越來越多的公司中午都只有一個小時休息時間，尤其是在新媒體行業。在這一個小時裡你要吃完飯，可能還需要小憩一會。如果上午下班回家的話時間並不是充足，好在吃飯比較簡單，可以早上提前做帶去公司，中午用微波爐熱一下吃。懶得時候就點個外賣，也很愜意。休息嗎，相信絕大多數公司都不會為每一位員工提供單獨休息的地方，要麼趴在辦公桌上休息一會，要麼仰著頭躺在椅子上休息一下。
不管是哪種休息方法，都很難受。躺在椅子上休息除非你的椅子足夠好，支持比較大角度的後仰，才會有比較舒適的睡覺體驗。像大多數公司的辦公椅還是不要去嘗試了，因為躺壞了是需要賠的。趴在桌子上睡覺的感覺相信每一位上班族都知道，首先是呼吸不暢；二一個眼睛容易充血，造成眼壓過高，近視人群一定要注意；三是每次趴著睡覺都會出現腿軟腳麻的情況，主要原因是趴著睡回造成腦部缺血。枕著胳膊睡胳膊這些就不用多說了，大多數人都是有體驗過的。最重要的一點是，趴著睡覺的時候身體上的很多肌肉群依舊回處在緊張狀態，導致睡完覺後回出現更加疲憊的感覺。
很多人（包括我的同事）都會買一個類似下圖一樣的午睡枕，這種午睡枕雖然在一定程度上改善了趴著睡的舒適度，但除了稍微少一些之外，趴著睡的壞處一樣都沒減少。
趴著睡會壓迫脊椎和神經，那麼不趴著睡不就能夠解決這一問題了。那就是這種立式的午睡枕，能夠很大程度上的改善午休舒適度以及趴著睡覺對身體的傷害。下面這款產品使來自小米有品格格愛樹洞午睡枕青春版，這就是一款立式設計的午睡枕。
學弟自己一個人不是很好拍照如何使用可以參考下面這張圖。這樣睡的好處就是能夠讓脊椎處於一個自然彎曲的狀態，脊椎好就不會有勞損，睡起來之後的感覺才會渾身輕鬆。
格格愛樹洞青春版這款午睡枕的外觀是那種比較素色的，灰色款有淺灰深灰搭配，外觀材質也是採用了混織工藝的面料，吸汗透氣性都很不錯。
午睡枕的側面有格格愛的品牌標籤~
從盛飯含量上來看，格格愛這款立式午睡枕枕套部分用了82%的棉、13%的聚酯纖維、5%的氨綸，枕芯部分則是採用了100%的聚氨酯纖維。
格格愛這款午睡枕採用了可拆洗的設計，能夠避免長期使用滋生的細菌蟎蟲。枕芯的外套採用了鳥眼布，有特殊的纖維攔截面，能夠很好的吸汗排氣。枕芯也是採用的親水棉枕芯，長時間使用也不用擔心變形。
另外比較貼心的是這款立式午睡枕還有贈送收納袋，使用完放進收納袋裡，能夠很好的起到防塵的作用。
另外這款午睡枕還有背帶，就跟書包一樣，出門攜帶方便，掛在椅子上也比較方便。
學弟是一個午睡重度用戶，中午不睡覺下午就完蛋的那種。之前買過那種趴著睡的午睡枕，但使用體驗真的不是很好，除了能給臉部一個柔軟的支撐外，其他一點作用都沒有。使用了這種立式午睡枕之後真心覺得這可能是改善午休睡眠質量最便宜有效的方法了吧，如果換個高級的辦公椅都要大幾百吧。100多塊錢的立式午睡枕就顯得很有競爭力了，不僅價格便宜，效果比較好，攜帶也比較方便。如果你正在為怎樣改善午睡質量而困擾，不妨試一下這款立式午睡枕產品。