閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體再點擊「關注」,這樣您就可以繼續免費收到最新文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱,請放心關注。
今天跟大家分享幾道被不少人稱讚的家常美食,營養均衡又美味可口,非常下飯,做法簡單,食材也常見,基本上幾分鐘就能做好,廚房小白做起來也無壓力,特別適合上班族的首要選擇喲,喜歡的朋友快來看看吧。
【熗炒空心菜】
-食材以及調味料的準備:空心菜,幹辣椒,大蒜,生抽、鹽、雞精。
-烹飪製作步驟:
1、空心菜洗淨後摘成小段,每根大概摘2~3節即可,摘好後衝洗下濾幹水分。
2、幹辣椒切成紅椒圈、蒜子拍碎後切成蒜泥放入碗中備用。
3、鍋中加水放一點油,開大火煮開,水裡放油,能夠讓空心菜不易變色,保持碧綠。
4、水開後下入空心菜燙熟,再用漏勺撈出瀝乾水分。
5、鍋中放入燒熱油,將幹辣椒和蒜末的香味熗出來。
6、在碗中倒入生抽、鹽、雞精攪拌均勻後倒入空心菜中,用筷子拌勻後盛入盤中即可。
一道簡單又好吃的素菜就做好了,空心菜別再炒了,試試這種做法,爽脆好吃超下飯~
【水煮肉片】
-食材以及調味料的準備:裡脊肉,豆芽,小青菜,幹辣椒,花椒,料酒,生抽,蠔油,蛋清,澱粉,豆瓣醬,白糖,胡椒粉。
-烹飪製作步驟:
1、裡脊肉切薄片,加小半勺鹽小半勺黑胡椒粉1勺料酒、1勺生抽、1個蛋清和1勺澱粉,下手攪拌至上勁,加1勺食用油抓拌均勻,放冰箱了冷藏。
2、製作刀口辣椒,準備幹辣椒和花椒,鍋裡不放油,炒出香味盛出切碎,但也不需要切的特別碎。
3、薑絲蔥白蒜末花椒粒幹辣椒段爆香,1大勺郫縣豆瓣醬爆香,加水、加1勺生抽、1勺蠔油小半勺白胡椒粉、1勺白糖煮開,然後放入豆芽、青菜煮至斷生撈出放大盤底。
4、然後把湯底煮開後關火,把肉片一片片放入,全部放入後,開大火煮至肉變色,記得輕輕晃動鍋或者用漏勺輕輕推動肉片即可,那樣肉片不易脫漿。
5、肉片連湯汁,放到蔬菜上,撒上之前切碎的幹辣椒花椒,蒜末蔥末芝麻,淋上熱油。
小小提示:製作刀口辣椒時,可按自己喜歡的麻辣度,加辣的不辣的辣椒,加多的少的辣椒花椒。
麻辣誘惑,水煮肉片,嫩滑鮮香麻辣過癮,夏天,適合各種拌麵涼拌菜,也適合水煮肉片類,麻辣紅油誘惑,就著冰啤酒冰可樂,不開胃也很難吧。
【白灼大蝦】
-食材以及調味料的準備:新鮮活蝦,蔥,蒜,姜,料酒,生抽,蠔油,米醋。
-烹飪製作步驟:
1、清理蝦,拿剪刀把蝦須剪掉,把蝦刺剪掉(通常就是這裡刺到人),把蝦腦擠出,連著蝦線起拉出來。清洗乾淨備用。
2、鍋裡加入一碗水,放入蔥、姜、1勺料酒,大火煮開後放入蝦,蓋上蓋子煮3分鐘撈出。
3、準備蘸料,小碟子放蔥花,加1勺生抽、1勺蠔油、1勺米醋,起鍋燒油加入蒜蓉,爆香到金黃色倒入小碟子,攪拌均勻(喜歡吃辣可以加小米辣)。擺盤就可以開吃啦。
小小提示:
1.火一定要大火,小蝦2分鐘,大蝦3分鐘。
2.水一定不要多,一碗水煮三分鐘剛好能夠鎖在蝦味。太多水,蝦的甜味都在水裡了。
3.新鮮的蝦不需要蘸料也依然好吃,蘸料也可以選擇最經典的醬油+芥末。
怎麼也吃不膩的白灼蝦,做法非常簡單,口感非常好,白灼最能保留海鮮的原汁原味,做法簡單快手,招待客人必備的一道菜,喜歡的小夥伴快來試試吧
【免責聲明】本文部分文字與圖片資源來自於網絡,轉載此文是出於傳遞更多信息之目的,若有侵權,請立即通知我們,我們會第一時間予以刪除,並同時向您表示歉意!
點點讚
點在看