這一口香甜又養顏,個個開花,女生最愛的美容早點!

2020-12-22 舌在美食線

小時候最愛吃的就是街角早餐鋪子裡老爺爺賣的紅糖紅棗開花饅頭,1塊錢2個,香甜暄軟,棗香濃鬱,聞著就讓我饞了;紅棗益氣補血,紅糖中含有的多種維生素和抗氧化物質能夠清除自由基,增加機體抵抗力,維護細胞的正常功能和促進新陳代謝,女生美容養顏要常吃這道早點!趁著周末試試自己動手做吧!

材料和工具

100克紅糖、250克溫水、500克麵粉、5克酵母、5克小蘇打、15克植物油、紅棗碎、溫水

詳細步驟

1、適量紅棗洗淨,去核切碎丁;

2、100克紅糖中倒入250克溫水,攪拌至融化;

3、500克麵粉中倒入5克酵母,倒入紅糖水,邊倒邊攪拌成絮狀;

4、揉成光滑的麵團,蓋上保鮮膜醒發2倍大;

5、醒發好的麵團有明顯蜂窩狀的氣孔;

6、5克小蘇打倒入適量溫水,攪拌至融化;

7、將小蘇打水倒入醒發好的麵團中,再倒入15克植物油;

8、把它們充分揉入麵團中,倒入紅棗碎;

9、把紅棗碎充分揉進麵團中;

10、揉好的麵團揉成長條狀,再分成幾個等量小劑子;

11、每個劑子先揉圓,再用手指捏住兩端不斷往中間捏,這是開花的關鍵;

12、捏揉成饅頭的形狀,開口朝上,放入鵝媽媽鈦晶鍋中,水開蒸20分鐘,關火燜5分鐘;

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