夏天別給娃買這種鞋,影響走路還不安全

2022-01-03 年糕營養研究所

轉眼間,已經到了短袖短褲吃冰棍的季節,寶寶的涼鞋,也要妥妥地準備起來了。

大街上,寶寶們都已經開始穿上涼鞋扮靚、扮酷咯!

可愛是真可愛,但是隱隱之中,總覺得這些寶寶的鞋,有哪裡不對!是的,這些款式並不適合小寶寶們穿。

而且除了款式以外,鞋子質量好壞也是給寶寶買鞋的重要衡量標準之一。目前市面上的童鞋質量參差不齊,著實令人擔憂——

到底怎樣給寶寶挑一雙好涼鞋,今天來好好說說。

(悄咪咪給大家提個醒,今天文末有福利,木有廣告,放心看到底~)

對孩子來說,一雙合腳、舒適並且安全的鞋子非常重要。因為寶寶的腳還沒有定型,一直在生長。所以穿錯鞋的危害,比想像中還要大。

● 可能會被忽略的傷害

腳部磨破、擦傷、起水泡

● 時間長才會顯露的傷害

走姿發生變化,腳部、腿部骨骼、甚至脊椎都可能會變形!

不了解兒童足部骨骼特點、穿錯鞋可能會會加重這些症狀!

咱們今天就教大家「挑涼鞋三步法」,屢試不爽,保管挑到一雙好涼鞋!

就像前面說的,有些涼鞋使用了劣質的材料,會讓寶寶的腳憋悶在鞋裡,不透氣,小腳不舒服,各種疾病都找上門來了。

比較適合孩子穿的鞋子,鞋面和內裡最好選擇皮革和帆布面料。至於塑料、橡膠、合成材料等不透氣的材質,最好避免。鞋底以牛筋和橡膠鞋底為宜,既防滑又耐磨,而且彈性也好,寶寶走起路來更舒服。

款式上,鞋頭最好稍微翹起,可以減少走路的磕絆。並且要選擇包頭包腳跟的。

看完外觀後,再來感覺感覺鞋子的內在是否適合寶寶。我們推薦大家記牢「一折、二捏、三擰、四按」原則。

一折:對摺一下鞋底,彎曲的地方應在鞋底前部三分之一處;

二捏:用手捏一下鞋子的後跟部位,必須有足夠的硬度、承託力;

三擰:擰一擰鞋身,彎折靈活,但是不要太軟,且回彈性要好;

四按:把手伸到鞋子內部前掌部位,按一按,看看是否過軟或過硬。

挑完了一雙合適的鞋後,最後要來定腳長,給娃選個合適的碼數。給大家提供兩種方法:

方法一:準備好尺子、一張白紙和筆。讓寶寶踩在白紙上,標記一下大腳趾和腳後跟的位置。之後再用尺子量出它們之間的距離,即為腳長。

方法二:直接上量腳器。讓寶寶的腳和量腳器保持角度一致,並且腳後跟貼住後方擋板。確保寶寶的腳完全伸直後,將滑動擋板移至腳尖,就是寶寶的腳長啦!

測量好了寶寶的腳長,選擇鞋子時,可以選擇腳長 +0.5 釐米的鞋內長,就是寶寶的鞋碼啦!大點的孩子可以選擇腳長 +1 釐米的鞋內長,也不會太松哦!

如果直接帶娃去商場裡買鞋,可以試穿進行感受。一按下去,立馬能壓到寶寶頂著的小腳趾,pass!一按下去或捏起來,感覺空了一大塊,pass! 按下去能感受到寶寶的小腳丫子在鞋內自由舒服地蠕動和蜷縮,就OK啦!

相對於其他季節來說,夏天可以給寶寶選擇的鞋子款式更多,也就更容易挑到並不合適的涼鞋。除了上面講的正確挑選原則之外,一起來看看,哪些涼鞋不要給娃穿!

洞洞鞋看似穿法多樣,既能當拖鞋,又能當涼鞋。實際上,這種太軟太寬鬆的鞋,根本無法固定孩子的小腳。jiojio在鞋子裡滑來滑去容易摔倒不說,還不利於腳型和骨骼發育哦!

此外洞洞鞋沒有足夠的鞋跟固定,寶寶走路時往往會用腳趾抓握,容易導致腳趾肌腱炎。嚴重的,很可能會引起腳趾變形、指甲問題、老繭等。

而且大部分的洞洞鞋材質,都是塑料或橡膠,不吸汗不透氣。寶寶幼嫩的腳悶久了,過敏、皮炎、腳氣很容易找上門來。

甚至很多孩子,都因為穿著洞洞鞋而發生過意外,比如乘坐自動扶梯時,洞洞鞋很容易卡進電梯裡。

這樣的鞋,怎敢給寶寶穿?

這樣的涼鞋,三歲以下的寶寶儘量別考慮了。

寶寶剛學會走路不久,磕磕碰碰在所難免。但是露出了腳趾,受傷風險會增大好多。而且寶寶又不知道保護自己。被踩、被砸、被割傷……嘶,這滋味想想都好疼。

露趾+不包跟,還不能給小jiojio足夠穩固的支撐,很容易讓腳在鞋子裡滑動。寶寶不僅走路不舒服,還很容易摔跤。讓腳踝牢牢固定在鞋子裡,寶寶走路才更穩當!

三歲以上,寶寶已經能跑能跳了,再考慮這種涼鞋也不遲。

有些家長會擔心,這樣的鞋寶寶會不會熱得慌。別擔心,只要材質舒適,並且有氣孔,腳腳感覺好舒服!

不管是一般的拖鞋,還是人字拖,請大聲喊出「拒絕」!

拖鞋or人字拖一般都很難包裹腳跟,無法給孩子提供腳部足夠的支撐,走起路來要靠著腳趾穩穩抓住鞋底來發力。

 

更糟糕的是,愛跑跑跳跳的孩子,還會因為無法抓住鞋子而摔跤!就連跳躍,拖鞋也無法給到一定的緩衝,還可能會導致腳,腳踝和膝蓋受傷。

穿著拖鞋跑跳有多難受,你自己試試就知道了!別再去為難寶寶啦!

此外,我們還常說,不能給孩子穿大碼鞋。而孩子們經常穿的拖鞋往往太大或太小,增加了受傷的風險。

邊走路,鞋子邊會響,甚至還會發光,對寶寶來說別提多有趣了。

但是如果寶寶穿了這種鞋,走路的意義就沒那麼純粹了。

為了能讓鞋子走每一步都發光、發出叫聲,寶寶們可能會試圖想出各種各樣的方法。走路時注意力不集中,很容易摔倒、絆倒、被撞倒。而且走路時用力方式不對,走姿都會受到影響。

這種涼鞋的材質一般多為塑膠和PVC材質,不僅不透氣,就連防滑性也非常差。而且這樣的材質往往腳感也不會太好,不是太硬就是太軟。

雖然看起來好看,但是真不太適合小寶寶。

碰到這些鞋別猶豫,該收手時就收手!

今天這篇長長的選鞋攻略,有沒有幫到你呢?想要給寶寶選一雙好涼鞋,可得好好花一番功夫。

參考文獻:

1.http://www.cqn.com.cn/zgzlb/content/2016-05/05/content_2881889.htm

2.https://www.goodtoknow.co.uk/family/experts-warning-wrong-shoes-for-kids-2915

3.https://www.brightstartoverland.com/kids-wear-sandals-heather-montgomery-demand-media/

4.https://www.bisgaardshoes.com/en/blog/38-should-kids-sandals-be-open-or-closed-when-and-why

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