醫生的安排做好規劃。讓我們過個大汗淋漓都沒有異味的夏天吧，不再被狐臭所困擾。