劉濤的「葫蘆」身材，穿上粉色亮片人魚裙，知性優雅又性感

對於身材的定義其實都是不同的，比如說有人喜歡骨感的身材，有人喜歡微胖的身材，有人喜歡身材比例明顯的身材，而有的人喜歡不胖不瘦的身材。

在這之前，可能朋友們聽說過最多的就是s型身材，而有的人也聽說過蜜桃般的身材。

比如說安以軒，她曾經憑藉自己蜜桃般的身材，受到了很多人的喜愛，尤其是安以軒的臀部非常的圓潤飽滿。

而如今時代是逐漸發展的，蜜桃身材早已經過時，葫蘆形身材或許才是新的潮流趨勢，比如說劉濤的葫蘆形身材。

前段時間劉濤參加活動，身穿一件粉色亮片人魚裙，收腰的設計展現出完美的腰身曲線，化著精緻的淡妝扮成短髮，既顯得優雅又性感。

劉濤算是一個保持身材非常好的人，之前飾演媽祖的時候，那個時候的劉濤還有點嬰兒肥，而現在的劉濤變得更知性優雅，身材也是凹凸有致。

眾所周知，劉濤是一個瑜伽達人，尤其熱愛空中瑜伽，除此之外她還是一個喜歡練習拳擊，一些傳統的運動也是非常的在行。

或許正是因為長時間保持運動健身習慣的關係，才能夠讓她氣質出眾，而且還能夠在生了孩子之後曲線凹凸。

其實所謂的葫蘆形身材，就是非常形象的一種表示方法，最為突出的一個特點是腰身很明顯，而且胯部相對來說比較寬，整體來說可能跟梨形身材有些相似，但是相比較梨形身材而言，身材比例更加完美一些。

不行，身材跟沙漏型身材還是有本質區別的，最為明顯的區別就是上半身的比例，基本上沙漏型身材的上半身比例也非常的完美，而相對於葫蘆形身材來說相對弱一點。

也許有的朋友看到葫蘆形身材沒有什麼好感，她們還是更加傾向於傳統的s型身材，這只是跟個人的審美觀有關。

無論是s型身材，亦或者是葫蘆形身材，其實這二者都有一個共同的特點，那就是腰部一定沒有過多的贅肉，尤其是腰部兩側。

不光小腹容易出現贅肉堆積，其實腰身兩側也容易出現脂肪堆積，有些時候用手輕輕捏一下會有一層厚厚的脂肪，這就說明你肚子上的肉實在是太多了。

這個時候建議大家平時多做一些腹部訓練動作，來加速腹部脂肪的快速燃燒，通過控制飲食，減少高熱量食物攝入，從源頭上控制體重的增長。

腹部脂肪減少之後，你就會發現自己肚子越來越平坦，如果也想像那些明星一樣練出迷人馬甲線，在這種情況下還需要增加一些腹部訓練動作，比如說仰臥起坐和卷腹。

腹部練出肌肉線條再配合上一些塑身運動，會讓你整個腰身曲線更越來越明顯，穿上人魚裙之後會讓你顯得更加迷人。