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《黃帝內經》裡說：人有五臟，化五氣，以生喜怒悲憂恐。
人到中年，最好的養生，不是保健品，而是擁有好心情。
而情緒的好壞，往往和身邊的人有著很大關係。
這輩子，不論錯過的，走遠的，還是邂逅的、留下的，凡是讓你不舒服的關係，都趁早遠離吧。
- 01 -
相處舒服，是朋友間最好的狀態
朋友之間，最舒服的狀態是什麼樣的？
在我看來，真正的朋友不貶低你為之驕傲的，不阻止你真正喜歡的，也不攻擊你與生俱來的。
連偶爾的沉默都恰到好處，你懂我的欲言又止，我懂你的言外之意。
「說的人不知道說什麼，聽的人全明白」，這或許是對黃磊和何炅二十多年感情最好的詮釋。
黃磊曾在節目裡說過：「我和何炅認識差不多有20年了，這麼多年我們一直是非常要好的朋友，他一直堅持在我家蹭飯，細算下來，我們倆一起吃飯超過一千次。」
何炅則一本正經道：「什麼叫蹭，回家吃飯那能叫蹭飯？」
不得不說，有個能夠吃到一起的人，無疑是人生一大幸事。
你們相處隨意，不拘束；三觀一致，不刻意；彼此懂得，不偽裝。
你們可以在桌上把酒言歡，淺笑低談；也能在彼此落寞時鼎力相助，不離不棄。
這樣的關係，拆不開分不散，如同珍藏的美酒，愈久彌香。
- 02 -
相處舒服，是婚姻的保鮮劑
感情最重要的，是雙方願意放下戒備，毫無懷疑地信任對方；是即使不能朝夕相處，也能有心照不宣的默契。
楊絳和錢鍾書是出了名的文壇伉儷，兩人相知相守，恩愛數載。
一次，楊絳給錢鍾書去了一封信，信上只有一個字：慫。
這樣一封信，可能任誰收到，心裡都不大愉快。
但錢鍾書不惱，很快也去了一封信，信上同樣只有一個字：您。
楊絳看到錢鍾書的回信後，明白了他的心意，不禁感動的落淚。
原來，楊絳寫的「慫」字，是問錢鍾書心上有幾個人？
而錢鍾書回的「您」字，意思是心裡僅你一人。
彼此懂得的兩個人，哪怕只有隻言片語，也能明白你的心意，讓你安心。
而兩個三觀不合的人，就算掏盡心窩子，說盡千言萬語，也是對牛彈琴，最後身心俱疲。
踮起腳尖的親吻是愛，但當你踮起腳尖去仰望的時候，這段關係一定是讓你感到不舒服的。
好的婚姻，無需轟轟烈烈，恰到好處的懂得，恰似流年裡開出的一朵花，平淡也歡喜。
- 03 -
和舒服的人在一起，就是最好的養生
作家蘇芩曾說過：
「跟誰在一起舒服就和誰在一起，累了就躲遠一點。能入我心者，我待以君王，不入我心者，不屑敷衍。」
一生不長，不要再勉強自己，去苦心經營一段不舒服的關係了。
· 和談得來的人在一起
談得來，往往決定了一段關係的開始。
遇到一個談得來的人，你們傾蓋如故，秉燭夜談，實屬人生難得之樂。
· 和支持你鼓勵你的人在一起
人這一生，有十之八九的不如意，也有滿面春風的歡喜。
那個支持你的人，始終站在你身旁。
逆境中同你一起掌舵，順境時陪你笑談遠航。
· 和真誠善良的人在一起
彼此坦誠，互道善良，才能走進心裡。
最好的關係，是久處不厭的舒心。朋友不在數量，真誠就好；愛人無需浪漫，懂你就好；家庭不用富貴，和睦就好。
跟相處舒服的人在一起，內心清靜，日子悠長，不用吃任何補品，都覺得神清氣爽。
主播|小媛
作者：一本叔，本文系一星期一本書原創，轉載請標註來源：一星期一本書（ID：yer808）。一星期一本書，再忙也不忘記充電。
主編：王會
編輯：郭蔓 張依
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